Популярный справочник естественного лечения

Обливать руки, начиная с кистей, вверх по плечу. Эта процедура применяется для закаливания рук и полезна для устранения застоя крови в руках, излечения от ломоты и ревматизма.

7. Обливание головы

Лить воду так, чтобы струя текла за уши, на щеки и на закрытые глаза. Повторять два раза. Волосы вытереть насухо.

Обмывания

Обмывание будет эффективным, если оно равномерно и продолжается не менее одной-двух минут. Рекомендуется только при нормальной температуре.

1. Полное обмывание для здоровых

Необходимо взять грубое полотенце, смочить в холодной воде и начать обмывать тело от груди и живота, затем переходить на спину, и, наконец, обмыть ноги, руки. Продолжительность – не более 2 минут, избегать сквозняка. Лучше всего такое обмывание делать по утрам.

2. Полное обмывание для больных

Необходимо равномерно обмыть все тело. Приподнять больного с постели и быстро обмыть спину, затем грудь и живот. Продолжительность – не более минуты. Для слабых больных вместо воды употреблять уксус.

3. Обмывание отдельных частей тела

Грубое полотенце смочить водой и делать по правилам, указанным выше.

Обертывания

1. Обертывание головы

Полить голову так, чтобы вода не капала с волос, плотно повязать голову сухим платком. Через полчаса волосы будут сухими. Повторить два-три раза. После обертывания обмыть шею и голову холодной водой. Перед каждым обертыванием голова должна быть сухой.

Эти процедуры помогают при головных болях.

2. Обертывание шеи

Мягкое полотенце смочить холодной водой. Обернуть шею, а затем несколько раз сухой грубой повязкой, так чтобы не было доступа воздуха. Обертывание продолжается час-полтора.

3. Шаль

Шаль применяется для груди и верхней части спины. Плотную ткань сложить шалью, намочить и накинуть на голое тело, сверху накрыть сухой тканью (из шерсти или холста). Продолжительность обертывания – час-полтора. Смачивать шаль каждые полчаса, чтобы не высыхала.

Помогает в случае прилива крови, катара, воспалительных процессов, болезни дыхательных путей.

4. Ножное обертывание

Поверх мокрых носков надеть шерстяные, лечь на час-полтора в постель, укрывшись теплым одеялом. Обязательно ложиться в постель!

Оказывает благотворное влияние при воспалении легких, улучшает кровообращение, снижает жар.

5. Обертывание до колен

Обернуть ноги мокрым бинтом до колен и плотно укутать шерстяным одеялом. Продолжительность и правила те же, что и в первом случае.

6. Нижнее обертывание

Назначается при болезнях ног и живота. Обертывание начинается с подмышек, так, чтобы голова, шея, плечи, руки оставались свободными (прикрыть их чем-нибудь теплым). Плотная ткань должна быть настолько большой, чтобы ею можно было обернуть два-три раза. Сложив вдвое, намочить эту ткань, выжать и разложить на шерстяном одеяле. Уложить на нее пациента, обернуть вокруг его тела мокрую ткань, а поверху – шерстяное одеяло.

Продолжительность обертывания – час-полтора. Помогает при отеках ног, ревматизме, вздутии живота и т. д.

7. Короткое обертывание

Делают от подмышек до колен. Намочить плотную ткань и обернуть в несколько слоев, а сверху обернуть шерстяным одеялом.

Продолжительность – час-полтора. Это обертывание очищает почки, печень, живот. Помогает при болезнях сердца и желудка.

Мокрая рубаха

Надеть мокрую длинную рубаху, лечь в постель и укрыться теплым одеялом.

Продолжительность – что и в предыдущем случае. Действует успокаивающе, вытягивает болезненные соки.

«Испанский плащ»

Длинный широкий халат намочить, выкрутить, надеть и укрыться теплым одеялом. Продолжительность та же. Расширяет поры и способствует выводу из организма вредных веществ.

Питье воды

Организм человека нуждается в жидкости. Она необходима для работы желудка и жизнеобеспечения. Пить воду следует умеренно. Полезны для человека настои целебных трав, экстракты, масла и т. д.

Экстракты

Из трав или ягод выбрать самые лучшие и спелые, сушить на доске на открытом воздухе в тени. После сушки измельчить, положить в бутылку, налить в нее хлебного вина (спирта, водки), закупорить и поставить в теплое место. Принимать по каплям.

Настои

Из высушенных трав нужно взять столько, сколько можно захватить тремя пальцами, положить в чашку и залить кипящей водой. Через несколько минут слить – и настой готов.

Часть IV Мочевая терапия

1. История мочевой терапии

Мочевая терапия не является чем-то новым. Это не фантазия мошенника и не мистификация. Наоборот, это проверенный временем метод лечения болезней, передававшийся из поколения в поколение.

Люди с незапамятных времен знали о целебных свойствах мочи, и следы этих знаний сохранились в народной медицине.