Позитивная психология для жизни

Вспомните вашу учебу в вузе. Там были учебники и курсовые для закрепления материала. Вы можете считать эту книгу учебником, а пошаговую программу – курсовой работой, которую вам обязательно нужно выполнить, иначе движения вперед не будет.

Корректируем свой «План увеличения доходов»

По итогам главы вам нужно будет сформулировать самые высокоранговые цели, составить планы их достижения и начать действовать по этим планам.

Таблица 14

Итоги главы

1. Подсознание своей главной целью считает продление нашей жизни. Для этого, как оно считает, мы не должны зря тратить энергию. Любое движение к любым целям требует дополнительного расхода сил, поэтому Подсознание изначально противится любым изменениям (видимо, эту функцию обеспечивает Рептильный мозг, который в нашей схеме является частью Подсознания).

2. Если мы прилагаем усилия, чтобы вынудить Подсознание принять участие в достижении нужной нам цели, то оно будет стремиться сделать это так, чтобы мы достигли цели с минимальными усилиями. При этом реально достигнутая цель может формально соответствовать тому, к чему стремится человек, но быть совсем не тем, что он хочет достичь.

3. Поэтому необходимо как можно более четко сформулировать цель, которой вы хотите достичь. Для этого необходимо, чтобы при формулировке цели она соответствовала одиннадцати специальным требованиям.

4. После формулировки нужной вам цели необходимо загрузить ее в Подсознание с тем, чтобы оно приняло ее к исполнению. Для этого рекомендуется использовать прием «Эффективное самопрограммирование».

5. Если Подсознание прекратило сопротивление и подключилось к достижению цели, то оно даст вам постоянное позитивное возбуждение, чтобы вы легче преодолевали возникающие сложности. Люди называют это состояние азартом.

6. Кроме того, помощь Подсознания будет заключаться в организации встреч с нужными вам людьми, получении вами разного рода идей и нужной информации.

7. Для самомотивации и подтверждения Подсознанию серьезности ваших намерений необходимо составить и постоянно вести «План действий по достижению цели». Самая лучшая для этих целей форма ведения плана представлена на «Шаге 3» «Помощника по самотрансформации» (www.selftrans.ru).

8. Успешность реализации ваших планов во многом зависит от уровня заполнения стресс-аккумулятора. При низком заполнении стресс-аккумулятора даже нечетко сформулированные цели реализуются самым лучшим для вас образом. При высоком заполнении стресс-аккумулятора даже при самой лучшей формуле прощения результат, скорее всего, будет содержать какие-то неучтенные вами особенности, которые погрузят вас в новые переживания.