Почему одни семьи счастливы, а другие нет. Как преодолеть разногласия и приумножить любовь

Третий этап назовем так: «Чего Она хочет от Него, а Он — от Нее?»

Здесь каждый открывает свои чаяния: начиная с базовых, принципиальных вещей и заканчивая личными, интимными потребностями. При этом мы стараемся проникнуться желаниями партнера, его ожиданиями.

И мы не требуем друг от друга несбыточных, нереальных вещей, уменьшая их, насколько это возможно, до размера насущных, которые не порицаются и не восхваляются. Мы не выставляем партнеру неоплатный счет, а соглашаемся на то, что позволяет нам жить нормальной жизнью и двигаться вперед — с оптимизмом и радостью.

Пожелания лучше формулировать, начиная с краткосрочных и легко выполнимых уже сегодня.

Разумеется, эти требования тоже носят двоякий характер: материальный и человеческий, чувственный. Но главное в них — именно взаимная поддержка.

В итоге мы требуем от партнера лишь то немногое, что обеспечит возможность любить его.

Это и есть насущная необходимость.

Неожиданно обнаруживается, что наши ожидания требуют минимальных физических усилий. После правильно пройденных двух первых этапов доброе отношение и взаимопонимание постепенно наполняет нас, и к этому не нужна большая добавка «материи».

Почему?

Потому что все наполняется чувством.

В итоге мы требуем друг от друга лишь того, что необходимо для любви, — остальное уже не представляется нам обязательным.

В конце, каждый некоторое время думает и отвечает: где и в чем он может пойти навстречу партнеру. Или — отвечает сразу же, если уверен «на все сто» [15] .

Напомним, что важнейшим правилом этого упражнения является то, что партнеры смотрят друг на друга беспристрастно, со стороны, — как на артистических кукол, которых режиссер спектакля под названием «жизнь» наделил качествами и свойствами, и куклы их не выбирали.

...

Короче: во время упражнения не забудьте о «правиле номер один». Иначе у вас ничего не получится.

Антон и Настя

...