Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством

Упражнение: отследите финансовую историю

Аналогично тому, как воссоздание опыта работы вашего партнера помогло вам увидеть перспективы его будущей карьеры, финансовая история поможет вам рассмотреть финансовые перспективы. Запишите в дневнике следующие пункты, которые помогут вам получить ясную картину вашей финансовой истории.

Шаг первый. Знать распределение своих финансов до последней копейки. Этот шаг может вас испугать – и многие его боятся. Если вы увидите свой финансовый статус на бумаге, хуже не будет. Но он поможет вам достичь финансовой стабильности в будущем. Для начала перечислите все свои долги и траты. Включите сюда ежемесячные коммунальные платежи, аренду жилья, расходы на автомобиль, выплаты по кредитной карте и займы. Теперь запишите, сколько денег вам потребуется, чтобы покрыть эти долги, включая ваш ежемесячный доход. Это даст вам понимание вашего финансового положения. Думать об этом неприятно, но ничего – все это вам пригодится.

Шаг второй. Узнайте свои права. Посмотрите, в каких бумагах значится чье имя. Кому принадлежат жилье и машина? А кредитные карты и банковские счета? Что с инвестициями и пенсионными фондами? Эта глава расскажет, как защитить себя от трат вашего партнера под влиянием биполярного расстройства, поэтому рассмотрите, чем владеете вы и ваш партнер. Если вы женаты, ознакомьтесь с местными законами, касающимися долгов.

Шаг третий. Трезво оцените будущие финансовые поступления. Теперь у вас есть опыт работы вашего партнера. Подумайте, какую роль в ваших финансах может играть партнер в ближайшие полгода-год, пока вы внедряете новый план лечения? Какой у вас сейчас доход? Сколько вы будете зарабатывать в ближайшие полгода-год? Запишите это число. Вы сможете прожить на эту сумму?

Теперь вы наверняка лучше видите текущее положение дел и их перспективу в будущем. Следующий шаг связан со специфическими финансовыми проблемами, вызванными биполярным расстройством вашего партнера.

Маниакальные траты