Преимущества интровертов

«Фу!» и «Ура!»

Я спрашивала у многих интровертов, какие социальные мероприятия приводят их в ужас, а какие доставляют удовольствие и меньше истощают. В ответах выразились их субъективные предпочтения. Подумайте, что бы вы сказали по поводу различных перечисленных ниже событий. В категорию «Фу!» попали вечеринки с коктейлями, благотворительные мероприятия, официальные приемы, события, предполагающие присутствие множества людей, выездные корпоративы, вечеринки со свечами, вечеринки «открытый дом», пляжные вечеринки, крупные спортивные турниры, оглушительно громкие концерты и быть хозяином официального приема. Обратите внимание, что на многих из них необходимо стоять. В категорию «Ура!» вошли выставки (особенно с гидом и скамейками), лекции, недолгие турпоездки с гидом, пикники, концерты, вечеринки по случаю пополнения семейства или бракосочетания (при условии, что вы не будущая мама или невеста и, следовательно, не являетесь центром внимания), небольшие обеды, семейные встречи, походы в кино, различные учебные курсы, прогулки и поездки с другом или подругой, индивидуальные виды спорта.

Время от времени обещайте себе расширить свой социальный репертуар и потренировать мускулы социального общения. Например, если мероприятие важно для вас или вашего партнера, поскольку касается карьеры, подумайте, не заехать ли туда хотя бы ненадолго. Поговорите с теми, кого вам нужно увидеть, например с вашим начальником, а потом уезжайте. Это совершенно приемлемый вариант – заглянуть и незаметно улизнуть. Вы всегда можете остаться, если мероприятие покажется вам интересным.

Тактичные отказы

Острие такта – не острое.

Колин Карни

Интроверты часто испытывают чувство вины из-за нежелания посещать какое-то общественное мероприятие. Возможно, они рискуют показаться невежливыми или равнодушными, отвергая предложение, даже если им вовсе не безразлично, какое впечатление они при этом производят. Иногда интроверты пытаются избежать слова «нет», пренебрегая просьбой ответить на приглашение. Это еще больше усугубляет ситуацию.

Интровертам нужно научиться отказывать тактично, чтобы хозяева дома не обиделись. То есть следует подтвердить, что приглашение получено, сообщить, сможете ли вы присутствовать, и облегчить данному лицу задачу пригласить вас в следующий раз, если вы этого хотите.

Помните, безобидная ложь не возбраняется, если уж вы вынуждены прибегать к ней. Многие интроверты пытаются быть безупречно честными, что не всегда идет им на пользу. Например, если вы отклоните приглашение на обед, сказав, что у вас нет на это сил, хозяева воспримут это на свой счет. «Жить в обществе, – писала Джейн Остин, – означает, что время от времени мы должны смазывать колеса человеческого взаимодействия, иначе они перестанут вращаться».