Читаем Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности полностью

4. И наконец, если бы через пять лет вы были бы полностью удовлетворены своим финансовым положением, во сколько вы оценивали бы свои авуары? Сколько у вас было бы денег на счету и сколько вы получали бы от своих инвестиций каждый месяц и каждый год?

Какой первоочередной шаг вы должны предпринять, чтобы добиться этого?

<p>Спланируйте свой идеальный день</p>

Очень часто, когда Кристина проводит время с мужем, она спрашивает его: «Если бы сегодня был твой идеальный день, как бы ты его провел?» Тот же самый вопрос она задает и себе. И им частенько удается найти способ совместить свои желания.

Если бы они с самого начала брали в расчет то, что придется пойти на компромисс, то чувствовали бы себя ограниченными в выборе того, как провести свой идеальный день. А когда каждый описывает свой идеальный день, «картинки» нередко оказываются совершенно разными.

В жизни мы часто приступаем к делу с мыслью обо всех помехах и трудностях, с которыми придется столкнуться. Однако если представить себе, что вас ничто не ограничивает, вы и сами удивитесь своей изобретательности. Следуйте такому правилу: вначале решите, что идеально, и только потом – что возможно.

И самое важное, определите, что именно вы должны сделать в начале нового дня, чтобы подготовиться к своему идеальному и такому желанному будущему.

Теперь сделайте это

Лелейте большие мечты. Для начала четко представьте себе идеальный образ, которому вы хотели бы соответствовать, а также идеальную жизнь, которую хотели бы вести.

Предположим, у вас есть волшебная палочка, одним взмахом которой вы можете преобразить свою карьеру, семью, взаимоотношения, здоровье, внешний вид и финансовую ситуацию. Какими бы они стали, взмахни вы ею?

Размышляйте, не считаясь ни с какими ограничениями. Выбросьте из головы повседневные проблемы. Отпустите свои мысли на волю.

Решите, что для вас идеально, прежде чем думать о том, что возможно.

Спроектируйте свое будущее таким образом, чтобы вы могли взять свою жизнь под контроль.

Выберите одну цель, достижение которой в ближайшие 24 часа сильнее всего позитивно повлияло бы на вашу жизнь. И примите решение немедленно сделать что-нибудь, что положит начало строительству вашей идеальной жизни.

<p>Глава 3</p><p>Посмотрите своей лягушке в глаза</p>

Когда красавицу-принцессу попросили поцеловать мерзкую, скользкую, холодную, уродливую лягушку, ей пришлось делать выбор. Она могла продолжать жить как прежде, то есть оставаясь одинокой и несчастной, а могла набраться смелости и выполнить просьбу лягушки, хотя не было никаких гарантий, что та превратится в прекрасного принца.

У каждого из нас есть такая лягушка, которую нужно поцеловать, а у некоторых даже несколько. Лягушки в вашей жизни – это различные неприятные люди, ситуации или эпизоды из прошлого, а также проблемы, сомнения и убеждения, загоняющие вас в искусственные рамки. Порой лягушки принимают форму рисков или обязанностей, которые необходимо взять, чтобы вырваться из западни и пойти навстречу своей цели.

<p>Взгляните на факты</p>

Чтобы поцеловать лягушку, придется принять ее, смириться с тем, что она скользкая, холодная и некрасивая. Иногда это бывает прощальный поцелуй – перед тем, как отпустить критически настроенную к вам «лягушку», вызывающую чувство вины. В другой раз нужно просто изменить свое отношение к ней, начать воспринимать ее по-другому. Время от времени возникает необходимость в том, чтобы поцеловать лягушку в лобик и простить ее. А могут быть и такие ситуации, когда стоит навсегда избавиться от лягушек в своей жизни.

Отрицание[1] – это не только река в Египте.

Марк Твен
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры