Читаем Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! полностью

Слышали ли вы, как не по-детски отчаянно может плакать маленький ребенок? Мать с раздражением и злостью отослала его наверх, в пустую квартиру, так как он мешал грузчикам выполнять свою работу. Малышу негде сесть, все в доме опустело, все знакомое исчезло, ребенок боится, ему кажется, что он теряет свой дом навсегда. Что нужно сделать, чтобы окутанная страхом детская душа излечилась?

Что сказать отчаявшейся женщине, чтобы она прекратила плакать? Это была история большой любви с жестоким концом. У нее была семья, родина, профессия, а теперь она потеряла все это. Она одна. Как исцелить раны, предупредить горькое разочарование?

Вызов и шанс

Трудно поверить в то, что травмы необходимы для нашего развития. Они заставляют нас думать и, если мы их анализируем, указывают нам путь к излечению. Мне часто встречаются люди, чье отчаяние настолько велико, что они постоянно задают вопрос: как это возможно выдержать?! Однако приходит день, когда все меняется: душевно и физически окрепнув, вчерашние страдальцы вновь излучают уверенность и волю к жизни. Как после невыносимого страдания человек достигает столь позитивного состояния?

Мы хотим вернуть получивших тяжкие травмы людей в то время, когда в их жизни еще не было никаких страданий. Благодаря моей ежедневной работе я знаю, как черты лица неожиданно становятся приветливее, глаза начинают блестеть… Это часто происходит тогда, когда во время спора о разделе имущества я вдруг спрашиваю супругов об их первых ласковых встречах, когда напоминаю им об их первых нежных соприкосновениях. Конец путешествия в прошлое вызывает в большинстве случаев глубокий вздох.

Как научить человека снова любить, если любовь предали? Как научить ребенка, которому горько, смеяться снова? Как вернуть смысл жизни, если все кажется бесполезным? Как вновь возродить доверие, если страх сильнее? Откуда может появиться надежда, если смерть разрушила все? Как снова научиться говорить «да», если «нет» привычно блокирует любую возможность развития?

Удивительно, но ответы на все жизненно важные вопросы находятся в нас самих, они – словно тайный указатель на пути к нашему личному счастью. Часто необходимо лишь вглядеться в собственную сущность, сорвать повязку с глаз и оценить свои силы, чтобы найти дорогу к излечению.

Кризис – очень важное понятие в нашем языке. Мы используем его исключительно в отрицательном смысле. Тот, кто находится в кризисном состоянии, рискует все потерять или приобрести тяжелую болезнь. В голове бьется лишь одна мысль: данной ситуации можно было избежать! Все прочие обстоятельства лишь усугубляют чувство вины.

Слово кризис происходит из Древней Греции, там оно означало приговор, решение или выбор, в китайском языке оно означает опасность и одновременно шанс. Двойственность ситуации находит свое отражение даже в двух разных языках. Кризисы – это не штрафы, наложенные на человека, они – часть нашей жизни. Некоторые говорят, что они – вызов и шанс одновременно. Я же думаю, что они – необходимые изломы в нашем развитии, которые позволяют нам совершенствоваться, они существуют внутри нас.

Возьмем яблочное семечко, которое провело зиму под землей; там темно и влажно, но безопасно. Как только первые солнечные лучи принесут тепло, что-то начинает происходить с семечком, оно получает импульс, благодаря которому противостоит смерти: стремится из-под земли к солнцу. Такое изменение в сознании – предпочесть рост пребыванию в привычном состоянии под землей, призвать все свое мужество, взломать безопасное подземельное существование семечка – это и есть кризис в смысле «необходимый излом». Без этого жизнь была бы вообще невозможна. Отныне яблочное семечко получило возможность или расти, или оставаться под землей. Следующий кризис оно испытает при выходе из-под земли и развитии ствола, листьев и цветов. Таким образом, это живое существо, пребывавшее когда-то во влажной темноте, будет испытывать бесчисленные изменения в течение многих лет и сезонов, и все они будут связаны с кризисами, и так до последнего кризиса – смерти.

Через страдание к совершенствованию

Почему новое, столь желанное для нас, дается нам так тяжело? Почему мы рассматриваем старость как катастрофу, как нечто болезненное, хотя разумом понимаем, что все преходяще? Лежит ли причина в мнимой жестокости, с которой судьба обращается с человеком, или все же причина скрыта в нас самих, в нашей личности? Какой смысл в бесчисленных испытаниях и страданиях? Может быть, мы хотим, чтобы кто-то другой отвечал за нашу судьбу?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
100 секретов счастливой любви
100 секретов счастливой любви

Кто из нас не мечтает о счастливой любви? Но как найти свое счастье и, самое главное, – удержать его? Как не допустить крушения иллюзий и сохранить в душе романтику?Любовные отношения имеют свои законы и правила. Узнав их, вы сможете достичь тончайших оттенков любовных переживаний и избежать разочарований и обид.Рекомендации автора помогут вам понять, чем отличается настоящая любовь от других чувств, обычно за нее принимаемых, на какие отношения претендует ваш избранник, и на что можете рассчитывать вы, как вести себя, чтобы добиться поставленной цели и избежать распространенных ошибок. Умение строить гармоничные отношения с любимыми и близкими – это искусство, которым может овладеть каждый.

Константин Петрович Шереметьев , Константин Шереметьев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука