Читаем Преображение. Живи ярко полностью

Согласна? Тогда соберись, ведь предстоит самое сложное – решительное действие. Вся сложность заключается в том, что ты должна захотеть изменить свое поведение, должна захотеть выйти из этой роли неустанной жертвинушки. Это не шутка. Огромное количество людей, которые годами обитают в роли жертвы продолжают свой путь и ничего не меняют. Абсолютно ничего. Страдают – ноют, страдают – ноют. И безумно кайфуют при этом. Они действительно не хотят ничего менять. Их итак все устраивает, они итак счастливы в своем нытье и в своем затхлом болоте. Это правда. И выбор здесь абсолютно за тобой. Я не Корней Чуковский и бегемотов в болоте тянуть точно не собираюсь. Особенно, если им в болоте итак комфортно да уютно.

Но если ты все же действительно хочешь выйти из этой ситуации, то следует задать себе несколько простых вопросов и честно на них ответить. Во-первых, задай себе вопрос:

– Действительно ли я хочу перестать быть жертвой?

Это очень важно, потому что огромное количество людей устраивает их роль и они с великим удовольствием рассказывают всем как им плохо, как все вокруг отвратительно и как все виноваты.

Во-вторых, спроси себя:

– Что хорошего я для себя получаю, когда ною и жалею себя?

Поверь, это не пустая трата времени. Это настолько колоссальное упражнение, которое глаза раскрывает. Я однажды целую ночь потратила на эти ответы и когда осознала, что глубоко сижу в роли жертвы, а удовольствие и выгоду получаю от того, что ною и жалею себя, просто был потерян дар речи.

Так что же ты получаешь? Внимание, сочувствие, спокойствие, жалость, отмазки своей бездеятельности? Что именно тебе так нравится и доставляет тебе такое немыслимое удовольствие, что даже перспектива успеха и счастья не могут сдвинуть тебя с места?

После того, как ты проанализируешь ситуацию, действительно честно ответишь себе на эти вопросы и по возможности осознаешь свое положение, спроси себя:

– А как по-другому ты можешь получить все эти выгоды? Каким еще способом можно получать удовольствие, спокойствие, внимание, сочувствие?

Чего ты на самом деле хочешь? Чтобы с твоим мнением считались? Так начни вести себя так, чтобы другие хотели считаться с твоим мнением. Хочешь, чтобы тебя не обижали, а любили? Так начни вести себя так, чтобы люди хотели тебя не обижать и презирать, а любить. Да, это очень сложно сейчас принять. Для некоторых такая постановка вопроса вообще сродни убийству, и я даже готова к тому, что сейчас от возмущения эта книга полетит в мусорную корзину. Но именно она помогает вспомнить свою суть и то, что ответственность за твою жизнь и твои поступки лежит на тебе, а не на ком-то другом. Так что нечего перекладывать свою ответственность на других и при этом тихо сматывать удочки.

Это сложно. Очень сложно. Я знаю. Но подумай вот о чем. Дорога ли тебе твоя жизнь и ты сама? Очень легко идти привычным путем нытья, страданий, боли, унижений. Это легкий привычный путь, которым идут миллионы. Гораздо сложнее выбрать и идти путем радости, счастья, любви и здоровья.

Гораздо легче есть по ночам, валяться на диване, а потом сетовать на свой лишний вес и варикоз вен. Гораздо сложнее заниматься спортом и правильно питаться.

Легко быть жертвой несчастной любви и несчастливого брака со скандалами, унижениями, избиением, разводом. Сложно жить в счастливом браке, хитро выстраивая отношения.

Легко быть нищим и просить подаяние. Сложно научиться жить в изобилии и научиться зарабатывать и распоряжаться крупными суммами.

Легко наводить порчи и сквернословить о соседях и родственниках. Сложно выстроить равные, долгосрочные, интересные и увлекательные дружбу и партнерство.

Легко из ребенка вырастить никчемного морального урода. Сложно из него сделать достойного, счастливого, уважаемого человека.

Легко транжирить и все профукать. Вкладывать, да еще правильно, сложно. Сложно сохранять и преумножать.

Лично я выбираю сложный путь. Потому что хочу чего-то добиться. Хочу быть счастливой и свой выбор на этом пути я уже сделала. Ты со мной?

Даже если ты расстроилась, я хочу раскрыть тебе маленький секретик. В каждой жертве живет герой. Это не выдумка. Вспомни, сколько раз в своей голове ты выступала героем, победителем, спасителем? Спаси себя в первую очередь. Начни с себя, и ты увидишь, как мир изменится. Я призываю тебя начать прямо сейчас начать спасать себя. Стань героем в первую очередь для себя, и ты удивишься тому, как твоя жизнь заиграет новыми красками. Выиграй этот бой. Я всеми силами своей души готова помочь тебе и так рада за тебя. Тебе осталось лишь выиграть. Вперед!

Глава 3

Волшебный пендель

Ты уже определилась, зачем читаешь эту книгу? Почему ты ищешь преображения и хочешь изменить свою жизнь? Мы, к сожалению, редко вдруг добровольно решаем изменить себя и свою жизнь. Очень редко Святой дух нисходит на нас и непринужденно указывает путь к действию. Чаще мы решаемся на действие, потому что уже такой мощный пинок под зад получили, что нашу бурную деятельность легко можно перепутать с траекторией полета.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Карьера, кадры / Краткое содержание / Образование и наука
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает четвертое десятилетие. Под обложкой – ответы на самые волнующие вопросы, которые касаются важности и силы этого возраста.Когда вам почти 30, будущее может пугать. В это время люди часто заново выстраивают свою жизнь: пересматривают ценности, ставят цели. При этом просить советов не принято, потому что вы уже считаетесь достаточно взрослыми. В результате вероятность ошибок, которые могут повлиять на будущее, увеличивается. Так где найти ответы на пугающие и важные вопросы? Как выбрать правильный путь?Из этой книги вы узнаете:– в чем заключается важность и сила вашего возраста;– как принять правильное решение при выборе карьеры;– как справиться с вызовами семейной жизни;– почему важны осознанные отношения и крепкие связи и как их создать.Для кого книгаДля молодых людей, которые стремятся выбрать правильный жизненный путь.Для всех, кто хочет переосмыслить свои цели и ценности.

Хе Нам Ким

Краткое содержание / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука