Пойми себя и других

Инструктор затем попросил Эни поделиться с группой, что ей было сказано до того, как она вошла в комнату. Она сообщила, "Мне сказали, что группа может пытаться щекотать меня, когда я войду во второй раз".

Единственной разницей между первой и второй демонстрацией были ожидания Эни. Эни не представляла, что она обладает такой силой контроля над поведением всей группы.

Мы передаем наши ожидания очень незаметно положением тела, взглядом глаз, тоном голоса и словами, которые мы выбираем. Обычно, мы провоцируем и получаем именно то, чего мы ожидаем.

РАННИЕ ВОСПОМИНАНИЯ.

Ранние воспоминания - это орудие самопознания. Из миллиона событий, которые случались в нашем детстве, почему мы запоминаем только несколько избранных? Адлер обнаружил, что детские переживания, которые хранятся в нашем сознании все объединяются последовательной темой, проходящей через них. Он пришел к выводу, что мы пользуемся этой темой для поддержания убеждений нашего стиля жизни. Изучение наших ранних воспоминаний может привести к самопознанию.

Чтобы объяснить, как толковать воспоминания, мы просмотрим четыре детских воспоминания 18-ти летней девушки:

Воспоминание N1

Возраст 2 года: Мать входит, чтобы положить мне пластырь, говорит. "Я тебе говорила, что ты поранишься". Она говорила мне не совать пальцы в вентилятор, но я была любимицей и не верила, что он может поранить, потому что я ничего не могла там увидеть. Я была удивлена, что он ударил.

Воспоминание N2.

Возраст 5 лет: За мной гнался маленький мальчик, и я потеряла сознание.

Воспоминание N3.

Возраст 6 лет: Мать приготовила пищу. Мне показалось, что она пахла как бараньи ножки, и я сказала это. Мать сказала, "Нет, это бифштекс". Ну я съела его. На вкус он был для меня как бараньи ножки. Я никогда после этого не ела бифштексов.

Воспоминание N4.

Возраст 6 лет: Я играла в поле на моем любимом месте. Я увидела шмеля, летающего вокруг. Больше я там не играла.

КАК ИНТЕРПРЕТИРОВАТЬ ВОСПОМИНАНИЯ.

Из миллиона событий в детстве этой девочки, почему эти четыре случая застряли в ее памяти? На первый взгляд они кажутся невинными. Однако, если мы учтем мораль историй, то они представляют собой как бы ответы на вопросы:

"Жизнь это....."

"Я.........."

"Другие......"

"Поэтому......."

Мы сможем глубоко понять то, что побуждает ее принимать решения, которые она выбирает.

ДОГАДКИ.

Давайте рассмотрим каждое воспоминание с этой точки зрения. В этом процессе мы будем исследовать по одному воспоминанию за раз. Мы будем делать догадки об основе жизненного стиля, затем по мере получения большой информации, видоизменять догадки.

Воспоминание N1.

Жизнь: опасна, таинственна и удивительна. Я: не в состоянии распознать опасность? Мужчины:? Женщины: дают совет.

Поэтому: Я должна доверять суждению других, больше, чем своему. В этом случае, это не выводы, а всего лишь наши догадки. Мы должны сравнивать ответы с другими воспоминаниями и проверить наши догадки, до тех пор пока не появится противоречащей темы, проходящей через все воспоминания. Любые противоречия, которые мы обнаружим, мы будем исследовать, чтобы помочь нам найти соответствующую тему.

Воспоминание N2. Жизнь: опасна. Я: не справляюсь. Мужчины: агрессивны и опасны. Женщины: ? Поэтому: Когда я стараюсь защитить себя, я проигрываю.

Воспоминание N3.

Жизнь: удивительна, неожиданна, непредсказуема. Я: не в состоянии доверять ни своему суждению, ни кому-либо другому. Мужчины: ? Женщины: ненадежные советчики.

Поэтому: Я могу быть в безопасности, убегая и не участвуя вообще.

В этом месте мы начинаем понимать, какие догадки надо пересмотреть, а какие раскрывают картину. Слово "непредсказуемо" хорошо подходит в категорию "жизнь" как воспоминание N 1, так и N3 и ему ничего не противоречит в N2. Ответы "Я" все отображают сильную недооценку ее собственного суждения и ее способности контролировать жизнь. Единственный ответ "мужчины" показывает их как опасных и агрессивных, однако, женщины появляются в двух из первых трех воспоминаний. Возможно, они ей кажутся более важными.

Категория "женщины" воспоминания N3 показывает, что мы должны видоизменить нашу догадку "поэтому" в воспоминании N 1. Она не может доверять суждению других, потому что она не может сказать, когда их совет полезен или вреден. Тема "поэтому сдаваясь и не участвуя вообще" не повторяется в N1 или N2, но не одно из них ей не противоречит.

Давайте посмотрим на воспоминание N4 и проверим, подтверждаются ли эти характеристики.

Воспоминание N4.

Жизнь: опасна и непредсказуема. Я: не в состоянии сказать опасно или безопасно. Мужчины: ? Женщины: ? Поэтому: Я должна отказаться навсегда от всего, что я хочу и не участвовать.

Если бы это было правдой, что "жизнь всегда была опасна и непредсказуема, другие люди дают советы, которые часто ненадежны и ты не можешь доверять своему собственному суждению", что не ушел бы и не сдался?