Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни

Практические приемы

• Смотрите на ситуацию с разных сторон . Всегда имеется еще один способ взглянуть на ситуацию, какой бы запутанной она ни казалась. Если вы действительно «застряли», попробуйте следующее. Поставьте перед собой три стула. Первый – это ваше видение. Сядьте на этот стул и запишите, что вы думаете о происходящем, о другом человеке. Пересядьте на второй стул. Это точка зрения того, другого. Напишите, что он думает о ситуации и о вас. Теперь пересядьте на третий стул. Взгляните на взаимодействие вас обоих как бы со стороны. Какой бы совет вы себе дали?

• Поработайте над статусом . Люди чувствуют себя комфортнее рядом с теми, кого воспринимают похожими на себя. Если вы хотите выстроить отношения с кем-то, кто кажется полной вашей противоположностью, возможно, вы просто выбрали для себя неправильный статус. Спросите себя: вам стоит следовать или вести в данной ситуации? Если необходимо вести, играйте высокий статус, проявляйте авторитет, влиятельность. А если следовать, то играйте низкий статус, будьте дружелюбными, душевными.

• Поработайте над голосом . Для настройки на влиятельность попытайтесь (прежде чем выйдете из дома) побарабанить пальцами по животу или позаниматься бегом на месте. При этом голос становится ниже, звучит спокойно и непринужденно. Такой голос чрезвычайно вызывает доверие. А самый простой способ достичь такого звучания, как я уже говорила выше, делать жесты обращенными вниз ладонями.

Для создания душевного настроя постукивайте по грудной клетке. Подумайте о любимом вами человеке и перечислите ему дни недели. Пусть звук вашего голоса идет из глубины грудной клетки, и он станет теплее, ярче. Такой голос отлично подходит, чтобы расположить к себе. Чтобы быстро достичь такого звучания, жестикулируйте с обращенными вверх ладонями. Говорите от сердца. Много кивайте, вскидывайте брови, улыбайтесь. Касайтесь своего лица, принимайте расслабленную позу. Демонстрируйте закрытый язык вашего тела, чтобы не слишком заполнять собой пространство.

• Найдите общие цели . Самый быстрый способ выстроить доверие – найти общие цели. Когда человек чувствует, что вы стараетесь понять его точку зрения и готовы работать вместе с ним для достижения цели, он начнет доверять вам.

• Обращайте на себя внимание других . Секрет Руперта Эверетта, замечательно подходящий для свиданий, заключается в следующем. Если вы желаете, чтобы другой человек внимал вам, говорите тихо. Как поясняет актер, «всегда говорите как можно тише – это привлекает внимание слушателя и делает вас интересными и привлекательными». Только убедитесь, что вас слышат!