Праздник послушания! Как управлять детьми, не становясь при этом монстром

2) завуалированность воздействия и цели. Человеку, которым манипулируют, кажется, что все происходит по его воле, при этом истинная цель, преследуемая манипулятором, всегда тщательно скрывается;

3) личная выгода;

4) искусность, ловкость во взаимодействии;

5) ожидание нужной реакции на предъявляемый стимул;

6) обращение к человеку как к объекту, а не как к личности.

В общении с ребенком многие родители и педагоги бессознательно или даже осознанно используют манипулятивные приемы и техники, но при этом не становятся манипуляторами, поскольку их целью не является собственная выгода. В этой связи стоит различать манипуляции послушания и манипуляции подчинения. В первом случае техники манипуляций можно считать вполне оправданными, если они не наносят вред психологическому здоровью ребенка, не мешают его личностному развитию и не становятся причиной испорченных взаимоотношений в семье или коллективе. В их основе лежит воздействие на такие чувства, как интерес, любопытство, любознательность. Подробнее о таких манипуляциях вы можете узнать в главе 2.

Используйте удобные для вас манипулятивные техники и приемы в общении со своими детьми, но не становитесь манипуляторами! Давайте будем помнить, что ножи и топоры есть в каждом доме, но орудием преступления они становятся редко и совсем не в силу широкой распространенности.

Глава 2. Как себя вести, когда ребенок не слушается

Ложимся спать с удовольствием

Не спать!

Если ваш ребенок сам спокойно ложится спать, вам повезло.

Тем родителям, кому укладывание ребенка спать представляется нелегкой задачей, очень понятно стихотворение Сергея Михалкова, в котором он описывает все причины, по которым ребенок отказывается ложиться в кровать. Хочу пить, в туалет, живот болит, пижама жмет, страшно… – на какие только уловки и хитрости не идут наши дети, чтобы оттянуть время перед сном. Во многих семьях уложить ребенка спать – большая проблема. Наши бабушки знали наизусть сотни сказок и забавных историй, колыбельных песенок и прибауток, мастерили качающиеся люльки и кроватки…

Сегодня мы не меньше заботимся о наших малышах, пытаясь обеспечить им здоровый сон и спокойное, приятное засыпание. Но иногда это невероятно сложно, особенно после тяжелого рабочего дня, когда нет сил что-то изобретать.

Попробуем вместе найти удачные способы уложить ребенка спать.

1. Для начала о телесном контакте. В момент разговора с ребенком о предстоящем сне посадите его к себе на колени, обнимите, постарайтесь, чтобы ваши спокойствие и тепло перешли к нему. По мнению психологов, большинство детей, по крайней мере до пятилетнего возраста, – кинестетики, то есть чутко воспринимают мир через осязательный, обонятельный и вкусовой анализаторы: прикосновения, запахи, вкусы. В своей речи чаще используйте слова из «телесной» системы: «Давай я поглажу тебя», «Понюхай, как пахнет белье», «Почувствуй, какая мягкая у тебя подушка, какая удобная любимая пижама». Подкрепляйте свою речь зрительными стимулами: пусть у малыша будет красивое детское постельное белье, пижама. Лучше всего подойдут теплые оттенки зеленого, желтого; избегайте ярких, насыщенных цветов – они способствуют активизации нервной системы. Мягкий свет, кроватка по вкусу ребенка помогут создать необходимую атмосферу. Также воздействуйте на слуховые анализаторы: музыка, тихий шепот сказки, колыбельные песенки, ровное тиканье часов…

2. Подстройка дыхания, позы. Многие животные для успокоения детенышей прижимаются к ним, чтобы малыши чувствовали их ровное, спокойное дыхание. Благодаря этому у детеныша возникает чувство защищенности, безопасности. Попробуйте проследить за дыханием своего малыша, подстройтесь под него, даже если это получится не сразу. Подышите в такт с ребенком. Синхронно – вдох-выдох. Как только получится, замедляйте свой ритм, сделав его «сонным», несколько раз зевните. Существует так называемый эффект заражения: зевая, мы вызываем у других желание сделать то же самое. Попробуйте поэкспериментировать на ком-нибудь из взрослых. Также вы, наверное, замечали, что, укладывая ребенка, трудно самому удержаться от того, чтобы не заснуть. Когда мы спим, наше дыхание становится реже, вдох короче, а выдох длиннее, так как вдох – это активация жизнедеятельности, а выдох – ее торможение. Поэтому вдох делайте короче, а выдох длиннее.