Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день

Использовать для горячих компрессов.

Настой из душицы

2 столовые ложки травы душицы залить

2 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, затем процедить и охладить.

Использовать для холодных компрессов.

Отвар из ромашки

1 столовую ложку цветков ромашки аптечной залить 1 стаканом воды, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, затем процедить.

Рекомендуется использовать как для холодных, так и для горячих компрессов.

Настой из сбора трав 1

Смешать по 1 столовой ложке цветков липы, травы шалфея и травы душицы. 2 столовые ложки полученной смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, затем процедить. Половину настоя охладить, оставшуюся часть подогреть.

Использовать для переменных компрессов при сухой увядающей коже с морщинами.

Отвар из сбора трав 2

Смешать 1 столовую ложку травы мать-и-мачехи, 1 чайную ложку корней лопуха и 1 столовую ложку цветков календулы. 1 столовую ложку полученной смеси залить 2 стаканами воды и нагревать на водяной бане в течение 15 минут, затем процедить. Половину отвара охладить, оставшуюся часть подогреть.

Использовать для переменных компрессов при сухой коже.

Настой из сбора трав 3

Смешать 1 столовую ложку мяты перечной, 1 столовую ложку шишек хмеля, 1 столовую ложку травы череды. 2 столовые ложки полученной смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут. Половину настоя охладить, оставшуюся часть подогреть.

Использовать для переменных компрессов при увядающей коже с расширенными порами.

Дарсонвализация

В косметологии для повышения тонуса кожи применяется дарсонвализация, в которой используются токи высокой частоты. Дарсонвализацию лица обычно проводят в косметологических кабинетах, но эту процедуру можно делать и в домашних условиях, используя специальный аппарат, который можно приобрести в магазине медтехники.

Под влиянием токов д'Арсонваля кровеносные сосуды расширяются, усиливается приток крови к коже, что благотворно отражается на коже и мышцах лица.

В результате этой 2-минутной процедуры тонус кожи повышается, застойные явления становятся меньше, нормализуется деятельность сальных желез.

Дарсонвализация помогает при проблемах самого разного характера — расширенных порах, воспалительных процессах, морщинах, вялости кожи.

При дарсонвализации лица и шеи применяются специальные электроды в форме буквы «Т», гребенки или гриба.

При включении тока в электроде возникает фиолетовое свечение. Когда электроды стареют, разрежение воздуха в них увеличивается или уменьшается, свечение становится зеленоватым или темно-красным, а сила действия электродов уменьшается.

Перед использовани ем аппарата д'Арсон валя необходимо тщательно изучить прилагающуюся инструкцию.

Чаще всего используются пустотные вакуумные электроды, которые содержат разреженный воздух.

Во время дарсонвализации необходимо электродом плавными круговыми движениями скользить по кожным линиям. При соприкосновении электрода с кожей возникает ощущение тепла, сопровождающееся заметным покалыванием.

Раздражающее воздействие этой процедуры можно усилить или ослабить в зависимости от степени приближения электрода к коже. Чем сильнее соприкасается электрод к коже, тем меньше раздражение.

При постепенном удалении между электродом и кожей начинают проскакивать искры, ощущение тепла ослабевает, а раздражение усиливается, вызывая жжение и боль.

Во время процедуры нельзя касаться свободной рукой своего тела, а также металлических предметов.

Перед тем как приступить к лечению с помощью дарсонвализации, необходимо проконсульти роваться с космето логом.

До подключения аппарата электрод необходимо протереть спиртом и насухо вытереть. Перед дарсонвализацией во избежание растягивания кожи, лицо и шею следует припудрить тальком или смазать жиром.

Дарсонвализацию кожи лица и шеи рекомендуется проводить ежедневно или через день. Продолжительность одного сеанса составляет от 2 до 5 минут. Курс лечения состоит из 10–25 процедур.

Самомассаж лица и шеи

Классический массаж лица и шеи можно делать только в косметических кабинетах, прибегая к помощи специалистов. Однако для поддержания тонуса кожи можно применять самомассаж, который усиливает действие гимнастики, масок и других косметических процедур. Самомассаж является необходимой частью гигиенического ухода за кожей лица и шеи, предупреждающей появление морщин.

Перед тем как приступить к самомассажу, следует получить консультацию у врача-дерматолога или косметолога, так как эта процедура имеет следующие противопоказания:

— расширенные сосуды кожи лица;

— воспалительные процессы на коже лица;

— гнойничковые заболевания кожи;

— недостаточно выраженный подкожно-жировой слой;

— повышенное оволосение;

— заболевания щитовидной железы (противопоказан самомассаж шеи).