Читаем Портал света для тех, кто Хочет… полностью

Вместо ежедневного просмотра телевизора ты: медитируешь, делаешь зарядку, бегаешь в парке, играешь с ребенком, идешь помогать жене, теще, отцу…

Вместо традиционного вечернего ужина и газеты: назначаешь жене свидание – в бассейне, кинотеатре, пиццерии, на лыжной базе, на чердаке собственного дома.

Отныне имя тебе – Неожиданность. И пусть близкие и окружающие забудут рядом с тобой о том, что такое спокойная и предсказуемая жизнь. Отныне ты удивляешь мир, а не он тебя, становишься разным, любым и… – восходишь, взрастаешь.

спокойно относишься к изменениям, с желанием становишься другим – меняешься так, как этого требуют опыт, время, внутренний голос.

Взрастание – это движение вверх, постоянное, неуклонное развитие, это противоположность усыханию и окостенению. Так ты сохнешь, превращаясь в скукоженный урюк, или наполняешься соком жизни?

Начни жизнь играть!

Подобное притягивает к себе подобное. Новым и необычным мир станет, когда постоянно обновляющимися и необычными станем мы. Невозможно увидеть и почувствовать любовь другого человека, если любви нет и никогда не было во мне самом. Я не смогу возрадоваться поражающей необычности мира, если сам остаюсь однообразным и черствым.

Начни жить нестандартно – так, чтобы дух захватывало у тебя и у людей тебя окружающих. Только пусть дух захватывает от очередных приятных ощущений и событий, а не от количества выпитого, разбитого и обруганного.

Утро, никто не ждал, а тут вдруг «бах» и: пробуждающий утренний секс, или встал пораньше и приготовил завтрак, или устроил всем бодрый и веселый подъем с игровой физзарядкой, или…

Едешь на работу и: подошел и познакомился с красивой девушкой, или уступил место пожилой женщине, или вообще вышел из дому пораньше и несколько остановок прошел пешком, наслаждаясь бодрящей утренней свежестью.

Работа, что нестандартного сможешь сделать? Перестановка мебели в кабинете, комплимент сотруднице, анекдот вместо традиционного отмалчивания или, наоборот, – молчишь с «мудрым лицом», вместо обычного пустого и безостановочного трепа, что еще?

Вечер, как нестандартно проведешь его? У тебя масса возможностей и вариантов – выбирай, придумывай нечто оригинальное и вперед, радость от переживания себя нового ждет тебя.

Жить нестандартно – это не значит, что нужно каждый день ломать голову и придумывать нечто эдакое. Напряжение влечет за собой напряжение. Будешь вымучивать из себя нестандартный поступок, получишь нечто скованное и неестественное, а это не твоя цель, так? Приглашаем в свою жизнь «нестандарт» для чего? Чтобы быть более легким и радостным от переживания свободы жизни. Вот с легкости и начинай, с детского озорства, с игры. Начни играть жизнь.

Что сопровождает практически каждую игру, какое эмоциональное состояние? Воодушевление, восторг, душевная легкость, эмоциональный подъем, азарт, приятное напряжение в мышцах, что еще? Привнеси все это в свою жизнь.

Мы играем в жизнь. Придумываем для себя правила и играем. Кто-то играет в патриота своей родины, а у другого иные правила – он играет в пацифиста. Кому-то нравятся правила игры в бизнесменов, а кому-то – в расистов. Один играет в игру «Жизнь сложна и трудна», другой – в «А мне на все наплевать». Посмотри, жизнь одна, но сколько в ней людей, живущих по своим, отличным от других, правилам, играющих в свою жизнь-игру.

Ты тоже играешь в жизнь, вот только как называется твоя игра: «Жизнь скучна», «Однообразие на все времена», «Кто испугается мнения окружающих больше», «Жизнь – это свобода быть Мастером», «Выигрывает тот, кто будет самым закомплексованным», «А мне все до лампочки!», – как?

Мы играем в свою жизнь-игру и, как во всякую любимую игру, глубоко погружены в нее. А это иногда бывает опасным. Если слишком долго играть в одну и ту же игру, она может стать привычкой, и через время ты обнаружишь, что уже не ты играешь в нее, а она играет тобой. Мы настолько врастаем в свои игры, что вскоре просто-напросто забываем о том, что их можно менять – есть игры другие и, вполне возможно, даже лучше прежних.

Понимаю, что, скорее всего, тебе очень нравится играть в ту жизнь, которой живешь. Поэтому настаивать на том, что жизнь-игру нужно менять, не буду. Но с удовольствием предложу внести в твою жизнь некоторые дополнительные правила, они принесут с собой чуть больше легкости.

Открой дверь озорству!

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Агни Йога с комментариями. Том 1
Агни Йога с комментариями. Том 1

В мире существует много эзотерических учений, но лишь два из них — теософия и Агни Йога — были переданы людям непосредственно от Адептов легендарной Шамбалы. По воле Учителей Белого Братства древние знания, веками хранящиеся в строжайшей тайне, были переданы всему миру. Что побудило Хранителей тайных знаний открыть их всему миру? Наступление на Земле новой космической эпохи и событие, названное в Библии Апокалипсисом!Именно в Агни Йоге раскрываются все тайны наступающей эпохи. Таинственная дата хронологии майя — 2012 год — волнует сейчас мыслящих людей всего мира. Но правда о том, что ждет нас на пороге новой эпохи и о том, что поможет нам достойно встретить ее, раскрывается только в учении Агни Йоги. Не случайно это учение было названо Великим Откровением, а болгарская пророчица Ванга называла Агни Йогу Огненной Библией. Этому учению суждено изменить мир!

Наталия Евгеньевна Ковалева , Наталья Евгеньевна Ковалева

Эзотерика, эзотерическая литература / Эзотерика
Искусство жить и умирать
Искусство жить и умирать

Искусством жить овладел лишь тот, кто избавился от страха смерти. Такова позиция Ошо, и, согласитесь, зерно истины здесь есть: ведь вы не можете наслаждаться жизнью во всей ее полноте, если с опаской смотрите в будущее и боитесь того, что может принести завтрашний день.В этой книге знаменитый мистик рассказывает о таинствах жизни и помогает избавиться от страха смерти – ведь именно это мешает вам раскрыться навстречу жизни. Ошо убежден, что каждую ночь человек умирает «небольшой смертью». Во сне он забывает о мире, об отношениях, о людях – он исчезает из жизни полностью. Но даже эта «крошечная смерть» оживляет: она помогает отдохнуть от происходящего в мире и дает сил и энергии утром, чтобы снова пульсировать жизнью. Такова и настоящая смерть. Так стоит ли ее бояться?Приступайте к чтению – и будьте уверены, что после того, как вы закроете последнюю страницу, ваша жизнь уже не будет прежней!Книга также выходила под названием «Неведомое путешествие: за пределы последнего табу».

Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) , Бхагван Шри Раджниш

Эзотерика, эзотерическая литература / Религия / Эзотерика