Позволь мне найти тебя

Ритуал

Купите большой лист красного картона и вырежьте четыре сердца. На двух сердцах напишите «сердце родителя», на двух других — «сердце партнера». Теперь мысленно пригласите вашего бывшего партнера и вашего ребенка или ваших детей в комнату, где вы проводите ритуал. Вы можете отвести им определенные места, положив на пол листы бумаги с их именами. Распределите их так, чтобы получился треугольник: одно место для вас, одно для вашего бывшего партнера и одно для вашего ребенка или ваших детей. За пределами этого треугольника определите дополнительно место для вашего нового спутника жизни и для нового спутника жизни вашего бывшего партнера.

Теперь начинается работа с сердцами. Объяснение может показаться поначалу немного запутанным, но, когда вы приступите к ритуалу, вы поймете, что все совсем не так сложно.

Сначала положите сердце родителя и сердце партнера на место вашего бывшего партнера. На вашем месте пусть тоже лежит сердце родителя и сердце партнера. Затем с вашего собственного места подойдите к месту вашего бывшего партнера. Произнесите несколько фраз примерно следующего содержания: «В свое время я отдал тебе свое сердце в надежде, что у нас будут хорошие отношения. К сожалению, из этого ничего не вышло. Я забираю свое сердце партнера обратно и благодарю тебя за то, что мог дать его тебе на какое-то время». Затем вернитесь на ваше собственное место и положите туда ваше сердце партнера.

Теперь идите к своим детям и принесите им ваше сердце родителя. Скажите им, что любите их как отец или мать и что этой любви ничто не угрожает, даже теперь, когда вы расстались с вашим бывшим партнером. Ваше родительское сердце предназначено для них и останется с ними. Так что положите ваше сердце родителя на их место.

Теперь снова отправляйтесь на место вашего бывшего партнера и на этот раз войдите в его роль. Осуществите ту же последовательность движений, но теперь с его позиции. То есть сначала идите на место его бывшего партнера (то есть на ваше место) и заберите с собой его сердце партнера. Затем в роли вашего бывшего партнера отнесите родительское сердце вашему ребенку или вашим детям.

Затем вернитесь на ваше собственное место. Обратите внимание, что на месте ваших детей лежат два родительских сердца. Важно позволить детям любить не одного родителя, а обоих. То есть и вашего бывшего партнера тоже. Даже если между вами что-то не заладилось, вы оба остаетесь родителями вашего ребенка или ваших детей. В этом отношении ничего не изменится.

Вы можете сделать еще один, последний шаг, отнеся ваше сердце партнера на место нового партнера и положив его там. Скажите здесь, например, такие слова: «Мое сердце партнера свободно, его можно занять. Возможно, оно немного помято моим прошлым опытом, но его можно завоевать. Еще у меня есть мое сердце родителя, но оно останется с моими детьми. А мое сердце партнера открыто для тебя. Я приглашаю тебя войти в мою жизнь и принять его».

Прекрасным завершением упражнения будет, если вы проделаете то же самое в роли вашего бывшего партнера и положите его сердце партнера на место его нового партнера.