С позиций Церкви, основа поста – борьба с грехом через воздержание от пищи. Именно воздержание, а не изнурение тела. Поэтому правила соблюдения постов каждый должен соизмерять со своими силами, степенью своей подготовки к посту. Пост – аскетический подвиг, требующий подготовки и постепенности. Начинать поститься необходимо постепенно, поэтапно, начав хотя бы с воздержания от скоромной пищи в среду и пятницу в течение всего года. Пост – это очищение души, но не объявление войны своему физическому телу. Некоторые необдуманно и поспешно начинают поститься строго и безмерно. Вскоре они или расстраивают свое здоровье, или становятся от голода нетерпеливыми и раздражительными, то есть достигают абсолютно противоположного целям поста результата, после чего бросают пост. Каждый должен самостоятельно определить, сколько ему требуется в сутки пищи и питья, а затем понемногу начать уменьшать количество употребляемой пищи и довести его до того, сколько требует строгость поста в определенные дни.
22 декабря вторник
9 декабря по ст. стилю
Рождественский пост
Говение
Говение – приготовление к святому таинству причащения. Говение продолжается несколько дней и касается как телесной, так и духовной жизни человека. Верующий и соучаствующий в таинстве Божественной евхаристии причащается Тела и Крови Богочеловека Иисуса Христа и через это таинство соединяется с Ним.
Освящение христианин получает тогда, когда приступает к причащению с надлежащим духовным расположением – с сознанием святости и величия таинства, с желанием в нем участвовать, с благоговением, благодарностью Богу за спасение.
23 декабря среда
10 декабря по ст. стилю
Рождественский пост
Говение (2)
Верующему предписывается воздержание, т. е. телесная чистота и ограничение в пище – пост. Христос Спаситель постился в течение 40 дней, прежде чем начать Свое земное служение.
Пост очищает сущность человека, способствуя живому восприятию мира духовного.Перед причащением христианин должен говеть хотя бы в течение 2—3 дней. Для тех, кто не может нести подвиг поста по причине болезни или слабости сил, пост может быть ослаблен или заменен другим послушанием.
Во время поста исключается пища животного происхождения, скоромная (от древнерусского «скором» – жир, масло): мясо, молоко, масло, яйца, а при строгом посте – и рыба. Хлеб, овощи и фрукты употребляются в умеренном количестве. Ум не должен рассеиваться и отвлекаться на суетные, житейские обстоятельства.
24 декабря четверг
11 декабря по ст. стилю
Рождественский пост
Рождество Христово по новому стилю
В ночь c 24 на 25 декабря большая часть христианского мира отмечает Рождество Христово. Ошибочно этот день называют католическим Рождеством. На самом деле сегодня день прихода Спасителя в наш мир отмечают католики, протестанты и часть православных. Рождество в декабре празднуют Церкви, которые в отличие от Русской православной церкви перешли на григорианский календарь. Это последователи Римской католической церкви и иные католики (например, Гуситская церковь Чехии), Англиканская церковь, различные протестантские конфессии (лютеране, кальвинисты, пресвитериане, баптисты и другие).
25 декабря пятница
12 декабря по ст. стилю
Рождественский пост
Рождество Христово по новому стилю (2)
Кроме того, Рождество Христово отмечают сегодня перешедшие на григорианский календарь православные церкви, крупнейшими из которых являются Элладская (Греческая), Болгарская и Румынская православные церкви. Сегодня остались только четыре церкви, которые сохранили старый стиль: Российская, Иерусалимская, Сербская и Грузинская.
26 декабря суббота
12 декабря по ст. стилю