Читаем Практическое руководство по ароматерапии полностью

Может возникнуть естественный вопрос: воздействуют ли эфирные масла на саму причину проблемы или всего лишь смягчают симптомы? Правильнее ароматерапию рассматривать и как метод устранения симптомов, и как профилактическое средство, и как способ воздействия на причину.

К примеру, эфирные масла могут помочь в некоторых тяжелейших случаях экземы, но если у пациента пищевая аллергия, а он не придерживается диеты, исключающей продукты-аллергены, болезнь будет возвращаться до тех пор, пока информационное воздействие масел не достигнет корневой причины.

У каждого события или болезни имеется своя причина. Медицинская психология рассматривает болезни человека, исходя из его психики. С помощью методов психологии и психотерапии есть возможность понять, какая часть нашего бессознательного стала причиной той или иной болезни, почему так произошло, и что нужно делать для решения этих проблем.

Не секрет, что нейродермит, экзема, псориаз и многие другие недуги условно называют «болезнями от нервов». Эфирные масла, успокаивая психику человека, снимая стресс, способствуют глубинному избавлению от этих заболеваний. Другими словами, масла способны помочь нам разобраться в причинах самостоятельно.

Доказано, что возможности обычного человека задействованы примерно на 8-10 %. Вспомните случаи из Вашей жизни, когда были проявлены чудеса выносливости! Это и есть работа Ваших скрытых резервов. Масла, неся в себе биологическую информацию, помогают задействовать эти скрытые резервы и способствовать более совершенной работе организма. Поэтому, проникая в клетку, эфирные масла как бы заставляют её “вспомнить” как она функционировала, будучи здоровой. В результате клетки восстанавливают сами себя, а организм работает более совершенно. Таким образом, когда мы говорим, что масло, например, оказывает противовоспалительное действие, кроме буквального смысла следует понимать, что в организме будут задействованы резервы, снимающие воспаление.

Клинически установлена способность эфирных масел восстанавливать здоровую жизнедеятельность клеток за 7 секунд. Эфирные масла находятся в организме в течение 20 минут и затем, оказав помощь, полностью разрушаются, не оставляя каких-либо инородных веществ и не оказывая побочных эффектов. За это время масло запускает программу оздоровления, и далее организм самостоятельно устраняет причины или симптомы болезни.

Многие эфирные масла – прекрасные стимуляторы иммунной системы, помогающие поддерживать организм в здоровом состоянии. Высвобождающиеся специфические гормоны мозга эндорфины – не только гормоны радости и удовольствия, но и природные обезболивающие вещества. А когда мы счастливы, то меньше подвержены болезням. Кроме того, масла обладают сильными антивирусными, антибактериальными, антитоксическими, антигрибковыми, седативными свойствами, а также способствуют заживлению ран. Например, тимьян, чайное дерево, ромашка и лаванда стимулируют производство белых кровяных телец – лейкоцитов.

Исследователи обнаружили, что различные эфирные масла обладают сродством к определенным тканям тела, то есть оказывают направленное действие, например, лаванда – к почечной ткани, кипарис – к ткани яичников. Герань, розмарин и шалфей активируют кору надпочечников и снимают напряжение, а масло мяты стимулирует корковое вещество гипофиза, который влияет на большинство желёз, производящих гормоны.

Растительные ароматические вещества способны повышать антиоксидантную активность крови. Учёные в Европе доказали, что эфирные масла, работая как естественные фильтры, препятствуют накоплению токсинов в тканях организма, противодействуют их неблагоприятному влиянию на организм. Поэтому, если при применении масла вы почувствуете какой-либо дискомфорт, потерпите и помните, что это является следствием вывода из организма токсинов, тяжёлых металлов и других вредных веществ. В этом случае необходимо больше пить обычной негазированной воды, которая будет вымывать эти шлаки из организма.

Следует заострить внимание на огромном по своей значимости свойстве эфирных масел – их способности доставлять в клетки организма кислород. Немецкий биохимик и Нобелевский лауреат Отто Варбург обнаружил, что большинство болезнетворных вирусов, бактерий или грибков не могут жить и размножаться в присутствии кислорода. Это значит, что патогенная флора появляется в тех местах организма, которые плохо снабжаются кислородом. Становится понятно, для чего необходимо регулярно проветривать помещение, в котором мы находимся, и почему люди, которые во время простудных заболеваний и гриппа применяют эфирные масла, выздоравливают в 3 раза быстрее.

Но не стоит умалять удовольствие от простого восприятия прекрасных ароматов эфирных масел при вдыхании или ароматизации помещения. Поэтому, если у Вас нет желания утруждать себя использованием ванн или массажа, вы можете просто вдыхать ароматы масел или распространить их в доме.

Факторы, влияющие на качество

эфирных масел

1. Натуральность.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных
Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных

Здоровье – это один из важнейших компонентов счастья и базовая первостепенная ценность. По определению ВОЗ, здоровье включает физическое, душевное и социальное благополучие, а не только лишь отсутствие болезней. Новая книга Константина Заболотного посвящена правилам социального благополучия. Существуют определенные законы бытия, по которым мы живем. Опираясь на древние источники и исторические факты, автор, врач, специалист по технологиям здоровья, простым и понятным языком рассказывает об основных причинах социальных болезней современности. Человек – это социальное животное, утверждает Константин Заболотный, и без знания простых правил функционирования социума мы не можем быть здоровыми и счастливо прожить свою жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Константин Борисович Заболотный , Константин Заболотный

Психология и психотерапия / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни
Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни

Свет, который служит нам ежедневно, оказывает огромное влияние на наш мозг, настроение и здоровье, но все же мы склонны уделять качеству освещения слишком мало внимания. Мы просыпаемся в темноте, щелкаем выключателем, идем на работу – и часами сидим за мониторами компьютеров, изо дня в день не замечая ошибок в своем обращении со светом. Жалуемся на головные боли, плохое настроение, ухудшение зрения и тоску зимой, но редко по-настоящему задумываемся о том, какую роль во всем этом играет свет…В этой книге, переведенной на несколько языков, авторитетный шведский эксперт Карл Рюберг, специалист по психологии, фотобиологии, светотерапии и архитектуре рассказывает, как свет влияет на наши глаза и самочувствие и как сделать освещение более качественным. Данные последних научных исследований в сочетании с практическими советами позволяют добиться оптимального использования естественного и искусственного освещения, минимизировать воздействие светового загрязнения и света с экранов, нормализовать циркадные ритмы организма (включая световые ритуалы для лучшего сна), эффективно применять световую терапию и йогу для глаз – а значит, поставить все преимущества, которые дарит нам свет, на службу своему здоровью.

Карл Рюберг

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг