Правильное лечение простуды и гриппа как профилактика неизлечимых заболеваний

Варианты промываний

1. Закапывание раствора в нос пипеткой (при этом голова должна быть наклонена набок) (над раковиной или ванной). Закапывать по 1–2 пипетки в ноздрю, которая оказывается снизу, и тут же сморкаться, зажав другую ноздрю. Промывать поочередно обе ноздри до полного очищения полости носа (в среднем по 2–3 сморкания для каждой ноздри).

2. Вливание в нос раствора с помощью одноразового шприца (на 5 мл) без иголки со средней скоростью; голову не наклонять набок, затаить дыхание. После этого сразу наклонить голову вниз и высморкаться (поочередно сморкаться каждой ноздрей). Выполнить 2–3 раза.

3. Промывание с помощью специальных баллончиков, продающихся в аптеке.

4. Промывание с помощью спринцовки. Взрослому подойдет полностью резиновая спринцовка (размер № 6 и больше). Зауженный кончик спринцовки нужно немного обрезать, чтобы внешний диаметр соответствовал диаметру ноздри. Следует наклониться над раковиной, вставить кончик спринцовки в ноздрю под прямым углом к лицу и аккуратно, плавно вливать теплый раствор в нос до появления выделений из противоположной ноздри. Высморкать поочередно каждую ноздрю. При вливании в нос произносим долгий звук «и-и-и», тогда вода не попадет в уши через слуховые трубы в носоглотке.

Что делать при блефарите и ячмене

Воспаление края века (блефарит) бывает двух видов. Простой (чешуйчатый) блефарит поражает чаще всего малокровных маленьких детей: края век у них утолщаются и покрываются желтоватыми корочками главным образом у основания ресниц.

Язвенный блефарит – это воспаление волосяных луковиц, из которых растут ресницы. У основания ресниц образуются гнойные язвочки, желтые корки; ресницы склеиваются, многие выпадают.

Ячмень – острое гнойное воспаление волосяного мешочка или сальной железы у корня ресниц. Возникает вследствие попадания инфекции в мешочек или железу. На краю века появляются болезненная точка, затем возникают припухлость, покраснение и отек века. Через 2–3 дня развивается нарыв. Часто ячмень появляется у ослабленных людей с пониженной сопротивляемостью организма. Симптомы: болят глаза, головные боли, иногда повышение температуры тела.

Лечение

Промойте с мылом глаза. Возьмите солевой раствор (0,5 ч. ложки на неполный стакан воды), хлопчатобумажные салфеточки, смочите в растворе и положите ночью по салфеточке на каждый глаз на 10–15 минут, потом наложите новые.

Очень рекомендую вам сделать на ночь дыхательную гимнастику № 1 (СС…). В постели дышите поверхностно – вдох как можно короче, а пауза как можно длиннее. Все внимание – на ячмене: сначала в нем появится боль, которая затем перейдет на больной глаз, а потом на висок. Продолжайте дышать поверхностно. Вы ощутите сначала тепло в виске, потом в глазу, затем в ячмене, после чего он вскроется. Как только вы ощутите на веке выделение гноя, возьмите маленькую салфеточку, смоченную в солевом растворе, и приложите к больному глазу на 15–20 секунд. Потом снимите ее, попутно стерев гной. Повторите процедуру, взяв новую салфеточку. Наутро вы будете здоровы без всяких капель и мазей. Главное – не нарушайте дозировку, повышенное количество соли может вызвать раздражение.

Что делать при рожистом воспалении

Рожа – острое воспаление кожи инфекционной природы. Возбудитель – стрептококк, который внедряется через поврежденные участки кожи (ссадины, потертости, царапины). Рожа может развиться и как осложнение гнойной раны.

Симптомы: озноб, головная боль, рвота, температура 39–40 °C; на пораженной коже появляется яркая краснота, покрасневший участок слегка возвышается над уровнем здоровой кожи, быстро увеличивается, вызывая жжение и боль. Локализуется чаще всего на лице, голенях и половых органах. Рожистое воспаление может переходить с одного места на другое.