Теперь, когда мы знаем, как разбираться с некоторыми нег-проблемами, давайте поговорим об основных мерах противодействия. Эти меры включают и методы непосредственного воздействия на нападающих
ГЛАВА 7
МЕТОДЫ ПСИХИЧЕСКОЙ САМОЗАЩИТЫ
Ключевая аффирмация:
Когда вы пытаетесь избавиться от каких-либо
Вернитесь в ближайшее прошлое и постарайтесь вспомнить, когда вы впервые заметили, что что-то пошло не так. Вам снились кошмары или ваш сон оказался нарушен? Вы участвовали в каких-либо ссорах и стычках? За несколько недель до появления проблем у вас были неприятности на работе, конфликты в семье или какие-то события сильно задели вас эмоционально? Стоит вспомнить и то, как протекало ваше общение с любимыми и членами семьи. Иногда, случайно или намеренно, друг друга могут психически атаковать родственники и члены семьи. Самыми вероятными источниками атаки являются те, кто пускается в долгие споры и склонен еще долгое время спустя хранить обиды.
Разрядка ситуации.
Если источник психической атаки определен, приложите все силы к тому, чтобы разрядить ситуацию. Направленные на это действия могут быть разными — так, например, вы можете проглотить свою гордость и извиниться за свое приведшее к конфликту поведение, даже если считаете, что ни в чем не виноваты. Вы можете сказать: «Мне очень жаль, что мы поссорились. Надеюсь, больше этого не случится». Это именно тот случай, когда короткий телефонный разговор может избавить вас от множества неприятностей.Если подобным образом ситуацию разрядить не удается, прервите все контакты с предполагаемым источником атаки. Любые встречи, любое общение могут привести к эскалации, и тогда избавление от проблемы потребует от вас большего времени и сил. Если полностью прекратить общение невозможно, сведите его к необходимому минимуму, так, чтобы никаких негативных чувств между вами возникать не успевало. Это как раз тот случай, когда применимо высказывание «С глаз долой, из сердца вон». Постарайтесь сделать все, чтобы больше этого человека не раздражать. Сделайте для него что-нибудь приятное. Неожиданно врученный подарок порой творит чудеса.
Если вам удалось узнать, кто вас атаковал, постарайтесь на него не сердиться. Безусловное прощение — сильнейшее орудие духа. Причем прощение не значит покорность — оно всего лишь помогает вам взглянуть на ситуацию с более духовной перспективы. Все психические атаки имеют свои причины — преследуется определенная цель. Нередко это ваш шанс обрести некий личный опыт, чему-то научиться, вырасти, пройти духовный тест; многие атаки — это тот способ, которым жизнь сдвигает нас с мертвой точки и направляет на новые пути.
Иногда, сами того не осознавая, люди сами создают себе нег-проблемы. Так, например, источником ненамеренных атак может быть человек, постоянно озлобленный на других и не умеющий прощать. Однако такие атаки могут обратиться и против него самого. Зная это и пытаясь определить источник атаки, учитывайте и всех тех, по отношению к кому вы сами испытывали недобрые чувства. Не забывайте, прощение и разрешение реальных жизненных конфликтов может быть эффективнейшим средством, чтобы избавиться от многих вызванных негативными энергиями проблем.
Помните, когда вы на кого-то сердитесь или злитесь, вас с этим человеком начинают связывать энергетические волокна. Такие энергетические волокна могут быть путями течения от него в вашу сторону негативных энергий и коридорами для атак. Одни только мысли или разговоры о таком человеке уже могут укреплять вашу связь и возобновлять токи негативных энергий. Поэтому будет разумно не говорить и не думать о тех, кто может вас психически атаковать. Однако, если вам это не удается и в качестве реакции вы ощущаете немедленное усиление нег-активности, это может значить, что вы подошли близко к обнаружению источника психической атаки. Если усиление нег-воздействий повторяется и в других случаях, когда вы говорите об этом человеке, скорее всего, он и есть наиболее вероятный источник атаки