Читаем Практическое руководство по эротическому массажу. Искусство возбуждать полностью

Массаж наружной поверхности плеча

На наружной поверхности плеча достаточно использовать всего два массажных приема. Первый — перекрестное выжимание плеча, второй — одновременное разминание дельтовидной и трапециевидной мышц.

Для выполнения перекрестного выжимания необходимо встать так, чтобы локоть женщины был направлен прямо на вас. Положите ладонь левой руки на правую сторону руки женщины у локтя. Пальцы расслабьте и немного согните, как бы обнимая руку. Большой палец прижат к остальным. Ладонь вашей правой руки ложиться на левую сторону руки женщины, немного впереди и сверху левой руки. Сверху оказывается основание большого пальца и сам большой палец. Остальные пальцы обнимают руку женщины.

Выпрямите обе руки в локтях, добавьте немного усилия весом тела и выполните выжимание до конца плеча. Усилие должно направляться не перпендикулярно плечевой кости, а примерно под углом 45°, то есть вы не давите на руку, а выжимаете от локтя вверх. Такое направление воздействия исключит возникновение болевого эффекта в плечевом суставе.

Выполнив выжимание до плечевого сустава, перейдите на лопатку, разведите кисти каждую в свою сторону — правую направо, левую налево и вернитесь к локтю поглаживанием. Повторите прием 3–5 раз.

Для выполнения второго приема, встаньте напротив подмышечной впадины. Пальцы во время выполнения приема должны быть выпрямлены! Положите центр (конец ладони — начало пальцев) своей одной кисти на центр дельтовидной мышцы, а центр второй кисти на середину верхней части трапециевидной мышцы, то есть между плечом и шеей. Добавьте немного усилия и совершайте небольшие круговые движения кистями, смещая подлежащие мышцы вперед и назад. Усилие при этом должно быть средним — не доставляющим дискомфорта, но и не слишком поверхностным. Главное, вы должны чувствовать, что мышцы смещаются вслед за движением ваших рук.

После разминания дельтовидной и трапециевидной мышц, можно опять выполнить перекрестное выжимание.

Выполнив цикл массажных приемов на плече, необходимо погладить спину, после чего перейти к массажу наружной поверхности предплечья и кисти.

Массаж наружной поверхности предплечья и кисти

Массажа, как такового, тут не будет, так как массировать нечего. Основная работа будет связана с ассоциациями. Как я уже писал, если женщина гладит пальцами ваше запястье, это говорит о сильном возбуждении и даже вожделении. Обозначим возбуждение, как явление А, а его проявление в виде поглаживания пальцами запястья, как явление В. Соответственно, учитывая, что явления взаимосвязаны, выполняя приемы на предплечье и кисти, вы будете имитировать поглаживание женщиной вашего запястья, то есть, создавая явление В, вызывать в сознании явление А.

Станьте со стороны головы женщины. Заведите свою кисть под кисть женщины так, чтобы получился контакт ладонь в ладонь, а пальцы женщины оказались на вашем запястье. Ваши предплечья при этом будут создавать одну линию. Выполняя поглаживания по предплечью и кисти, добавьте столько усилия, сколько необходимо для того, чтобы немного смещать руку женщины вперед и назад. Пальцы женщины в этом случае, будут гладить ваше запястье.

Выполняйте прием 1–2 минуты, затем выполните поглаживание по спине и переведите руку женщины в положение назад, вдоль тела. Нанесите масло на внутреннюю поверхность руки от плеча до ладони.

Внутренняя поверхность руки

Массаж внутренней поверхности плеча

Переходя к массажу внутренней поверхности руки, вы убираете одну свою руку из физической работы — она будет выполнять контактную функцию. Встаньте боком к телу женщины напротив ягодиц. Ладонь той руки, которая ближе к телу женщины, положите на ее ладонь так, чтобы основание вашей ладони легло к началу пальцев женщины. В этом положении ваша ладонь будет находиться все время, пока не вы не дойдете до массажа ладони.

Первое, на что вы должны обратить внимание, зафиксировав своей ладонью ладонь женщины, это положение ее пальцев. Как уже было написано, если женщина расслабилась и между вами установился нужный уровень контакта, то ее пальцы будут лежать на вашем запястье.

Если, по какой либо причине, женщина вам не доверилась или не смогла расслабиться, то ее пальцы будут лежать ровно на столе.

В этом случае можно попробовать исправить ситуацию, работая с ассоциациями. Выполняя свободной рукой массаж плеча, запястье той руки, что фиксирует ладонь женщины, опустите на ее пальцы. Тем самым, вы как бы говорите женщине, что все хорошо, необходимо расслабиться. Через 1–2 минуты начинайте очень медленно поднимать свое предплечье в исходное положение. В 90 % случаев пальцы женщины начинают подниматься вслед за вашей рукой, кисть приходит в среднее физиологическое положение, а пальцы, соответственно, оказываются полусогнуты и прикасаются к вашему запястью. Это довольно неудобно в исполнении, но зато позволяет быстро установить нужный уровень контакта.

Перейти на страницу:

Похожие книги

4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак — автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15000000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Михаил Ефимович Литвак

Семейные отношения, секс