Трехмесячная программа выведения шлаков:
1. 14 дней лечебного голодания и приёма травяного чая, ежедневные общие ванны длительностью от одного часа, одна чайная ложка минеральных веществ во время каждого приёма пищи.
2. Следующие 8 недель – две общие щелочные ванны каждую неделю длительностью 60–120 минут и дольше.
3. С третьей по десятую неделю включительно – полноценная щелочно-вегетарианская пища.
4. Одиннадцатая и двенадцатая недели – завершающее 14-дневное лечебное голодание и приём травяного чая (см. пункт 1).
5. Обильный приём минеральных веществ и микроэлементов в течение трех месяцев с целью нейтрализации растворенных шлаков.
6. 1,5 литра воды в день.
7. Отказ от кондитерских изделий и изделий из белой муки, алкоголя, никотина, кофе, молока, молочных продуктов и мяса, по возможности от ненужных медикаментов, прежде всего от болеутоляющих средств.
Как правило, больные, страдающие аллергией и нейродермитом, после принятия щелочных ванн очень довольны тем, что кожа не чешется. Но и здесь исключение подтверждает правило. У каждого тысячного кожа, возможно, чешется гораздо сильнее, чем до ванны.
Это значит, что организм слишком отравлен и зашлакован. Возможно, эти шлаки поступили ещё при зачатии от родителей. Поэтому наружу устремляется такое огромное количество шлаков и ядов, что после принятия ванны они остаются в эпидермисе. В таких случаях помогает испытанное «кислое обмывание».
Этот раствор готовят из смеси яблочного уксуса, фруктового уксуса или разливного хлебного кваса и травяного чая в пропорции 1:2.
«Кислым обмыванием» обтирают тело и дают ему стекать по коже. Вскоре зуд прекращается.
Раствор с кислым уровнем рН 2–3 изгоняет из эпидермиса вызывающие зуд кислоты с уровнем рН 3–6. Надо просто владеть знаниями о биохимии тела!
Питание с точки зрения кислотно-щелочного равновесия
Одним из основных факторов закисления нашего организма является питание.
При переваривании разной пищи в организме возникает и разная реакция – преимущественно кислая или преимущественно щелочная.
Знать, какую реакцию дают те или иные продукты, совершенно необходимо, если мы хотим избежать перезакисления со всеми его пагубными для здоровья последствиями.
В своих лекциях профессор Огулов упоминал такой интересный факт. Оказывается, чем выше местность – в смысле, чисто географически, имеется в виду высота над уровнем моря, – тем более щелочной является реакция организма при любых процессах – дыхания, пищеварения и т. д.
Если посмотреть на горные народы – скажем, тех же кавказцев, – так они, как известно, всю жизнь едят баранину и пьют вино, т. е. сплошное закисление создают организму. А при этом кавказские долгожители – очень даже известная тема.
Так вот оказывается, что даже при такой кислотной нагрузке, как вино и баранина, их пищеварение щелочное!
Более того, если бы они не закисляли так свой организм, то имели бы перещелачивание – алкалоз.
Кстати, та самая «горняшка» – горная болезнь – это именно перещелачивание.
Разреженный горный воздух и щелочное пищеварение порождают обильное и довольно резкое расщепление шлаков в организме человека. В результате его кровь резко закисляется, густеет, тяжелеет и возникает классическая «кислотная атака» – по той же самой схеме, как это бывает при кризисе голодания.
Когда же человек пробудет в горах подольше и «горняшка» отпускает, то в организме ощущается легкость, обновление, оздоровление и вообще радость жизни. И потом человек поет, мол, «лучше гор могут быть только горы».
Американские ученые в начале XXI века сделали фундаментальное открытие. Они предложили способ для измерения кислотности рациона питания и показали, что именно хроническое закисление организма является одной из главных причин вымывания кальция из костной ткани и массивного выброса его через почки. В результате разрушаются кости и образуются камни в почках.
Процессы жизни протекают в водных средах, которые характеризуются определенной концентрацией атомов водорода.
Вещества, которые отдают водородные атомы, называются кислотами, а те, которые их забирают – щелочами.
Кислотно-щелочное соотношение характеризуется специальным показателем свободных атомов водорода в растворе. Он называется рН (от латинского potentia hydrogeni – сила водорода).
В нейтральной среде рН равно 7,0.
В кислой среде рН ниже 7, т. е. от 6,9 до 0.
В щелочной среде рН выше 7, т. е. от 7,1 до 14,0.
В норме кровь имеет слабощелочную реакцию – 7,35–7,45.
PН очень жестко выдерживается в узких границах, так как только в этих условиях возможна работа большинства ферментов.
При воздействии закисляющих или ощелачивающих факторов организм использует компенсаторные резервы организма – так называемые буферные системы.
В целом устойчивость организма к ощелачиванию в несколько раз выше, чем к закислению, т. е. закислить его гораздо проще, чем защелочить, – и это очень важный момент, который мы поясним ниже.