Читаем Полное руководство по методам, принципам и навыкам персонального коучинга полностью

Успех обеспечивается упорством в достижении конечной цели персонального коучинга и гибкостью по отношению к самому процессу.

Регулярные обзоры помогают поддерживать продвижение в ходе коучингового процесса. Хороший коуч заинтересован как в эффективности коучинг-сессии, так и в продвижении клиента на пути к его целям. Обзоры дают нам возможность выяснить следующее.


• Насколько хорошо работают коучинг-сессии, то есть продуктивны ли они, имеют ли смысл?


• Какое влияние оказывают сессии на клиента?


• Как происходит продвижение к цели?


• Эффективны ли стиль коуча и его подход для данного клиента?


• Есть ли какие-то вопросы, которые следует решить, например: «Что ”не работает”?»


• Как сделать сессии еще продуктивнее?


Приведенные выше вопросы предназначены как для клиента, так и для коуча. Роль клиента в процессе коучинга очень велика: ведь именно на нем сосредоточивается разговор, именно он получает пользу от беседы. Однако и у коуча есть свое мнение по поводу вышеперечисленных вопросов. Кроме того, у самого коуча могут быть собственные задачи в ходе проведения коучинг-процесса, например развить навыки слушания или установления отношений. Поэтому и клиенту, и коучу следует определить свое отношение к этим вопросам (рис. 19).


Рис. 19. Обзор/подтверждение результатов

ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ

Как сделать обзор продвижения в коучинге

• Выдайте клиенту вопросник, который он заполнит в период между сессиями.


• Используйте вопросник для проведения структурированных обзорных сессий с клиентом.


• Наметьте неструктурированное обсуждение с клиентом для исследования продвижения в процессе коучинга.


• Проводите регулярные небольшие обзоры с клиентом, например в конце каждой сессии.


• При удобном случае поинтересуйтесь у клиента его мнением о процессе.


• Организуйте участие третьей стороны (например другого коуча), наряду с клиентом и вами, для фасилитации обсуждения процесса.


• Заполните опросник по обратной связи в соответствии со своими впечатлениями (как коуча).


• Контроль: организуйте коучинг-сессию с участием еще одного коуча для обзора продвижения (полезно в тех случаях, когда у вас возникают трудности в процессе коучинга).

Когда и как проводить обзор

Необходимо соблюдать пропорцию между временем, затрачиваемым на обзоры эффективности коучинга и непосредственно на сам коучинг. Слишком большое количество обзоров может навредить ходу коучинг-сессий, искусственно переводя фокус на сами беседы. Но если коуч уделяет недостаточно внимания обзорам, он рискует упустить возможность улучшить результативность сессий. Представьте, что мы складываем огромный, состоящий из тысячи частей паззл. Время от времени нам необходимо остановиться и посмотреть, насколько мы продвинулись и все ли в порядке. Однако если мы при этом перестанем обсуждать последовательность сложения элементов, весь процесс значительно замедлится! Строгих рекомендаций на этот счет не существует. Я предпочитаю наметить, как минимум, две формальные проверки в любом цикле коучинга, если в нем больше пяти сессий. Первая проверка проводится примерно в середине, а вторая через несколько недель по завершении цикла коучинга. Помимо прочего, уже сама необходимость дать обратную связь напоминает клиенту о том, чему он научился, и, возможно, подталкивает его к более активному применению этих знаний.

Кроме того, я включаю неформальные обзоры в процесс сессии. Обычно такой обзор состоит из нескольких открытых вопросов, цель которых – выяснить ощущения клиента. В начале или в конце сессии я могу спросить клиента: «Был ли этот разговор полезным?», «Коучинг отвечает вашим ожиданиям?», «Как наши дела, на ваш взгляд?». Ясно, что вряд ли следует ожидать качественной обратной связи, но во всяком случае она дает коучу какие-то намеки на потенциальные проблемы. Если клиент с готовностью отвечает на такой вопрос: «Да, безусловно», тогда коуч может предположить, что особых проблем нет. Если клиент делает паузу и вяло отвечает: «Да, наверное, думаю да», в таком случае, вероятно, потребуется дальнейшее исследование.

Иногда я провожу обзор для самой себя: я перечитываю все записи, сделанные в ходе сессий с клиентом.

В табл. 8 приведено типичное расписание обзоров для эффективности коучинга из десяти сессий.


Таблица 8. Расписание обзоров для коучинг-задания из десяти сессий




Другой вариант обзора – телефонный звонок между сессиями или электронное сообщение. Возможно, у вас создалось впечатление, что обзоров слишком много. Не забудьте, клиент воспримет как проверку только два формальных обзора. Что касается коуча, большую часть из перечисленного он будет делать почти подсознательно. Например, перелистывая записи одной сессии, я обычно перечитываю и другие, которые мне попадаются. Иногда это подталкивает меня к размышлениям о том, что происходит с клиентом вообще, и, бывает, на следующей сессии я пробую что-то делать по-новому.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная терапия: полное руководство
Когнитивная терапия: полное руководство

Книга Когнитивная терапия: полное руководство представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики автора. В этом полном руководстве рассматриваются основные концепции когнитивной психотерапии и показания к ее проведению. Излагаются основные методы терапевтического процесса, определяется их место в коррекции различных когнитивных искажений пациентов и лечении психологических расстройств. Приводится теоретическое обоснование и пошаговое описание отдельных техник когнитивной терапии. Книга богато иллюстрирована клиническими примерами. Отдельная глава посвящена роли личности психотерапевта в практике психотерапии. Когнитивная терапия адресована психологам и психотерапевтам, придерживающимся когнитивно-поведенческой традиции, специалистам других направлений, стремящимся расширить границы профессионального знания, учащимся психологических факультетов высших учебных заведений

Автор Неизвестeн

Психотерапия и консультирование
Истоки нейро-лингвистического программирования
Истоки нейро-лингвистического программирования

Наконец-то! Сорок два года спустя спала завеса тайны, скрывавшая истинных создателей НЛП, о которых ходило столько слухов и легенд. Эту книгу стоит прочесть каждому, кто изучает НЛП. Здесь описываются события первых девяти лет в истории НЛП, которые подготовили почву для всех последующих исследований.Сегодня многие претендуют на роль разработчиков НЛП, но только теперь мы имеем возможность познакомиться с настоящими авторами этого направления. Кроме того, эта книга напоминает нам, что сердцем НЛП изначально была метамодель, и что освоить эту технику можно только за счет постоянной практики. Соавторы этой книги рассказывают нам, что на самом деле в разработке НЛП принимали участие три человека, а не два, что является распространенным заблуждением. Благодаря этой книге, мы можем, наконец, познакомиться с Фрэнком Пьюселиком, о котором, к большому сожалению, до сегодняшнего дня мало кто слышал. Фрэнк живет в Одессе, в Украине, и продолжает вести разработки в сфере НЛП для бизнеса, а также поддерживает реабилитационные центры для наркозависимой молодежи.Джон Гриндер неоднократно говорит о том, что сегодня НЛП может и должно активно применяться. Но он предупреждает об опасности чрезмерного увлечения контекстом и категориями и предостерегает от поспешных выводов, предлагая сосредоточиться на самом процессе. Гриндер также напоминает об эффективности паттернов, моделирования и тестирования в поиске новых возможностей применения НЛП.Одним словом, я предлагаю вам насладиться чтением этой книги, испробовать проверенные методы первопроходцев и, возможно, положить начало новому поколению НЛП.Уайатт Л. Вудсмолл, к. н., НЛП-Мастер, тренер, разработчик моделей.

Джон Гриндер , Р. Фрэнк Пьюселик , Фрэнк Пьюселик

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука