Читаем Почти неволшебные превращения полностью

• Считать себя ценной, важной, хорошей, что бы ни произошло. Твои поступки могут оказаться неверными, глупыми, ошибочными. Их можно исправить, о них можно сожалеть, благодаря им можно приобретать новый опыт. Но ты всегда остаешься хорошей, любимой и нужной своим близким.

• Разбираться в других людях. Среди них всегда будут те, кто окажет тебе поддержку, позаботится и даст мудрый совет. Могут оказаться и те, кто захочет тебя использовать в своих целях, или нечаянно напугать, причинить вред. И непременно появятся те, кому будет нужна твоя помощь, забота, утешение и мудрость.

Ты можешь обсудить с мамой все эти права подробнее, чтобы тебе было понятно, как ты ими можешь пользоваться и как на них опираться.

Урок восьмой

Красавица и чудовище

Мне бы не хотелось, чтобы ты думала, будто королевы вырастают из примерно-приторных, бесформенных и сладких, как розовый зефир, принцесс. Таких послушных, таких добрых, таких заботливых и нежных. Таких даже в сказках не бывает, что уж говорить о реальной жизни! Они просто не выживают. Думаю, их съедают драконы, раз они такие зефирно-сладкие и беззащитные. До королев они просто не успевают дорасти.

Даже маленькой принцессе иногда приходится защищать себя: с ней не всегда будет рядом смелый папа-король. Повзрослевшей же королеве приходится принимать много сложных решений.

Ей надо уметь выдерживать возможное недовольство своего народа, злость или зависть врагов. Ей временами необходимо быть твердой, строгой, требовательной, настойчивой, умеющей отказывать, запрещать, миловать и карать. Например, твоей маме приходится быть строгой, когда она не разрешает тебе долго сидеть у телевизора или за компьютерной игрой, не дает объедаться сладким или холодным, настаивает, чтобы ты все-таки сделала домашние задания или пошла к доктору, потому что болеешь.

Наверняка ты пробовала уговорить маму или повлиять на нее слезами, просьбами, криками. Но ей приходилось быть твердой, ведь она отвечает за твое благополучие и здоровье.

Знаешь, кто помогает твоей маме быть твердой, сильной и отстаивающей все то, что она считает важным и ценным? Кто помогает ей выдерживать чужие недовольство, возмущение, манипуляции? Ее собственное чудовище. Многие люди думают, что все злое и страшное нужно истребить в себе, потому что оно им кажется плохим, ненужным, вредным. Но на самом деле чудовище внутри нас совершенно необходимо. Для чего?

• Чтобы защищать себя и все, что нам важно. Ты, наверное, знаешь, что нет зверя свирепее и страшнее медведицы, защищающей своего детеныша. Ее ярость необходима для защиты себя и своих деток от опасности. Так и наше чудовище нам тоже очень нужно для защиты всего дорогого и важного.

• Чтобы проявлять твердость в тех случаях, когда кто-то пытается на нас повлиять и заставить сделать то, что мы не хотим, что может нам навредить. Скорее всего, у тебя уже бывало такое, когда кто-то подбивает на всякие сомнительные приключения и затеи. Твое чудовище, я надеюсь, помогало сказать «нет», хотя это и не нравилось остальным.

И ты, наверное, знаешь, что если начинать «зефирно» и невнятно отказываться, то они будут уговаривать еще хитрее, манипулировать тобой, угрожать, что не будут дружить, если ты не согласишься. И вот в этих случаях наше чудовище нам очень даже поможет: придаст нам сил, твердости и уверенности в нашем нежелании ввязываться в сомнительные мероприятия и затеи. Наверное, твое упрямство не всегда будет нравиться маме. Но, с другой стороны, твое досадное для кого-то чудовище еще не раз спасет тебя в ситуации, когда необходимо принимать сложные решения. Уверена, мама это понимает и радуется, что твое чудовище умеет упрямиться не только в отношении ее предложений и требований.

• Чтобы быть выносливой, упорной, настойчивой, когда дело касается твоих важных потребностей, ценностей и интересов. Возможно, пока ты маленькая, не так часто придется проявлять настойчивость, но когда ты станешь постарше, станешь мамой, или в твоем подчинении окажутся другие люди, то эти способности тебе очень пригодятся. Да и сейчас, если ты не будешь говорить о своих желаниях, то не будет шанса и получить желаемое.

Некоторые девочки, чье чудовище спит внутри крепким сном, даже не могут вслух сказать о своих желаниях: они шепчут маме на ушко. А есть такие, что даже и прошептать бояться. Они просто перестают чего-то хотеть, чтобы не просить, не звучать, не отстаивать. Представь, насколько им страшно жить, если у них нет своего внутреннего защитника.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука