Взрослому можно броситься на стул или на стол, свесить голову вниз, в то время, как другой будет с силой ударять его между лопаток. Если необходимо, проделайте описанную выше операцию.
Укусы
Укусы змеи, собаки, кошки и т. п. надо немедленно отсосать либо самому, либо чтобы это сделал кто-либо другой. Во рту не должно быть никаких ранок или трещинок. После каждой порции высосанной крови рот, если есть возможность прополаскивать. Если потребуется, рану надо расширить с помощью надреза и промыть разбавленным лимонным соком. Сразу после этого положить влажную повязку или компресс.
Чтобы не допустить инфекцию, следует провести одно-двухдневный (или дольше) пост, после которого на некоторое время перейти на полную фруктовую диету.
Давать водку (виски) лицам, пострадавшим от укуса змеи, очень неразумно, так как это ничего, кроме вреда, не принесет.
Ушибы, шишки, синяки
Лучшее лечение – влажные или грязевые компрессы. (См. также заключительную часть статьи «Сикоз»).
16. Осложнения, которые могут возникнуть во время лечения
Часто бывает, что во время естественного лечения больной внезапно начинает ощущать сильный озноб, могут появляться сыпь, нарывы и т. п.
Все это признаки очистительной и целительной работы организма, выведение токсинов через поверхность тела; они не должны беспокоить пациента. С продолжением лечения это пройдет. Такие явления в натуропатии называются «целительный криз». Их надо только приветствовать, ибо они указывают, что лечение проходит успешно.
У одних пациентов может быть два или даже три целительных криза, а у других не быть ни одного. Все зависит от индивидуальных особенностей каждого, и заранее не предсказуемо. Важно быть готовым к таким кризам и принимать их спокойно.
Эти кризы особенно ярко проявляются при лечении лихорадочных заболеваний. Именно поэтому в таких случаях желательно присутствие натуропата, роль которого здесь будет чисто психологическая. Однако люди решительные, с ясным пониманием сути дела вполне справятся с задачей самостоятельно.
17. Некоторые общие правила для тех, кто проходит лечение
1. Прежде всего начните лечение с чувством, что будете делать все возможное для его успешного завершения.
Помните, что здоровье надо завоевать.
2. Старайтесь сохранять бодрость и оптимизм, пусть они всегда будут вашими друзьями. Помните, что психологический фактор играет чрезвычайно важную роль как в возникновении, так и в лечении болезни. Всякая депрессия, страх, беспокойство и т. п. возникают только в ослабленном организме. Заменив их положительными эмоциями – надеждой, оптимизмом, решительностью вы в значительной степени нейтрализуете вредный эффект отрицательных эмоций.
Постоянно думайте о том, что благодаря правильному лечению вам все лучше и лучше, вы становитесь совершенно здоровым.
3. Будьте уверены, что с восстановлением вашего здоровья состояние нервов обязательно улучшится, а все заботы и беспокойства непременно сведутся к минимуму.
4. Очень важно самовнушение. Перед сном представляйте себя таким, каким бы вам хотелось себя видеть, и засыпайте с этой картиной.
Проснувшись, повторяйте: «Теперь я продолжу лечение, которое мне так полезно и которое со временем исцелит меня полностью».
Такие сеансы самовнушения надо повторять изо дня в день. Они принесут гораздо больше пользы, чем это может показаться многим.
5. Никогда не забывайте о свежем воздухе и упражнениях на свежем воздухе. Не перенапрягайтесь, но помните, что прогулка пешком на несколько километров всегда принесет только пользу.
6. Всегда следите за тем, чтобы спальня была хорошо проветрена. Носите как можно меньше нижнего белья. Согревать тело надо за счет верхней одежды.
7. Ешьте три раза в день. В промежутках никогда не «закусывайте». Это принесет вам больше вреда, чем пользы. Никогда не ешьте, когда переутомлены или перевозбуждены. Никогда не ешьте в спешке. Никогда не спешите после еды. И, главное, никогда не переедайте. Всегда лучше недоесть, чем переесть. Руководствуйтесь чувством голода.
8. Верьте в себя и в лечение. Помните: естественное лечение вернуло здоровье многим тысячам людей, от которых официальная медицина отказалась как от «неизлечимых». Хорошее здоровье ожидает и вас, если только будете проводить лечение с терпением, настойчивостью и решительностью. Перечитывайте эти правила несколько раз в неделю.
Заключение
Журнал натуропатов Великобритании «Здоровье для всех» часто публикует письма читателей, где рассказывается, как с помощью лечения они избавились от своих болезней. Вот одно из них, автор которого подписалась Доротея Мэй. Под этим именем скрывается одна известная английская актриса.
«Я в полной мере использовала ту почти единственную здоровую часть тела, которая досталась мне при рождении 26 лет назад, – легкие, когда возвестила о своем появлении на свет здоровым ребенком весом четыре килограмма.