Читаем Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! полностью

Ежедневно я встречаю людей, которые оказались в состоянии кризиса, так как у них не было чувства меры или они предприняли некий шаг, который вывел их из привычного порядка. Многие устанавливают лишь правильную последовательности поступков, не более. Они отвергают признание определенной иерархии в профессии и частной жизни. Но даже природа указывает на ее важность для выживания: новорожденная жизнь строится, подчиняясь тому, каким мир был до ее появления. Чаще всего людей приводит к кризису бегство от возраста. Передо мной сидят немолодые господа, которые не могут расстаться с быстрым спортивным автомобилем. Они часто одеваются так, как 10 или даже 20 лет назад. Они не замечают, что возраст, в котором такое поведение было бы подходящим, для них прошел. Это неправильно, если пожилой человек ведет себя как молодой. Я часто сталкивался в своей практике с одним таким «вечно молодым», как он себя называл. Мы часто встречались с ним после его спортивных занятий. «Теннис – это моя жизнь», – говорил он. Он хотел согласиться на операцию, так как давно страдал от болей в колене в результате полученных при игре травм. Врачи считали, что это единственный выход, если он хочет продолжать играть. Я пробовал еще раньше дать ему совет. Для всего в жизни имеется определенное время, и нашей задачей является понимание момента, когда это время уже истекло. Раны здесь имеют важную функцию. Я советовал старому господину оставить теннис. Боли должны были обратить его внимание на то, что этот спорт уже не подходит ему. Вероятно, занимаясь чем-то другим, он мог ощутить даже большую радость, уже только потому, что не ощущал бы болей. Он должен был принять, что для молодых людей существуют иные правила, нежели для старых, для новорожденных другие, чем для дошкольников, для школьников – иные, чем для студентов и так далее. Если не соблюдать этого, никакой тренер, никакой терапевт, никакой другой врач не поможет ему.

Вспоминается один вопиющий случай, который произошел с известной актрисой, – было забыто простое правило, в результате чего она быстро оказалась в тяжелом кризисе. Эта женщина была известна, популярна и удивительно красива. Она и старела также удивительно красиво; теряя привлекательность молодости, она, тем не менее, приобрела великолепную красоту зрелой женщины. Однако чем эта женщина увлеклась? Когда она позвонила мне, то казалась в высшей степени несчастной. Как только я увидел ее, то понял, почему. Она легла «под нож», согласившись на полную программу «омоложения» – круговую подтяжку лица и липосакцию. «Что же было вашей целью?» – спросил я. Она хотела снова выглядеть как молодая девушка, не хотела довольствоваться красивой старостью. Она рискнула нарушить порядок, соответствующий ее возрасту. Ничего от того, что делало ее возраст прекрасным, не осталось. Она была обезображена на всю оставшуюся жизнь. Кожа вокруг глаз и рта, хотя теперь и без морщин, была лишена каких-либо индивидуальных черт, которыми ее наградили время и опыт. Достоинство возраста, которое делает лицо прекрасным, было безвозвратно потеряно. Как она могла теперь вернуться к порядку вещей, исцелиться? Она должна была понять, что всему свое время. Жизнь каждого подчинена определенным ритмам, и мы должны приспосабливать к ним наши действия. Эти ритмы все время меняются. Нужно не отказываться от существующего порядка, а свободно использовать все возможности и шансы каждого возраста и состояния. Тщеславие, а иногда желание подчинить себя чужим потребностям тормозят личное развитие.

Полезное упражнение
Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука