Читаем Правила долгой жизни полностью

Она активно помогала мне в нашем процессе. А я ей рассказывала, что, когда мы входим в воду и делаем нестереотипные движения, это активирует новые пути в мозгу. Да, множество ее нейронов были потеряны из-за инсульта, но есть еще миллиарды неактивированных нейронов, которые никогда раньше не были задействованы в ее жизни. И теперь наша цель – пробудить их через физическую активность. Реально спустя 1,5 года ее рука начала функционировать, и она снова заговорила. Но наиболее трогательным было то, что она постоянно плакала от радости, осознавая, что теперь может сама себя обслуживать, что-то может сказать. И вы представьте, какой глубокий вывод она сделала, когда мы прощались перед моим отъездом. Она сказала: «Я осознаю, что прожила всю свою жизнь неправильно. Теперь я понимаю, почему меня лишили возможности двигаться и говорить». Вы осознаете, какой глубокий процесс самопознания прошел этот человек? Она пришла к выводу, что вела себя неправильно на протяжении всей своей жизни. В итоге она превратилась в совершенно другого человека, теперь она путешествует по миру со скандинавскими палками в руках. Она больше никогда не вернулась на свою профессорскую кафедру, даже несмотря на то, что смогла бы вновь преподавать. Инсульт кардинально изменил ее мировосприятие, образ жизни и социальный круг. А была она всегда такой фифочкой – ухоженные ногти, великолепная прическа, костюм «с иголочки». А сейчас она – простая женщина с рюкзачком, с треккинговой палкой, в кроссовках, которая прошла уже полмира.

И вот еще один случай. Был один мужчина, 48 лет, который также пережил инсульт. Его буквально принесли ко мне на руках в бассейн. Говорили, что это, возможно, единственный способ помочь ему восстановиться. Он мог говорить, но очень ограниченно. Но что самое удивительное, он за всю свою жизнь не научился плавать. Представьте, он проводил свободное время на морях, но всегда входил в воду лишь по пояс и возвращался обратно. Этот человек, столкнувшийся с таким тяжелым заболеванием, всегда боялся воды и не знал, как плавать. Через два года он освоил четыре стиля плавания: дельфин, брасс, на спине и кроль. Вернувшись к своему бизнесу, у него все пошло еще лучше, чем раньше. И у этого человека также произошло множество внутренних прозрений. Мы много беседовали. Он честно рассказывал о своей прошлой жизни, о том, как много ошибок он совершил, каким подлецом был, как жестоко обращался со своей женой, обижал ее, изменял ей, как обманывал своих партнеров по бизнесу. Он признался, что иногда удивлялся, как его еще не убили из-за его поступков. Действительно, через ограничение движений у многих людей приходит глубокое осознание. Любое такое ограничение может дать второй шанс, если человек начинает осознавать и менять свои внутренние установки.

Вообще, второй шанс предоставляется каждому из нас, независимо от тяжести ситуации. Даже у тех, кто столкнулся с последней стадией рака, есть истории о выздоровлении. Эти рассказы напоминают нам о чудесах, о силе воли, веры и человеческого духа. Так, у этого бизнесмена произошло настоящее преображение. Этот мужчина стал примерным семьянином, его бизнес не только стабилизировался, но и значительно вырос. Изменившись внутренне, он также решил делиться своим благосостоянием, начав заниматься благотворительностью и помогать другим. Это прекрасный пример того, как испытания жизни могут стать катализатором для глубоких личных изменений. Вся планета распахнулась для него, он по-другому увидел жизнь. Мало того, плавать научился. Слава богу, он выздоровел окончательно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие

В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!

Александр Леонидович Мясников

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Альтернативная медицина