Читаем Преимущества интровертов полностью

Об экстравертном образе жизни в нашем быстро меняющемся мире легче думать, если знаешь, что владеешь надежными стратегиями, и уверен, что вылазка из дома не будет длиться вечно. Ваши усилия и смелость испробовать новые приемы и модели поведения вознаграждаются появлением новых друзей, возможностью продвижения по службе, романами, признанием со стороны окружающих и, самое важное, твердым ощущением собственных преимуществ и сильных сторон. Мир выиграет от того вклада, который вы в него внесете. Досуг, проведенный в домашней обстановке, становится вдвойне освежающим, если вы не чувствуете себя в изоляции и не страдаете от чувства вины из-за того, что избегаете жизни. Это заслуженный отдых.

О чем поразмышлять

• Иногда нужно размять «экстравертные мышцы».

• Вы не всегда будете чувствовать себя комфортно, ведя экстравертный образ жизни.

• Выясните, что помогает вам, когда вы примеряете на себя роль экстраверта, и используйте это!

• Будьте уверенным в себе интровертом.

• Верьте, что экстравертный мир выиграет от вклада, который вы в него вносите.

<p>На прощание</p>

Во всем, что сотворено природой, есть частица чуда.

Аристотель

Я очень надеюсь, что эта книга помогла вам понять, что значит быть интровертом в экстравертном мире. Приняв свой темперамент, вы сможете лучше заботиться о себе и уменьшить чувство вины или неловкости, которое, возможно, вас часто мучает. Мир становится лучше, когда интроверты живут в соответствии с собственной природой, следуют своим путем и им комфортно. Когда вы разделяете свои достоинства с другими людьми, это делает их жизнь более яркой. Расскажите всему миру – друзьям, членам семьи, коллегам, – что интроверты – это намного больше, чем просто нормальные люди.

<p>Памятка интровертам</p>

Будьте веселы.

Делайте перерывы.

Высоко цените свой внутренний мир.

Сохраняйте подлинность своей натуры.

Проявляйте любознательность.

Оставайтесь в гармонии с собой.

Упивайтесь одиночеством.

Будьте благодарны.

Будьте самими собой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука