Читаем Послание симптома, или О чём «кричит» ваша кожа полностью

Послание симптома, или О чём «кричит» ваша кожа

Любая болезнь – это своеобразный язык, на котором разговаривает с нами наша психика. Важно понять, что у любой болезни (симптома), есть своё значение, которое сейчас Вы не понимаете. Болезнь не враг, она для чего-то Вам нужна. И если человек не выздоравливает, значит, он до сих пор не понимает, для чего она ему. И задача этого квеста практикума – помочь Вам найти и осознать причину Ваших проблем с кожей. Наталья Жак, врач дерматолог и практикующий психолог, психосоматолог, объединила знания из разных областей и предлагает вам изучить свою болезнь. Проходя данный квест, вы сделаете первый шаг к исцелению. Отвечая на вопросы и выполняя упражнения, вы сможете разобраться, что на самом деле не позволяет вам быть здоровым, найдёте вторичные выгоды болезни, научитесь слышать себя, осознаете ваши чувства и расшифруете послание симптома.

Наталья Жак

Психология / Образование и наука18+

Наталья Жак

Послание симптома, или О чём «кричит» ваша кожа

Введение

«Заболевание можно исцелить только осознав её причину».

Кожа – это самый крупный орган человека, покрывающий почти всю поверхность тела и составляющий примерно 15 % его массы. Ее значение сложно переоценить. Она является очень важной частью сложной системы человеческого организма, обеспечивающей его связь с окружающей средой. Этот уникальный орган, площадь которого может достигать 2 квадратных метра, является не только защитной оболочкой человека, но и своеобразным индикатором, отражающим состояние здоровья, образ жизни, характер питания и даже эмоциональную сферу человека.

С точки зрения психологии кожа, это орган социального восприятия. Через кожу мы чувствуем другого человека. Это граница между нашим внутренним миром и миром внешним. И эта граница миров часто оказывается сценой, на которой разыгрываются конфликты. Все знают: от счастья мы буквально светимся, от страха бледнеем, а от удовольствия или смущения щеки заливает румянцем. Словом, кожа с легкостью выдает наши сокровенные тайны, хотим мы того или нет, и ее состояние напрямую зависит от психики. Ведь нервная система и кожа создавались из одного эмбрионального зачатка эктодермы. И этот факт делает их связь неразрывной на протяжении всей жизни человека, позволяет им обмениваться сообщениями между собой.

Что такое здоровье?

Есть много определений – от детского «Здоровье, это когда ничто не болит», до научного, сформулированного Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье, это не только отсутствие болезни и немощи, а состояние полного физического, психического и социального благополучия».

Мне ближе определение Джорджа Гудхарта, доктора хиропрактики, основателя прикладной кинезиологии. В его концепции «триады здоровья», организм человека существует как единое целое структурных (все органы и ткани), химических (гормоны, витамины, микроэлементы) и психических (мысли, эмоции, реакции) и энергетических процессов.

Когда каждый процесс исправен и наблюдается баланс всех трех сторон, то человек чувствует себя хорошо, он бодр и здоров! Если же в системе организма происходит сбой (под воздействием внешних и/или внутренних факторов) – человек заболевает.

При этом нарушение в одном процессе провоцирует нарушения в другом. Например, высыпания на коже провоцируют изменения в психоэмоциональном состоянии человека, и наоборот, непрожитые, подавленные эмоции провоцируют изменения в коже. И это касается всех органов и систем.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Словарь-справочник по психоанализу
Словарь-справочник по психоанализу

Знание основ психоанализа профессионально необходимо студентам колледжей, институтов, университетов и академий, а также тем, кто интересуется психоаналитическими идеями о человеке и культуре, самостоятельно пытается понять психологические причины возникновения и пути разрешения внутри - и межличностных конфликтов, мотивы бессознательной деятельности индивида, предопределяющие его мышление и поведение. В этом смысле данное справочно-энциклопедическое издание, разъясняющее понятийный аппарат и концептуальное содержание психоанализа, является актуальным, способствующим освоению психоаналитических идей.Книга информативно полезна как для повышения общего уровня образования, так и для последующего глубокого и всестороннего изучения психоаналитической теории и практики.

Валерий Моисеевич Лейбин

Психология / Учебная и научная литература / Книги по психологии / Образование и наука
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука