Это нормально на начальных этапах, при нерегулярной практике или после длительных перерывов. Все технические действия должны быть доведены до автоматизма. Это приходит с опытом и регулярностью попыток. Главное – продолжать анализировать и снова отмечать недостатки.
Ввиду того, что невозможно описать все ситуации и их разновидности, такое возможно. Однако в целом нужно отталкиваться от проверенных алгоритмов.
Чем раньше, тем лучше. Позже можно не вспомнить детали, особенно если после фазы заснуть. Однако затем все стоит заново перечитывать для закрепления анализа.
Скорее всего, вы засыпаете сразу после фазы или во время нее, а сама фаза часто возникает в сонном состоянии или от осознания во сне. Все эти моменты, наравне с недостаточным углублением, значительным образом стирают память о фазе, иногда полностью. Если эта проблема постоянная, то после каждой фазы лучше фиксировать все воспоминания на бумаге или просто в памяти, а затем дальше ложиться спать.
Графики и рисунки
Анализ первых попыток новичков в реальных примерах
Сотню других реальных примеров с анализом и без него можно найти в книге «Школа внетелесных путешествий».
1
Проснувшись без будильника, лежа с закрытыми глазами, я сразу понял, что это момент, которым надо пользоваться. Я попробовал разделиться – не вышло. Применил технику вращения – тоже ничего. Затем попробовал визуализацию и тут же почувствовал вибрации. Секундная задержка от радости, усиливаю вибрации и снова пробую разделиться. Здесь стоит оговориться, что я на верхней полке в поезде, но желание разделиться перебороло страх упасть, и я разделился! Я попытался спрыгнуть, а движение вышло очень аккуратным, и я сделал это плавно, завалившись при этом назад и так же плавно поднявшись.
Я прошел сквозь дверь и увидел зеркало. В нем мое отражение было точно таким, как в жизни (я еще думал, есть ли у моего тела в фазе борода, как у меня – есть!) После этого я хотел углубиться, но возле моего уха пролетел комар. Я начал его отгонять (необоснованное действие; вовлечение в сюжет; отсутствие удержания) и проснулся, потому что в купе действительно летал комар… Я хотел сделать повторный выход, но радость от того, что я вошел, и смех от того, что прервал это комар – так и не дали мне заснуть (отсутствие повторного выхода).
2
Вечером настроился и уснул с намерением почувствовать момент, когда проснусь. Ночью проснулся и вспомнил, что можно для начала просто встать. Очень легко, даже как-то необычно легко, встал. Зрения не было, но я начал ощупывать все, что находилось рядом. Параллельно с этим во мне нарастал страх. Стало очень страшно (необоснованные эмоции; возможно, потеря активности). И меня выкинуло из фазы. Я проснулся в сильном волнении (отсутствие повторного выхода).
3
Проснувшись без движения, решил разделиться, но ощутив, как закутан в одеяло, подумал, что не получится (необоснованное умозаключение). Потом вспомнил, что и одеяло может быть фантомным. В итоге за секунду свалился с кровати, обмотанный в одеяло, встал и посмотрел на кровать (необоснованное действие; отсутствие углубления; отсутствие плана действий)…
Я не поверил, что действительно так легко с первого раза могу выйти в фазу (необоснованное умозаключение). Развернулся на месте и проснулся в тот же момент. Каково же было мое восхищение, когда я оказался в кровати (отсутствие повторного выхода).
4