Практическое целительство. Исцеление через гармонию

В восточной традиции существует понятие о ТОКОВОМ ТЕЛЕ. Что это такое? Об энергетических каналах и точках акупунктуры, с которыми теперь уже работают наши врачи, многие слышали. Представление о том, что наше физическое тело состоит из бесчисленного множества жил, сухожилий, связок, артерий, вен, сосудов мы получили еще в школе. По всем этим физическим структурам текут различные энергии. Теперь предстоит понять, что это не единственные структуры нашего тела. В Атхарваведе (10.2.11) сказано:

…воды, вращающиеся во всех направлениях,

многократно вращающихся, рожденные,

чтобы разлиться потоками,

едкие, красновато-коричневые, красные, темно-дымчатые,

устремленные в человеке вверх, вниз и поперек.

Эти тысячи каналов (сосудов), пронизывающих все человеческое тело в Упанишадах называются нади. Термин нади иногда переводится как меридиан или нервный тракт. Тонкие тела связываются с грубыми или физическими частями в нескольких психических точках, и эти точки соединены между собой множеством тонких каналов, называемых нади (от санскритского nad, означающего движение, вибрацию). Хотя делались попытки идентифицировать эти тонкие каналы с анатомическими структурами тела, они практически недоступны прямому эмпирическому наблюдению. Нади может соответствовать одному из нервных путей, а может существовать независимо, отдельно о них. Нади нельзя отыскать при вскрытии, ибо прана присутствует только в живом человеке. Нади можно сравнить с нервными или энергетическими токами.

В йоге существует представление о трех важнейших нади: ида (—, слева), пингала (+, справа) и сушумна (в центре) (рис. 7).

Рис. 7. Ида и пингала

В йоге огромное внимание уделяется ритмическому дыханию и тому, через какую ноздрю при дыхании преимущественно проходит воздух. Вообще воздуху все равно, через какую ноздрю производится вдох или выдох. Дело не в воздухе, а в том, что дыхание тесно связано с движением праны внутри спинного мозга.

Так, дыхание только через левую ноздрю означает, что прана избрала иду для своего движения.

Если дыхание происходит только через правую ноздрю, прана избрала своей дорогой пингалу.

Дыхание через обе ноздри в различных пропорциях указывает, что движение праны происходит по одному из множества других нади. Если же дыхание происходит через обе ноздри поровну, то прана течет по сушумне.

Дыхание – это внешнее проявление деятельности праны внутри спинного мозга. Дыхание – это действие на плотном плане, а движение праны – действие на тонком плане.

Интересно, что дыхание взаимосвязано с путем и с манерой циркуляции праны по спинному мозгу. Оно работает в обоих направлениях, как сверху вниз, так и снизу вверх. Управление дыханием называется пранаямой.

Один цикл движения праны – подъем снизу вверх и затем обратно, сверху вниз. В среднем у нормального человека прана совершает 21 600 циклов за сутки, то есть 900 циклов в час. Таким образом, один цикл занимает приблизительно четыре секунды. Все это хорошо согласуется с современными данными по частоте дыхания.

Биосистема человека способна к самовосстановлению, которое достигается при помощи праны. Независимо от выбранного пути (нади), прана постоянно курсирует по спинному мозгу снизу вверх и сверху вниз. Во время этого движения она следит за работой и состоянием органов тела (рис. 8). Например, она проверяет, в каком состоянии находятся стенки желудка, вырабатывает ли желудок достаточное количество необходимых соков, как обстоят дела с химическим составом желчи, достаточно ли поступление кислорода к внутренним органам. Если где-нибудь обнаруживается нехватка, прана перенаправляет туда поступления, чтобы нормализовать обстановку.

Частота дыхания – величина непостоянная: на нее оказывают выраженное влияние эмоции и физическое напряжение. В нормальных условиях частота дыхания составляет около 15 циклов в минуту. Длительность жизни человека (долголетие) ограничена определенным количеством циклов. Когда человек подвергает себя нагрузкам, физическим (прыжки, бег и т. д.) или эмоциональным (секс, гнев и т. д.), – то дыхание учащается. В этих случаях человек быстро расходует отпущенное ему количество дыхательных циклов. Иными словами, он быстрее стареет, обгоняя хронологический возраст. Поэтому так важно чередовать физическое упражнение с расслаблением. По этой же причине человеку следует держать свои эмоции под контролем.

СХЕМАТИЧЕСКАЯ ДИАГРАММА СИМПАТИЧЕСКОЙ И ПАРАСИМПАТИЧЕСКОЙ НЕРВНЫХ СИСТЕМ

Рис. 8. Симпатическая и парасимпатическая системы