Читаем Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове полностью

Сборы в отпуск мы уже обсудили. На отдыхе удивлять своим гардеробом некого — ни служащим отеля, ни членам вашей семьи он неинтересен, а осмотр достопримечательностей не стоит превращать в показ мод. В командировке можно обойтись лишь двумя костюмами: один вы наденете в самолет, другой положите в чемодан. Если двух вам кажется мало — ну что ж, возьмите третий.

А преображать ваши костюмы (я говорю и о мужских, и о женских) будут аксессуары. Мужчинам достаточно менять рубашки и галстуки — и все будут довольны. У дам выбор шире — блузки, чередование пиджака со свитером, украшения, шарфики, вторая пара туфель. Несколько лет назад я читала доклад на одной конференции и осталась на выходные, чтобы послушать других докладчиков. Я каждый день надевала новые украшения, шарфик, топ, и в результате никто, включая знакомую, которая меня пригласила выступить на конференции, не заметил, что костюм-то у меня все время был один и тот же.

С обувью дела обстоят чуть сложнее: я всегда вожу с собой как минимум две пары. Это началось с поездки в Китай, когда обнаружилось, что одной пары туфель (очень удобных) на 12 дней подряд маловато даже для меня. Обычно деловые командировки непродолжительны, и вечерние приемы в них не предусмотрены. Но если в вашем случае такое мероприятие запланировано, нужно к нему как следует подготовиться.

Всегда проверяйте, что входит в стоимость номера. Зачем, к примеру, брать с собой шампунь, если он будет в номере?

Один из моих клиентов, который объездил весь мир, клянется, что авиакомпании часто предлагают ему пересесть в бизнес-класс только потому, что он приезжает в аэропорт в костюме и галстуке. В нашем обществе по-прежнему встречают по одежке, и в данном случае она может помочь улучшить условия поездки.


СПИСОК ВЕЩЕЙ

Собирая в дорогу косметику, не забудьте об ограничениях на пронос в салон самолета жидкостей. Перед выходом из дома стоит заглянуть на сайт авиакомпании и выяснить, не появилось ли в расписании полетов изменений, касающихся вашего рейса.


Основные аксессуары

Несколько запасных пар линз и жидкость для них

Очки (если вы носите контактные линзы, это запасной вариант; если нет — возьмите на всякий случай еще одну пару)

Очки для чтения (если необходимо)

Солнечные очки

Дезодорант

Одноразовые лезвия для бритья

Духи

Лосьоны (для тела, лица и загара)

Пилка для ногтей

Лак для ногтей

Салфетки для снятия лака

Станок для бритья

Мыло (жидкое или твердое)

Зубная щетка, зубная нить и ополаскиватель для полости рта

Зубная паста

Бумажные платочки


Макияж и средства ухода за волосами

Шампунь

Кондиционер

Гель или мусс для волос

Тени для век

Карандаш для бровей

Румяна

Тональный крем

Щетка для волос, расческа, гребень

Лак для волос, гель

Губная помада, блеск для губ

Бальзам для губ

Тушь для ресниц

Пудра

Щипчики


Аптечка

Бактерицидный пластырь

Йод

Антисептические салфетки

Термометр

Мозольный пластырь

Ножницы (если летите самолетом, не забудьте сдать их в багаж)

Дополнительные рецепты на случай острой необходимости


Лекарства

Антацид

Средства от головной боли

Снотворное и беруши

Витамины

Таблетки или пластырь от укачивания

Антигистаминный препарат (если необходимо)

Репеллент от насекомых и крем для укусов


Одежда

Рубашки и блузки

Свитера

Джинсы

Брюки

Костюм

Юбки

Платья: дневные или вечерние

Туфли: классические, спортивные, повседневные

Носки: классические, спортивные, повседневные

Чулки или колготки

Шорты

Купальник, сандалии, шлепанцы

Спортивный костюм

Пиджак

Пальто


Нижнее белье / Одежда для сна

Халат и тапочки

Бюстгальтеры

Пижамы или ночные сорочки

Нижнее белье


Документы

Личные данные для экстренных случаев (предпочтительно — заламинированные)

Клубные карточки, дающие скидки

Водительские права

Адреса членов семьи и друзей

Страховые документы

Расписание мероприятий, информация об отеле, контакты

Справка о прививках (если необходимо)

Паспорт и его копия (если необходимо)

Билеты (на самолет, поезд или автобус; а также театральные и прочие)

Если у вас нет паспорта и водительских прав — документ, их заменяющий


Деньги

Наличные

Кредитная или дебетовая карта

Иностранная валюта (если необходимо)

Дорожные чеки (если необходимо)


Разное

Фотокамера, батарейки и зарядное устройство

Мобильный телефон и зарядное устройство (телефон можно использовать как будильник)

Адаптер для электрических розеток (если необходимо)

Женские предметы личной гигиены

Украшения

Ноутбук, запасной аккумулятор и сетевой кабель

Компактный зонт и плащ (или полиэтиленовый дождевик)

Небольшая плоская сумка для сувениров

Книги в мягких обложках и журналы

Головоломки, игры

Блокнот для заметок и ручка

Спортивные аксессуары (например, теннисная ракетка)

Замки для чемодана

Набор для шитья

Бинокль

Фонарь

Калькулятор для обмена валюты (возможно, есть в телефоне)

Дополнительные пакеты «зиплок» разных размеров

Влажные салфетки

Четвертая неделя

Составляем отчет о расходах

На этой неделе вы можете:

Создать систему для составления отчетов о расходах.

Необходимое время: 60 минут.



Перейти на страницу:

Похожие книги

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Суперпамять
Суперпамять

Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания. Автор книги Мэрилу Хеннер – одна из двенадцати человек в мире, обладающих Сверхъестественной Автобиографической Памятью – САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства.По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти!

Герасим Энрихович Авшарян , Мэрилу Хеннер

Детская образовательная литература / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука