Нажмите большими пальцами своих рук в районе позвоночника чуть выше поясницы. Именно туда дотягиваются ваши руки, когда вы их заводите за спину.
Затем расположите свои ладони вниз пальцами так, чтобы они легли вдоль позвоночника выше поясницы. Теперь держите их до тех пор, пока не почувствуете разливающееся тепло и пульсацию. Это будут очень приятные ощущения. Посидите так некоторое время. Если вам захочется двигаться или раскачиваться, сделайте это. Такая стимуляция помогает снять напряжение и даже воспалительные процессы.
Прекрасным упражнением, стимулирующим работу почек, является обкатывание стопами шариков. Можно использовать шарики, размером с теннисные или немного меньше, сделанные из металла, дерева, камней. Подойдет крупная круглая галька.
Встаньте прямо. Положите на пол шарик. Расположите свою подошву над шариком так, чтобы он оказался между пяткой и подушечками пальцев ноги. Стопа обкатывается по кругу, контактируя с полом. Стопа двигается по краешкам, от наружного края, к пятке. Далее – внутренний край стопы и пальцы. Шарик все время должен нажимать на центр стопы, ближе к основанию большого пальца.
Почки любят прогибы тела назад, когда поясница максимально изгибается «мостиком». Такое положение тела стимулирует энергию в почках.
Морская болезнь (укачивание в транспорте)
Вы боитесь остаться без дома и не понимаете, почему вас там не принимают. Страх уехать далеко от дома или надежного места создает эту болезнь. Часто дорога домой не сопровождается укачиванием, хотя другие дороги вызывают явные обострения болезни.
Эта болезнь часто связана со рвотой, которая говорит о том, что вы пытаетесь не согласиться, отторгнуть навязываемую вам информацию. Укачивание затрагивает не только вестибулярную систему, а значит – гипофиз, но и желудок.
Для некоторых эта болезнь звучит так: «Оставьте меня в покое».
Людям, которым еще во внутриутробном состоянии грозила потеря жизни, морская болезнь дает чувство защищенности. Уверенность в том, что их жизни ничего не грозит и везде они нужны, снимает симптоматику этого заболевания.
Система пищеварения
К органам пищеварения относится весь пищеварительный тракт, зубы, желудок, тонкий и толстый кишечник (рис. 24).
Все пищеварительные органы связаны с усвоением и перевариванием информации.
Зубы
отвечают за ее расчленение для того, чтобы легче было эту информацию переварить переварить. От крепости зубов зависит способность человека обучаться, осваивать что-то новое. Если тяжело воспринять определенную информацию – зубы стачиваются и портятся. С нижней челюстью связано продвижение вперед, информация, строящая будущее. В случае, если человек узнает об обязательных препятствиях, ожидающих его на пути, страдают зубы на нижней челюсти.С верхней челюстью связано прошлое. Все потери и трудности в прошлом отпечатываются на верхних зубах.
Каждый зуб, в свою очередь, соотносится с определенным органом (рис. 25). Проблемы, связанные с этим органом, которые так и не были решены, портят соответствующий зуб.
Зубы отражают нашу способность «пережевывать» информацию. Если информация «не по зубам», они разрушаются. Зубная боль рассказывает о теме, которая отзывается болью в душе. Зубная боль часто сильно отражается в голове. Это говорит о невозможности додумать мысль и сделать выводы. При сильной умственной нагрузке, когда информация буквально «затапливает» человека, боль может распространяться по всей челюсти.
Боль так называемых глазных зубов, которые расположены на верхней челюсти, рассказывает о надоевшей и «лезущей постоянно в глаза» информации.