Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни

Выберите время и место, где вас никто не потревожит хотя бы в течение полутора часов. Зажгите свечу, лучше церковную. Приготовьте ручку и листочки бумаги небольшого формата – лучше совсем маленькие, как из записной книжки. Бумагу и ручку пока отложите в сторону и просто смотрите на пламя свечи. Обратите внутренний взор на свое тело. Начинайте обследовать его на предмет выявления зон напряжения. Остановитесь на самой обширной зоне самого сильного напряжения. Мысленно внесите в нее, внутрь своего тела, пламя свечи. Пусть пламя как бы осветит изнутри эту зону напряжения. Начинайте, удерживая концентрацию внимания на этой зоне, вспоминать, с чем было связано это напряжение и когда оно возникло. Вспомните сначала неприятный эпизод недавнего прошлого, вызвавший у вас ощущение дискомфорта, вспомните его в деталях и главное – свои ощущения, с ним связанные. Возьмите листок бумаги и кратко запишите на нем, что вас мучило тогда – не задумывайтесь о грамотности и точности изложения, можете обозначить то, что вы чувствуете, одним-двумя словами: «обида на (того-то)», «страх», «раздражение» и т. д. Скрутите бумажку в трубочку и сожгите на пламени свечи, проникаясь ощущением, что сгорают ваши неприятные и нежелательные состояния, обозначенные на бумажке.

Затем вспомните, не испытывали ли вы подобные состояния в вашем прошлом – в детстве, в юности? Не было ли там чем-то похожих эпизодов? Не было ли сходных эмоциональных реакций? Допустим, сейчас, в вашей взрослой жизни, вы хотели признаться в любви – и не смогли, вас одолели какая-то робость, страх. Как преодолеть этот страх? Найти сходную ситуацию в прошлом – скорее всего, в детстве или юности. Возможно, родители вам запрещали – гласно или негласно – говорить о таких вещах, как любовь и отношения между мальчиками и девочками, внушали, что вам еще рано об этом думать или что вообще говорить об этом неприлично. Родители не знали, что таким образом поселили в ребенка энергоинформационный вирус, который может исказить все его поведение в дальнейшей жизни. Вспомните подобный эпизод из детства. Переживите его заново. Обозначьте свои переживания на листке бумаги. Сверните листок в трубочку и сожгите на пламени свечи.

Если нужно, возвращайтесь вновь и вновь к одному и тому же эпизоду. Старайтесь совмещать ощущения от сгорания бумажки с ощущением выжигания области напряжения изнутри тела и сгорания нежелательных реакций в поведении и дискомфортных состояниях. Выполняйте до тех пор, пока не почувствуете явного улучшения своего состояния – легкости на душе и в теле, радости.

Метод высветления

Лягте или сядьте удобно, свободно и расслабленно. Обследуйте свое тело на предмет выявления областей напряжения. Остановитесь на самой явной зоне напряжения. Представьте себе, что именно там поселился энергоинформационный вирус, и зона напряжения – это черная зона, она затемнена сгустком негативной энергии. Мысленно направьте туда яркий-яркий и очень концентрированный луч солнца. Представляйте себе, что луч изнутри высветляет темноту, буквально разгоняет ее, рассеивает, и она начинает исчезать. Одновременно начнут всплывать в сознании негативные эмоции, связанные с данным энергоинформационным вирусом. Представляйте себе, что луч солнца выжигает и их, заменяя ярким золотистым свечением. Если эмоции будут проявляться внешне – не сдерживайте себя. Можно плакать – со слезами легче выходит негатив. Добивайтесь ощущения полного растворения негативной зоны и замещения ее ярким золотистым сиянием. Напряжение из этой области тела должно уйти, а ваше состояние – улучшиться.

Техника «мирного расставания»

Сядьте удобно, расслабьтесь. Отчетливо представьте себе, от какого нежелательного качества в себе вы хотели бы избавиться. Это обидчивость, злость, ненависть, лень или еще что-то? Начните с какого-то одного качества, наиболее актуального для вас сейчас – качества, которое ощутимо портит вам жизнь, проявляясь таким образом, что только мешает вам.

Закройте глаза, успокойте дыхание. Представьте себе, что вы – в глухом лесу или в джунглях. Вы здесь можете встретиться с опасностью. Опасность – это то нежелательное качество, та ваша проблема, от которой вам надо избавиться. Ваша задача: постараться избежать двух стереотипных реакций на опасность, которые свойственны большинству людей. Эти реакции таковы: первая – убегать, вторая – нападать. Заметьте, именно так чаще всего люди ведут себя и при встрече со своими проблемами: либо пытаются убежать от них, спрятаться, не желают их видеть и знать, либо начинают ожесточенно бороться с собой и своими проблемами, желая победить их силой. И та, и другая тактики обречены на провал. От своей внутренней проблемы нельзя убежать и ее нельзя побороть силой. Есть только один способ справиться с ней – установить контакт, выяснить отношения, а затем мирно разойтись.