Читаем Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии полностью

Наводить порядок утомительно, потому что уборка вынуждает делать выбор, а выбирать – тяжело. С точки зрения эмоций, а не разума.

Поэтому уборкой (как и всеми остальными делами) гораздо легче заниматься, когда вы выспались, не голодны, никуда не торопитесь и (для некоторых это принципиально) выпили несколько чашек кофе.

В случае генеральной уборки, возможно, захочется привлечь напарника, который сможет помочь советом, упаковать, перевезти или выбросить ненужный хлам.

А еще пригодятся вакуумные пакеты, мешки для мусора, стикеры, корзины для белья, резиновые перчатки, стремянка, фонарик, несмываемый маркер, ножницы, коробки, скотч, степлер, бумага и ручка.

Три главных вопроса во время уборки

Когда вы решаете судьбу той или иной вещи, спросите себя:


Нужна ли мне эта вещь?


Мне она нравится?


Я ею пользуюсь?



Бывают случаи, когда вы используете вещь, которая вам не нравится, или храните что-то, что берете в руки «раз в пятилетку». Или вам нравится что-то, чем вы совсем не пользуетесь. Это нормально. Если вы чем-то не пользуетесь – это не значит, что оно бесполезно.

Но если вещь не нравится, не нужна или вы просто не знаете, куда ее применить, с ней пора попрощаться.

Если же этот небольшой тест вы прошли успешно, задайте себе еще один вопрос:


Где это должно лежать?


Каждой вещи необходимо свое место.

Никогда не клейте стикер со словом «разное»

И никогда не используйте синоним этого слова.

Однажды я создала папку под названием «очень полезные документы» и больше никогда в жизни в нее не заглядывала.

Подумайте, кому вы сможете принести пользу

Гораздо легче избавиться от вещей, когда знаешь, что они кому-то пригодятся. Поэтому определите, какие люди или организации смогут оценить ваш вклад.


Убирать стало гораздо легче, когда я нашла:

* организацию, которая принимает старые игрушки;

* организацию, которая принимает старые книги;

* организацию, которая принимает старую одежду;

* походную кухню для бедных, которая принимает нераспакованную еду и консервы;

* аптеку, которая уничтожает неиспользованные лекарства;

* молодую семью, которой нужна детская мебель;

* девочку, которая любит кукол и мягкие игрушки.


У нас был целый ящик настольных игр, в которые мы ни разу не играли. И как-то я спросила, не нужны ли они лагерю, куда каждое лето ездит моя дочь. Организаторы были очень благодарны: теперь у них была возможность занять детей в дождливые вечера. А я была рада, что игры перестали занимать место в моем доме и кому-то пригодились.

Не затягивайте с пожертвованиями

Когда мы осознаем, что не пользуемся теми или иными вещами, самое время найти того, кому они принесут пользу.

Но есть риск начать складировать их и создавать гору из вещей, которые вы вот-вот собираетесь отдать. Приучите себя к тому, что избавляться от лишнего нужно быстро. Если вы этого не сделаете, то коробки с пожертвованиями могут застрять в коридоре на долгие месяцы.

Спросите себя: нужна ли мне еще одна такая штука?

Если во время уборки вы обнаружите две одинаковые вещи, спросите себя: а нужна ли мне еще одна такая же?

Да, удобно иметь две зарядки для телефона или запасную пару ножниц, но вам вряд ли понадобятся две ложки для мороженого или 3 стаканчика для ручек на рабочем столе.

Как ни странно, следить за одной вещью гораздо проще, чем за несколькими. Если у меня всего одна пара солнцезащитных очков, я легко могу их найти. А когда несколько, становлюсь беспечной и все теряю.

Сувениры должны проходить жесткий отбор и быть небольшого размера (желательно)

Я большая поклонница сувениров, памятных безделушек. Они воскрешают в памяти прекрасные моменты из прошлого и наполняют счастьем настоящее. Но нужно относиться к их выбору очень внимательно, чтобы они не начали захламлять пространство.



Эти свитера вы носили в старшей школе. Может, имеет смысл оставить храниться один вместо пяти? Или просто сфотографировать их на память? А дедушкин письменный стол? Может, лучше сохранить его трубку? Или картинки, которые сын нарисовал пальцами, измазанными краской, в детском саду? Может быть, повесить одну из них в рамку, а остальные работы выкинуть?

То же правило действует и в офисе. Легко превратить свой рабочий стол в нагромождение безделушек, сувениров и фотографий, которые не несут никакой ценности.

Количество имеет значение. Обычно (как бы парадоксально это ни звучало) меньшее число сувениров дарит больше воспоминаний. Так происходит, потому что вы тщательно их выбираете, и каждый несет в себе что-то очень важное.

Определите несколько самых дорогих вам предметов, а от остальных избавьтесь. Учитесь хранить в памяти особые моменты, не накапливая при этом гору барахла.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина
Происхождение эволюции. Идея естественного отбора до и после Дарвина

Теория эволюции путем естественного отбора вовсе не возникла из ничего и сразу в окончательном виде в голове у Чарльза Дарвина. Идея эволюции в разных своих версиях высказывалась начиная с Античности, и даже процесс естественного отбора, ключевой вклад Дарвина в объяснение происхождения видов, был смутно угадан несколькими предшественниками и современниками великого британца. Один же из этих современников, Альфред Рассел Уоллес, увидел его ничуть не менее ясно, чем сам Дарвин. С тех пор работа над пониманием механизмов эволюции тоже не останавливалась ни на минуту — об этом позаботились многие поколения генетиков и молекулярных биологов.Но яблоки не перестали падать с деревьев, когда Эйнштейн усовершенствовал теорию Ньютона, а живые существа не перестанут эволюционировать, когда кто-то усовершенствует теорию Дарвина (что — внимание, спойлер! — уже произошло). Таким образом, эта книга на самом деле посвящена не происхождению эволюции, но истории наших представлений об эволюции, однако подобное название книги не было бы настолько броским.Ничто из этого ни в коей мере не умаляет заслуги самого Дарвина в объяснении того, как эволюция воздействует на отдельные особи и целые виды. Впервые ознакомившись с этой теорией, сам «бульдог Дарвина» Томас Генри Гексли воскликнул: «Насколько же глупо было не додуматься до этого!» Но задним умом крепок каждый, а стать первым, кто четко сформулирует лежащую, казалось бы, на поверхности мысль, — очень непростая задача. Другое достижение Дарвина состоит в том, что он, в отличие от того же Уоллеса, сумел представить теорию эволюции в виде, доступном для понимания простым смертным. Он, несомненно, заслуживает своей славы первооткрывателя эволюции путем естественного отбора, но мы надеемся, что, прочитав эту книгу, вы согласитесь, что его вклад лишь звено длинной цепи, уходящей одним концом в седую древность и продолжающей коваться и в наше время.Само научное понимание эволюции продолжает эволюционировать по мере того, как мы вступаем в третье десятилетие XXI в. Дарвин и Уоллес были правы относительно роли естественного отбора, но гибкость, связанная с эпигенетическим регулированием экспрессии генов, дает сложным организмам своего рода пространство для маневра на случай катастрофы.

Джон Гриббин , Мэри Гриббин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научно-популярная литература / Образование и наука
Как изменить мир к лучшему
Как изменить мир к лучшему

Альберт Эйнштейн – самый известный ученый XX века, физик-теоретик, создатель теории относительности, лауреат Нобелевской премии по физике – был еще и крупнейшим общественным деятелем, писателем, автором около 150 книг и статей в области истории, философии, политики и т.д.В книгу, представленную вашему вниманию, вошли наиболее значительные публицистические произведения А. Эйнштейна. С присущей ему гениальностью автор подвергает глубокому анализу политико-социальную систему Запада, отмечая как ее достоинства, так и недостатки. Эйнштейн дает свое видение будущего мировой цивилизации и предлагает способы ее изменения к лучшему.

Альберт Эйнштейн

Публицистика / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Политика / Образование и наука / Документальное
Тринадцать вещей, в которых нет ни малейшего смысла
Тринадцать вещей, в которых нет ни малейшего смысла

Нам доступны лишь 4 процента Вселенной — а где остальные 96? Постоянны ли великие постоянные, а если постоянны, то почему они не постоянны? Что за чертовщина творится с жизнью на Марсе? Свобода воли — вещь, конечно, хорошая, правда, беспокоит один вопрос: эта самая «воля» — она чья? И так далее…Майкл Брукс не издевается над здравым смыслом, он лишь доводит этот «здравый смысл» до той грани, где самое интересное как раз и начинается. Великолепная книга, в которой поиск научной истины сближается с авантюризмом, а история научных авантюр оборачивается прогрессом самой науки. Не случайно один из критиков назвал Майкла Брукса «Индианой Джонсом в лабораторном халате».Майкл Брукс — британский ученый, писатель и научный журналист, блистательный популяризатор науки, консультант журнала «Нью сайентист».

Майкл Брукс

Публицистика / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Прочая научная литература / Образование и наука / Документальное
Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма
Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма

Стивен Рассел – автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции «босоногих докторов», которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов.Стивен Рассел долгое время изучал китайскую медицину, а также китайские боевые искусства, способствующие оздоровлению. Позже занялся изучением психиатрии в поисках способа совместить древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих.Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь его опыт поистине огромен. Вот уже более 20 лет он оказывает целительную помощь своим многочисленным пациентам: ведет частный прием, проводит семинары, выступает на радио и телевидении. Перевод: И. Мелдрис

Стивен Рассел

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное