Преобразующие диалоги

Еще одна клиентка сегодня утром. Она сказала, что "нервничает" большую часть времени. Я заметил, что это по-видимому связано с работой и с другими вещами, которые ее возбуждали или которые у нее хорошо получались. Есть ли у нее часть, которая нервничает? Да, и причем большую часть времени. Хорошо, а есть ли у нее часть, которая не нервничает? Да, но она очень маленькая и слабая. Несмотря на это клиентка действительно просит избавить ее от ее нервной части! Я не стал помогать ей в этом, а спросил, какие хорошие качества есть в нервной части. После обычного первоначального сопротивления этой идее клиентка признается, что этой части принадлежит ее сила и энергичность, и эта часть доводит дела до завершения. Раскованная часть чувствует себя более спокойно, но не сильна и мало что делает. Мы поощряем их общаться друг с другом, научиться принимать друг друга такими как есть, научить друг друга чему-то. Части становятся гораздо более дружественными и обмениваются информацией. Затем я прошу клиентку вытянуть вперед свои руки ладонями вверх и вообразить в каждой руке одну часть. Потом прошу рассказать о различии между ними сейчас. Затем я прошу ее сблизить руки и сложить их. И сразу же я изменяю свое употребление слов, подразумевая, что части теперь объединились. Теперь, когда части объединились и клиентка может быть одновременно сильной и раскованной, спокойной и энергичной, что теперь изменилось? Это обычно хорошо действует, если человек готов к этому. Здесь это улучшило внешние показатели у клиентки, но не совсем сработало для нее. Ей все еще трудно думать об этих качествах как об объединенных. У нее к тому же есть нежелательное ощущение нервозности, которое не дает частям полностью объединиться. Мы работаем над этим другими способами, и продолжим это в следующем сеансе. Я включил этот пример сюда, чтобы показать, что объединение не всегда безупречно работает с первой попытки, но это ни в коем случае не неудача. Ситуация подходила к модели противоположностей, мы поработали с ней, получили большое улучшение, но это еще не все.

Один клиент сказал, что чувствует, как сдерживает себя, что у него как бы внутри есть плохой мальчишка, и поэтому он не заслуживает большого успеха. Он быстро признал, что у него есть и "Хорошая", и "Плохая" части. Это не лучшие названия, но именно так клиент сначала воспринял части. Лучше всего, если можно избежать прикрепления отрицательных ярлыков к любой из частей. Но именно так обычно человек обычно воспринимает это сначала. Как бы там ни было, его "хорошая" часть была творческой, открытой, ангельской, в согласии с Богом. Его "плохая" часть была агрессивной и энергичной, и сразу доводила дела до завершения. Клиент совсем не осознавал зрительных восприятий этих частей, но мы смогли побудить их говорить друг с другом, принять такими как есть и любить друг друга, учиться друг у друга. Когда они построили отличное взаимопонимание, я использовал уловку со сведением рук вместе, как и в вышеприведенном примере. Две части объединились и клиент почувствовал сильный прилив энергии. Он почувствовал, что может теперь использовать все качества вместе или отдельно по своему выбору. Это был его самый первый сеанс.

Еще одна клиентка была очень раздроблена и имела разные нежелательные привычки, например переедание. Это подходит для объединения противоположностей, но часто не дает быстрого прояснения. У человека с нежелательными привычками часто трудно одновременно вовлечь противоположные части в сеанс, потому что они более насильственно разделены. Мы провели объединение "Ранимой" и "Мужской" противоположностей. У нее действительно были совершенно разные роли в каждой части. У каждой из частей был свой голос и свои манеры, почти что на грани расщепления личности. В этом случае я говорил с частями прямо, не используя отделения, которое мы обычно вначале устанавливаем. Но постепенно по мере улучшения взаимоотношений двух частей, клиентка научилась отстраняться от них, а не быть ими. В конце концов они объединились в один способ существования, с качествами из обоих частей. Этот результат дал немедленные положительные изменения в жизни клиентки. Но у нее осталось еще очень много вещей в той же области, и мы работали с этим в последующих сеансах.

Еще у одной клиентки были противоположности "Скромная / Агрессивная". Она считала злость плохой и нежелательной, и старалась быть очень добрым и нежным человеком. Но большая часть ее силы была в агрессивной части. Она постепенно поняла это и начала брать ответственность и за эту свою часть. Они объединились, и после этого она научилась быть злой, когда это нужно, и быть готовой к злости, не подавляя ее.

Случай 2 — Депрессия

Клиентка 10 лет регулярно ходила к психиатрам из-за депрессии. Она до недавнего времени регулярно принимала Прозак (распространенное лекарство от депрессии).