Практическая психология, или Как подобрать ключик к любому человеку. 1000 подсказок на все случаи жизни

Предупреждение 1: некоторые мысли могут быть правдой. Тогда хороший выход — констатацию факта превратить в задачу и начать решать ее. Это можно делать как с помощью чтения и самостоятельной работы, так и психотерапии.

Предупреждение 2: иногда вместо мыслей могут возникать образы. Работайте с ними так же.

Итак, мы прошли с вами долгий путь. От истоков страха общения до шагов по его преодолению. Было много работы, усилий, тренировок и проб в реальной жизни. И точно могу сказать: все, что вы делали, не пропадет втуне. Наша психика владеет огромными ресурсами самоизлечения, и если они уже однажды были открыты, то дальше будут работать лучше и эффективнее. Еще отмечу, что описанные тут шаги — не единственно правильный путь к цели, он просто один из многих, тем не менее доказано эффективный, проверенный практикой и научными исследованиями.

Катя спускалась по лестнице. Она не любила лифт в своем доме. Громкий, узенький, темный — в нем она чувствовала себя закрытой навсегда. Лестница тоже была не ахти какая, но все же воздуха было больше, соседей можно встретить. Катя любила угадывать: что происходит там, за дверьми? Кто что готовит? Кто с кем ссорится? Что за фильм смотрят? Чужие жизни ей казались интереснее, чем фильмы или книги.

Вот и сейчас, минуя четвертый этаж, она почуяла запах… Яблочный пирог, кажется. Подгорает! Она метнулась к двери, нажала на кнопку звонка. В открытой двери показалось заспанное лицо тети Вали.

— У вас пирог горит, — сказала Катя.

— Ох ты ж! — крикнула тетя Валя и побежала в кухню. — Спасибо, Катюша!

Катя улыбнулась и пошла дальше. Интересно, а тот парень убежит, как и раньше, или дождется ее наконец? Она специально сегодня вышла раньше, чтобы он не успел смыться. Не то чтобы ей уж очень хотелось его увидеть, просто было интересно. Да и приятно — если он ее ждет, конечно. А если даже и не ее — все равно интересно.

Катя выскочила из двери вовремя. Он как раз повернулся к ней спиной и собрался уходить.

— Эй, подожди! Ты не меня ждешь? — спросила она.

Он застыл как изваяние. Катя обошла странную статую вокруг и заглянула ей в лицо. В глазах сквозила паника.

— Я Катя, а тебя как зовут? — спросила она.

— А-а-а… Ан… Анд… д… д…

— Андрей? А это мне? — Катя протянула руку к букету и улыбнулась. — Мне приятно, спасибо.

Она вырвала из дрожащей руки цветы и пошла дальше. Потом повернулась и сказала:

— Я завтра чуть позже выйду из дому — первую пару отменили. Еще я васильки люблю.

Как добиться желаемого в общении, или о ключиках, которые можно подобрать к каждому

Ключики эффективного общения: содержание, состояние, желания и потребности, ценности, реакции. О том, как научиться каждым из них пользоваться. Как развить умение слушать и слышать, глядеть и видеть, понимать, чувствовать и реагировать? Задания, техники, упражнения.