Неспособность контролировать потребление и такой характер потребления, который мешает нормально жить, представляют собой два основных признака зависимости. В силу изменений, происходящих в мозге, которые мы рассмотрим далее, происходит перестановка приоритетов. В результате такие естественные поощрения, которые дарит нам жизнь, как дружба, физическая активность, успехи и достижения больше не соперники новому опыту. Теперь ваш мозг считает информационные технологии — в данном конкретном случае представляемые интернет-порно — важной целью и приравнивает их к факторам, необходимым для выживания: