Читаем Практикум по наблюдению и наблюдательности полностью

Участникам тренинга предлагается разделиться на пары. Один из них «зеркало», другой – «обезьяна». «Обезьяна» смотрится в зеркало и ведет себя достаточно свободно, выполняя различные движения, изменяя мимику и т. д. Задача «зеркала» как можно точнее отразить все изменения мимики и жестов. Через 2–3 минуты партнеры меняются ролями.


Упражнение 42 «Список вопросов».

Упражнение направлено на отработку умения предвидеть поведение человека в конкретной ситуации, проверять правильность имеющихся когнитивных схем восприятия.

Участники тренинга разбиваются на группы по 5–6 человек. Каждому участнику предлагается составить список вопросов и предполагаемых ответов на них каждого члена своей подгруппы. При этом необходимо соблюдать следующие условия: а) вопросы должны быть направлены на состояния, качества и отношения участников группы; б) при формулировании вопросов и ответов нужно опираться на те представления, которые, по вашему мнению, являются наиболее верными и точными; в) формулировка ответа должна учитывать эмоциональные характеристики конкретного человека.

Через 7–9 минут участники каждой подгруппы проверяют правильность сделанных предположений. При этом каждый должен побывать в роли отвечающего на вопросы и спрашивающего других.


Упражнение 43 «Признак разделения».

Упражнение направлено на тренировку умения соотносить предвидения о поведении с реальным выбором другого человека.

Участникам группы предлагается выбрать противоположные личностные качества, по которым группа разделится на 2 части.

Ведущий предлагает варианты: общительные – замкнутые, импульсивные – сдержанные, стабильные в поведении – непредсказуемые в поведении, эмоциональные – рациональные и т. п. После того как участники определятся с выбором признака, каждый должен мысленно решить, к какой группе он себя отнесет. Затем каждому члену группы дается задание разделить всех присутствующих по выбранному признаку, т. е. предположить, к какому из двух полюсов каждый человек себя отнесет. Предположения участники записывают в свою тетрадь в виде двух столбцов. После этого группа рассаживается в два ряда в соответствии с самооценкой по предложенному качеству и участники сверяют свои списки с действительным выбором каждого человека.

ЗАНЯТИЕ 8

Цель: подведение итогов тренинга по развитию наблюдательности.

Используются рис. 16–19, 82–83.

На этом занятии участникам будут предложены различные упражнения, позволяющие проверить развитие своей наблюдательности и сравнить результаты до и после проведения тренинга.


Упражнение 44. В течение 30 секунд демонстрируется рис. 82. Нужно рассмотреть его и ответить на вопросы:

1. Сколько домов?

2. Сколько автомобилей?

3. Имеется ли иной транспорт?

4. Изображены ли и если «да», то какие животные?

5. В какой части здания пожар?

6. Из скольких окон загоревшегося здания вырываются дым и пламя?

7. В какое время суток все происходит?

8. Сколько человек занимается тушением пожара непосредственно?

После письменного выполнения упражнения каждым участником занятия находятся правильные ответы, а затем оцениваются результаты.


Упражнение 45. Демонстрируются рисунки с изображением мимики рта (по Пидериту) – те же самые, которые использовались в упражнении на первом занятии (рис. 16–19). Задание остается прежним: нужно определить, какие эмоциональные состояния передает мимика рта, и вписать свой ответ в бланк протоколов, который был составлен на первом занятии. После этого преподаватель сообщает истинные значения мимических выражений. Они даны в конце книги при описании рисунков. Участники подсчитывают количество ошибок, допущенных при выполнении этого упражнения на первом занятии и после прохождения практикума. При определении ошибок можно ориентироваться на разные по жесткости критерии. Можно считать ответ правильным, если вид эмоций совпадает, но можно повысить уровень требований, приняв за правильный ответ, в котором совпадает не только вид, но и его оттенки (разновидности).


Упражнение 46 может быть также проведено как контрольное для оценки наблюдательности участников группы. Для этого используется тест The Facical Meaning Sensitiv Test (FMST) (Dale G. Leadhers. Successful nonverbal communication. – N. Y.: Macmillan publishing com-pani, 1992). Дается задание «прочитать» мимику девушки и записать значение каждого выражения лица, пронумеровав их (рис. 83).

Затем результаты проверяются: преподаватель сообщает истинные значения мимических выражений лица. Они приведены в описи рисунков.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Психология межкультурных различий
Психология межкультурных различий

В книге рассматриваются основные понятия и методологические основы изучения психологии межкультурных различий, психологические особенности русского народа и советских людей, «новых русских». Приводятся различия русского, американского, немецкого национальных характеров, а также концепции межкультурного взаимодействия. Изучены различия невербальной коммуникации русских и немцев. Представлена программа межкультурного социально-психологического видеотренинга «Особенности невербальных средств общения русских и немцев». Анализируются результаты исследования интеллекта в разных социальных слоях российского общества. Обнаружены межкультурные различия стиля принятия решений. Приведена программа и содержание курса «Психология межкультурных различий»Для научных работников, студентов, преподавателей специальностей и направлений подготовки «Социология», «Психология», «Социальная антропология», «Журналистика», «Культурология», «Связи с общественностью», широкой научной общественности, а также для участвующих в осуществлении международных контактов дипломатов, бизнесменов, руководителей и всех, кто интересуется проблемами международных отношений и кому небезразлична судьба России.

Владимир Викторович Кочетков

Психология и психотерапия
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов