Читаем Прежде чем сесть на диету полностью

69. Отыщите свою талию и никогда о ней не забывайте

Вопрос о том, какая талия предпочтительнее — высокая или низкая, — достаточно сложен. Это один из вечных вопросов моды, и наверняка вы уже придерживаетесь одной из точек зрения на данную проблему. Но отвечает ли выбранная вами точка зрения вашим интересам? Может, стоит ее изменить?

Сначала я выскажу несколько замечаний в пользу брюк с завышенной талией. Эрин О’Коннор выглядит в них совершенно потрясающе. Она кажется живым воплощением восклицательного знака. Эти брюки делают ее более высокой и более элегантной, чем на самом деле. Однако она и так высокая. Кейт Мосс рядом с ней кажется толстенькой коротышкой. При такой стройной фигуре высокая талия может иметь эффект динамита. Как-то в Париже я ехала с одной выставки моды на другую в одном такси с Эрин и могу засвидетельствовать, что она способна складываться наподобие шезлонга. Такое ощущение, что в средней части она складывается как телескоп, и это позволяет ей легко умещаться даже на тесном заднем сиденье «Пежо-206».

Тем же, кто отягощен большим животом, не стоит носить одежду с высокой талией, поскольку в этом случае создастся сильный контраст. Если вы женщина скорее полная, чем худая, брюки с завышенной талией не принесут вам никакой пользы, если не считать того, что ваше драгоценное брюхо будет в тепле. Если же все-таки мода или какие-то иные обстоятельства требуют от вас завышать талию, воспользуйтесь следующими советами. Во-первых, всегда носите каблуки. Высоченные каблуки, которые вынудят вас чаще садиться (попрактикуйтесь складываться, как Эрин). Во-вторых, брюки с завышенной талией должны быть сшиты из стройнящей ткани, а не из полнящего твида, в котором вы будете больше похожи на ствол дуба, чем на стройную березку. В-третьих, делайте вдох, когда замечаете, что вас кто-то собирается сфотографировать.

Возможная альтернатива перечисленному — продолжать носить брюки с заниженной талией, которые зрительно увеличивают рост. Но надо иметь в виду, что и здесь есть свои вопросы. К примеру, то и дело выглядывающие из-под таких брюк трусы могут неодобрительно восприниматься окружающими. К примеру, Сара Джессика Паркер в интервью журналу «Vogue» заявила, что не считает брюки с заниженной талией подобающей одеждой для своего возраста. В конечном счете выбор за вами, но при этом имейте в виду, что правильный выбор уровня талии является ключом к созданию иллюзии стройности.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина
Болезни суставов
Болезни суставов

В данной книге доступно изложены основные болезни суставов - артроз, артрит, отложение солей в суставах, остеохондроз, радикулит. Представлены причины, симптомы, современные методы лечения, профилактики болезней суставов, а также народные средства в лечении. Также Вы узнаете о неотъемлемых составляющих здоровых суставов - питании, физической активности, достаточном потреблении жидкости. Лучше предотвратить болезнь, но если болезнь дала о себе знать, то очень важно приостановить процесс разрушения и вылечиться на ранних стадиях.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Елена Ивановна Кобозева , Инга Ивановна Заболотных , Марина Геннадиевна Дрангой , С. Трофимов (ред.)

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука