Читаем Практическое руководство по ароматерапии полностью

Эфирное масло вырабатывает каждое растение на Земле, но, зачастую, количество его ничтожно мало. Поэтому в настоящее время получают и широко применяют около 300 эфирных масел в которых содержатся все необходимые человеку компоненты. Для получения 10 грамм масла используют десятки и сотни килограммов цветков, листьев, древесины эфиромасличных растений. В 1 капле эфирного масла может быть сконцентрирована информация и сила 40 кг растений.

Эфирные масла легко растворяются в спирте, мёде, жирах и других эмульгаторах (эмульгатор – вещество, способное изменить физико-химические свойства другого вещества настолько, что второе приобретает способность растворяться в воде). Это позволяет маслам не только проникать через кожу и проявлять свои свойства в организме, но и значительно снижать потери при испарении. Высокая проникающая способность эфирных масел обусловлена их небольшим размером и молекулярным весом (от 1 до 2 ангстрем), что облегчает взаимодействие с клеткой на молекулярном уровне. В результате осуществляется стимуляция кровообращения, лимфодренаж, активация тканевого обмена, улучшается гормональный баланс в организме. Научно доказано, что практически все эфирные масла обладают выраженными антисептическим, антивирусным, противовоспалительным свойствами, являются сильными эротическими стимуляторами.

С другой стороны, эфирные масла несовместимы с тяжёлыми молекулами мочевых кислот, пуринов, холестерина, радионуклидов, других канцерогенов. Поэтому они могут находить молекулы этих веществ, “разбивать” их на более мелкие, нейтрализовывать и выводить из организма, при этом не вызывая негативных побочных эффектов. Эфирные масла не нарушают естественный гомеостаз организма и по эффективности в десятки раз превосходят синтетические препараты.

Эфирные масла, будучи летучими, быстро испаряются и при вдохе через миллионы чувствительных клеток, выстилающих носовые ходы, попадают внутрь организма. Эти клетки посылают сигналы непосредственно в мозг и влияют на эмоциональную сферу человека, которая контролирует многие важнейшие функции организма. Таким образом, эфирные масла одновременно воздействуют и на психическое, и на физическое состояние человека.

У каждого масла свой химический состав, определяющий его аромат, цвет, летучесть и, конечно, особенности воздействия на организм, что придаёт ему неповторимую гамму благотворных свойств. Одно эфирное масло может содержать более 500 различных субстанций, сочетание которых и определяет его эффект. Эфирные масла очень легко воспламеняются, чрезвычайно летучи и испаряются даже при комнатной температуре, поэтому их обычно хранят плотно закрытыми или смешивают с другими веществами. Так как эфирные масла сильно концентрированы, их дозу измеряют в каплях.

Один из основных показателей качества эфирного масла – содержание основного вещества. Например, эфирные масла, содержащие в качестве основного вещества кетоны, обладают свежим запахом, обезболивающим эффектом и имеют свойства антикоагулянтов (мирт, лаванда, можжевельник). Масла, содержащие фенолы, имеют бактерицидные и антиоксидантные свойства (чабрец, чёрный перец), т.е. замедляют процессы старения организма. Бактерицидный эффект проявляют трикетоны – активные компоненты масел чайного дерева (вообще это масло имеет пять разновидностей – масло чайного дерева, масло мирта, найоли, манука и канука). Именно трикетоны губительно действуют на микроорганизмы.

Но если основного вещества будет меньше положенного, то должного эффекта ждать бессмысленно. Поэтому эфирное масло бывает только 100-процентным. Разведённое масло – уже не масло, а косметическое средство. Как настоящая водка не может быть ниже 40 градусов, иначе она станет винным напитком.

И ещё. Каждое из натуральных масел является “душистой личностью”! Синтетически воспроизвести эфирное масло невозможно. Аромат схожий получить можно, но свойства будут значительно отличаться.

Цель и задачи ароматерапии

Широкое и разностороннее воздействие эфирных масел на организм человека является результатом не только сложного состава масел, но, в равной степени, результатом сложной природы человека.

Так же как нельзя точно установить, какие функции выполняют компоненты масла или смеси масел (известен только эффект от действия масла в целом), так и нельзя отделить определенный недуг от общего психического и физического состояния человека.

Грамотный квалифицированный ароматерапевт рассматривает пациента как Личность. Поэтому, важнейшим элементом терапии является выяснение причины недомогания и связи его с общим состоянием. Ведь мы знаем, что головная боль может быть вызвана даже заболеваниями желудка, а болезненные симптомы со стороны пищеварительной системы – пережитыми эмоциями.

С этой точки зрения ароматерапия предстаёт перед нами как метод, близкий к методам восточной медицины, иглотерапии, рефлексологии, некоторым разновидностям йоги, а также очень популярному лечению травами.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных
Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных

Здоровье – это один из важнейших компонентов счастья и базовая первостепенная ценность. По определению ВОЗ, здоровье включает физическое, душевное и социальное благополучие, а не только лишь отсутствие болезней. Новая книга Константина Заболотного посвящена правилам социального благополучия. Существуют определенные законы бытия, по которым мы живем. Опираясь на древние источники и исторические факты, автор, врач, специалист по технологиям здоровья, простым и понятным языком рассказывает об основных причинах социальных болезней современности. Человек – это социальное животное, утверждает Константин Заболотный, и без знания простых правил функционирования социума мы не можем быть здоровыми и счастливо прожить свою жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Константин Борисович Заболотный , Константин Заболотный

Психология и психотерапия / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни
Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни

Свет, который служит нам ежедневно, оказывает огромное влияние на наш мозг, настроение и здоровье, но все же мы склонны уделять качеству освещения слишком мало внимания. Мы просыпаемся в темноте, щелкаем выключателем, идем на работу – и часами сидим за мониторами компьютеров, изо дня в день не замечая ошибок в своем обращении со светом. Жалуемся на головные боли, плохое настроение, ухудшение зрения и тоску зимой, но редко по-настоящему задумываемся о том, какую роль во всем этом играет свет…В этой книге, переведенной на несколько языков, авторитетный шведский эксперт Карл Рюберг, специалист по психологии, фотобиологии, светотерапии и архитектуре рассказывает, как свет влияет на наши глаза и самочувствие и как сделать освещение более качественным. Данные последних научных исследований в сочетании с практическими советами позволяют добиться оптимального использования естественного и искусственного освещения, минимизировать воздействие светового загрязнения и света с экранов, нормализовать циркадные ритмы организма (включая световые ритуалы для лучшего сна), эффективно применять световую терапию и йогу для глаз – а значит, поставить все преимущества, которые дарит нам свет, на службу своему здоровью.

Карл Рюберг

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг