Читаем Преобразующие диалоги полностью

Подсознательный ум обрабатывает информацию на многих уровнях. В то время как сознательный ум предпочитает, чтобы у сообщения было одно четкое значение, подсознание менее разборчиво. Поэтому оно часто реагирует на встроенные и побочные сообщения основного полученного сообщения. Оно часто воспринимает буквально те вещи, которые не имелись в виду буквально, и наоборот.

Из-за этого подсознание в основном становится просто интересной бурлящей кашей дурацких ассоциаций. Но нам для целей процессинга особенно интересна обработка встроенных команд.

В определенных условиях человек реагирует на части высказанных предложений как на команды, и выполняет их, не осознавая этого. Например, это часто происходит с содержанием травматических происшествий, когда человек был ошеломлен и находился без сознания. Все записалось как бессознательный материал, и все оно воспринимается буквально и выполняется как команды. В случае травматического происшествия это связано с тем, что человек ошеломлен и у него нет другого выбора.

Но даже когда человек находится в полном сознании и никакого стресса нет, определенные части сообщений идут в подсознание и обрабатываются буквально, без сознательного выбора. Средний человек может отслеживать только 7+-2 (от пяти до девяти) частей информации одновременно. Все остальное идет в подсознание.

Фасилитатору нужно сознавать это. Вы можете использовать это знание для помощи клиенту, или по крайней мере вам нужно стараться не использовать это негативно.

Если бы я сказал кому-то:

"Я не думаю, что ты скоро умрешь"

может быть, я сказал бы это, чтобы подбодрить его. Этот человек тоже может так считать сознательно. Но в этом предложении есть встроенная команда:

"… ты скоро умрешь!"

Моя интонация произнесения влияет на восприятие этого сообщения. Еще влияет то, какое у нас взаимопонимание. Если у нас хорошее взаимопонимание, и я ставлю ударение на последнюю часть предложения, то я по сути дела приказываю человеку скоро умереть. Это, конечно, не особенно полезно делать.

Вы, конечно, заметите, что именно так делают многие родители. Они часто говорят своим детям, что те умрут, упадут, поранятся, и так далее. Они делают это, чтобы помогать, но на самом деле они программируют своих детей болеть, быть невезучими, и вообще быть следствием.

Подсознанию безразличны отрицания. Если вы говорите: "НЕ упади, а то убьешься!", для подсознания это значит именно "Упади, убьешься!". В любом случае, чтобы понять, что это значит, человеку нужно создать картинку того, как он упадет и убьется. Картинка в уме привлекает человека к этой ситуации, и чем больше эмоциональной окраски он в нее вкладывает, тем больше картинка его привлекает. "НЕ" — это всего лишь абстрактное понятие, имеющее смысл для сознательного ума.

Интересно, что эти принципы встроенных команд можно использовать и положительно. Что, если я скажу:

"Некоторые люди считают, что можно быстро достичь отличного самочувствия"

Сознательно человек будет считать, что я просто говорю в третьем лице о людях вообще. Но его подсознание вместе с тем услышит команду:

"… быстро достичь отличного самочувствия"

Особенно если я выделю ее в своей речи, и у нас хорошее взаимопонимание, то команда войдет в подсознание без малейшего сопротивления.

Дело в том, что люди гораздо чаще запутываются со своими сознательными умами, чем с подсознанием. Если бы я просто прямо сказал человеку:

"Быстро достичь отличного самочувствия!"

то он бы взвесил это сознательно решил бы, что для этого утверждения нет разумных обоснований, что я не имею права так говорить, и отбросил бы его.

Помните, что именно собственные мнения человека создают его реальность. Если он действительно считает, что быстро достигнет отличного самочувствия, то так оно и будет. Если он считает, что не может себя хорошо чувствовать, ну так тогда он не может.

Дело в том, что 99 % мнений человека находятся вне его сознания. Именно подсознание является основным хранилищем того, во что человек верит НА САМОМ ДЕЛЕ. Он может сознательно сказать: "Конечно, я хочу хорошо себя чувствовать", но подсознательно он знает, что еще не может хорошо себя чувствовать, потому что не удовлетворено какое-то условие. Поэтому нам всегда нужно вовлекать подсознание в нашу работу.

Общее правило процессинга состоит в том, что если человек знает причину чего-то, а ситуация продолжает существовать, то это не та причина. Если бы он знал ее, он, конечно, мог бы изменить ситуацию. Раз он не может этого сделать, значит, ответ скрыт в той части его ума, которую он НЕ осознает.

Есть несколько методов работы с подсознанием. Обычно в процессинге мы берем то, что не осознается, и переносим его в сознание человека. Тогда он может превратить его в то, что он хочет. Благодаря перенесению материала в сознание человек сам сохраняет полученные результаты.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука