Обыкновенно, в такие условия попадают души, которые в прошлом много времени занимались собственным возвеличиванием. Так, если речь идет об образованности, можно предположить, что в прошлом этот человек возвеличивался над другими за счет своего образования.
Повышенное давление снимается в позе «березка» (рис. 21), сделанной неторопливо, без резких движений.
Ложитесь на спину. Упритесь расставленными ладонями об пол в районе поясницы. Согните ноги в коленях и спокойно закатывайте их вверх, к глазам. Когда поясница будет поднята – подставьте под нее руки, упираясь локтями в пол. Выпрямите ноги. Постояв так некоторое время, опять согните ноги в коленях, уберите руки из-под поясницы, упритесь опять ладонями в пол. Раскатите теперь позвоночник по полу, начиная от грудного отдела до поясницы и затем бедер. Не бросайте бедра на пол, кладите их спокойно. Затем вытяните и положите ноги.
Для тех, кому сразу тяжело выполнить это упражнение, можно делать только его часть.
Для кого все вышеописанное тяжело – просто попросите близких положить ваши ноги выше уровня головы.
Пониженное давление
рассказывает о том, что на человека оказывается сильное давление со стороны. Человек хочет спрятаться от этого давления. Его мысли и чувства не интересуют окружающих. Они не соглашаются с его представлениями о жизни и навязывают свои.