Читаем Практическое руководство по ароматерапии полностью

Искусство ароматерапии требует не только знакомства с её методами, умелого подбора масел и глубоких знаний о взаимосвязях между телом человека и окружающей средой. Немаловажным фактором в ароматерапии является личность ароматерапевта, который должен снискать доверие пациента.

Главным результатом ароматерапии должно быть формирование у клиента “позитивного мышления”. Это означает, что непосредственный контакт со специалистом и процедуры с правильно подобранной композицией масел помогают запустить и настроить равновесие нервной системы, что позволяет пациенту взглянуть на глубинные причины своего заболевания как бы изнутри, переосмыслить их. Другими словами, масло необходимо до тех пор, пока подсознание учится самостоятельно справляться с имеющимися или возникающими проблемами.

Беседа, расспрос, массаж – это формы непосредственного контакта с пациентом, при котором ароматерапевт вкладывает энергию терапии, проявляет заботу, и свою готовность оказать помощь. Психологический фактор, знания, опыт, желание помочь и вера в успех имеют огромное значение в достижении желаемого результата.

Хотя поначалу ароматерапия появилась как альтернатива классической медицине, сегодня это ещё и профилактический метод, способ поддержания хорошей психической, физической формы, а также решения психологических проблем, далеко выходящих за рамки лечебных мероприятий.

Как действуют эфирные масла

Лечение эфирными маслами – это форма терапии, которая воздействует не только на тело, но и на душу и разум человека. В отличие от лечения химическими препаратами, ароматерапия оказывает влияние и на тело, и на полевые структуры человека. Напомним, что поле (или биополе) присутствует у любого живого объекта, и его можно зарегистрировать современными техническими средствами.

С точки зрения биохимии, эфирное масло – это низкомолекулярная гормоноподобная структура. Другими словами, молекулы очень маленькие, легко проникают в организм и действуют, подобно гормонам, в микродозе.

Выделяют два основных пути поступления масел в организм.

Первый путь – проникновение через кожу. Если вы натрёте зубчиком чеснока подошвы ног, то его запах через несколько часов начнёт ощущаться в вашем дыхании. Это доказывает, что кожа обладает определённой проницаемостью и может впитывать вещества.

Современная наука признаёт эту способность самого большого органа тела (кожи) и с успехом её использует. В настоящее время через кожу даже вводятся некоторые лекарства, к примеру, эстроген для стимуляции половой функции у женщин, или никотин для тех, кто хочет бросить курить. Эта функция кожи и является основой того, что современная ароматерапия придаёт такое большое значение массажу, ароматическим ваннам, аппликациям.

Вода и водные субстанции с трудом проходят сквозь кожу, а для жиров это возможно, если их молекулы достаточно малы. Молекулы эфирных масел таковы, что проходят сквозь кожу через отверстия волосяных фолликул и между клетками, а затем попадают либо в кровь, либо в лимфу и внутритканевую жидкость, окружающую все клетки тела. В зависимости от толщины подкожного жирового слоя человека, а также силы молекулярных связей конкретного эфирного масла процесс впитывания может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Второй путь, которым эфирные масла проникают в организм – воздушный. Когда мы вдыхаем аромат, молекулы эфирного масла попадают на чувствительные окончания обонятельных клеток, возбуждая какие-либо импульсы и создавая ассоциации в головном мозгу. Достигая лёгких, они проходят вместе с пузырьками воздуха в капилляры и затем разносятся по всему организму.

Каждое из эфирных масел представляет собой смесь различных химических компонентов – от сотни до пятисот – в разнообразных пропорциях. Каждый из них имеет свою структуру и оказывает своё действие. Другими словами, каждое эфирное масло состоит из разнообразных молекул, взаимодействующих между собой и уравновешивающих друг друга.

Продукты, созданные синтетическим способом, по многим параметрам не способны заместить природный оригинал, и даже могут вызвать у человека неблагоприятную реакцию, например, отторжение, неприятие, которое медики часто принимают за аллергию.

Каков же механизм воздействия эфирных масел на организм человека?

Каким образом ничтожные количества ароматических масел могут оказывать такое благоприятное воздействие на физическое и психическое состояние человека?

Эфирные масла работают на нескольких уровнях: духовном, эмоциональном и физическом. При вдохе, когда молекулы начинают двигаться к лёгким, некоторые из них оседают на слизистой оболочке носа и “встречаются” с обонятельными клетками. Эти клетки узко специализированы. Каждая из них связана с мозгом, в частности с гипоталамусом. На кончиках этих клеток имеются крошечные выпячивания, похожие на волоски, которые особенно чувствительны к запаху. Когда молекула сталкивается с клеткой, то в обонятельную зону головного мозга немедленно подаётся сигнал.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных
Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных

Здоровье – это один из важнейших компонентов счастья и базовая первостепенная ценность. По определению ВОЗ, здоровье включает физическое, душевное и социальное благополучие, а не только лишь отсутствие болезней. Новая книга Константина Заболотного посвящена правилам социального благополучия. Существуют определенные законы бытия, по которым мы живем. Опираясь на древние источники и исторические факты, автор, врач, специалист по технологиям здоровья, простым и понятным языком рассказывает об основных причинах социальных болезней современности. Человек – это социальное животное, утверждает Константин Заболотный, и без знания простых правил функционирования социума мы не можем быть здоровыми и счастливо прожить свою жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Константин Борисович Заболотный , Константин Заболотный

Психология и психотерапия / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни
Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни

Свет, который служит нам ежедневно, оказывает огромное влияние на наш мозг, настроение и здоровье, но все же мы склонны уделять качеству освещения слишком мало внимания. Мы просыпаемся в темноте, щелкаем выключателем, идем на работу – и часами сидим за мониторами компьютеров, изо дня в день не замечая ошибок в своем обращении со светом. Жалуемся на головные боли, плохое настроение, ухудшение зрения и тоску зимой, но редко по-настоящему задумываемся о том, какую роль во всем этом играет свет…В этой книге, переведенной на несколько языков, авторитетный шведский эксперт Карл Рюберг, специалист по психологии, фотобиологии, светотерапии и архитектуре рассказывает, как свет влияет на наши глаза и самочувствие и как сделать освещение более качественным. Данные последних научных исследований в сочетании с практическими советами позволяют добиться оптимального использования естественного и искусственного освещения, минимизировать воздействие светового загрязнения и света с экранов, нормализовать циркадные ритмы организма (включая световые ритуалы для лучшего сна), эффективно применять световую терапию и йогу для глаз – а значит, поставить все преимущества, которые дарит нам свет, на службу своему здоровью.

Карл Рюберг

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг