Читаем Причина собственного счастья полностью

Но мешает нерешительность, боязнь неудачи или всякое другое. А ответ, полученный, на личном понимании, намного дороже совета другого доброжелателя.


Чего я хочу: 100 пунктов.

В качестве отдельного задания на отдельный лист бумаги выписываются желаемые атрибуты жизни и желаемые действия: автомобили, дома, страны, люди рядом, работа, коты, собаки. Все, вплоть до отсутствия комаров на рыбалке.

Из ответов на этот вопрос уже сформируется четкое представление на бумаге: что нужно тебе для твоей полноценной жизни.

Порой спросят человека: «Что ты хочешь?» А он в ответ: «Машину»… Или: «Много дених (денег)»… И получается, что жизнь дает ему стиральную машину и много-много донгов (вьетнамская валюта, для примера 10000000 донгов равно примерно 430 долларов).

Важно точечно и красочно описать себе каждый пункт того, чего хочу. Описать раз и навсегда, как будто все это исполнится, но больше возможностей загадать никогда не будет.

Остальные ответы для глубокого понимания себя и больше ни для кого. Ответь честно на каждый.

Можно сравнить твои ответы сегодня с твоими ответами, которые бы дал 10 лет назад. Изменилось ли что-то в отношении к себе и жизни? А также, как возможность выбора, можно ответить с позиции человека тебя через 10 лет, но уже с условием, что из списка «Чего я хочу» у тебя появилось.

На какие вопросы ответ приходит сразу? Какие заставляют призадуматься? На какие вопросы есть не один ответ? Какие ответы твои какие не твои? Спрашивай… Размышляй…

Чем я горжусь?

Чем я лучше других? Почему я так считаю?

Зачем я утром встаю и как ложусь?

Что делает меня счастливым? Что такое счастье для меня?

В чем мой смысл? Есть ли у меня дело жизни? Опиши свою жизнь коротко словами другого человека в прошлом времени. Неужели, чтобы встать, надо обязательно упасть?

Часто ли мне везёт? Сколько раз мне сегодня повезло?

Что мне нравится делать? Что не нравится?

Нужно ли мне отпустить что-то, за что я держусь?

В своих личных отношениях достаточно ли я прилагаю усилий?

Какой большой поступок я совершал давно или недавно, и почему?

Что мне лучше попробовать: начать и проиграть или совсем не начинать?

Есть ли у меня принципы жизни или по каким бы я хотел жить?

Каким я хочу быть для окружающих? Сейчас я такой же? Почему?

Как я расходую свое время?

Чем я сегодня лучше, чем вчера?

Чем я сегодня был полезен обществу, и какую пользу извлек сегодня для себя?

Мог ли я провести сегодняшний день максимально лучше, чем было?

Кем я хочу быть?

Какое выражение лица я ношу постоянно?

Хочется ли другим заговорить со мной?

Какой я идеальный? Какой мой идеальный день?

Что бы я делал, если был умнее всех на 10 %?

Что я бы делал, если был сказочно богат?

Что я буду делать, оставшись в шортах на острове? Кого из 3–5 человек я взял бы с собой на остров?

О чем я постоянно думаю? Как я себя веду?

Поза, жесты, голос, мимика, интонация, одежда, волосы, обувь… Какие они у меня??

Насколько я себя люблю?

Почему я хочу жить в комфорте и без нужды? Какое у меня часто настроение? От чего оно зависит?

Могу ли я управлять своим настроением и ресурсным состоянием?

Насколько я рад тому, что у меня есть?

Насколько для меня значит чужое мнение?

Кто для меня авторитет? Какие качества мне нравятся в людях? (Мои скрытые лучшие качества)?

Когда то, на что я смотрю, вызывает у меня радость?

Какие лучшие мгновения или достижения у меня были?

Какие мои действия привели меня к этому?

В каком эмоциональном состоянии я тогда находился?

Другие вопросы также задай себе:

Какие мысли и действия забирают мою энергию, какие наполняют?

Если б я точно знал, что у врат Архангела меня отшлепают, как бы я оправдал свое уныние?

Что бы я делал, если через два дня улетал бы на Марс навсегда?

Ну, или упростим, если послезавтра прилетит Апофис (астероид, открытый в 2005 году и двигающийся в сторону Земли)?

Спасибо мой дорогой друг, что дошел до конца.

Это может послужить началом желания научиться не просто думать, а размышлять и менять свое представление о себе и мире.

Когда мы думаем, мы прокручиваем в голове уже где-то услышанные мнения, увиденные факты и результаты чужих опытов. И ответы приходят стандартные.

Когда размышляем, выходим из шаблонных схем мозга, задаем, казалось бы, нелогичные с виду вопросы и задачи, открывая путь к разрушению рутинности мышления и действий.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Молодость
Молодость

«Молодость» – блестящий дебют в литературе талантливого кинорежиссера и одного из самых востребованных клипмейкеров современной музыкальной индустрии Михаила Сегала. Кинематографическая «оптика» автора превращает созданный им текст в мультимир, поражающий своей визуальностью. Яркие образы, лаконичный и одновременно изысканный язык, нетривиальная история в основе каждого произведения – все это делает «Молодость» настоящим подарком для тонких ценителей современной прозы. Устраивайтесь поудобнее. Сеанс начинается прямо сейчас. Рекламы не будет…

Александр Невров , Алексей Иванович Дьяченко , Левон Арутикович Рамазян , Михаил Юрьевич Сегал , Петр Фирсович Симонов , Савелий Родионович Леонов

Фантастика / Проза прочее / Современная проза / Саморазвитие / личностный рост / Проза / Современная русская и зарубежная проза
Мудрость Сутры Сердца. Солнечный свет на суть вещей
Мудрость Сутры Сердца. Солнечный свет на суть вещей

Мир вокруг нас меняется, заставляя принимать новые вызовы и искать новый взгляд на скрытую суть вещей. Поэтому, возможно, именно сейчас буддийская философия и ее углубленное видение жизни даст нам тот ключ, который поможет открыть в себе непознанные грани и увидеть иные горизонты.«Сутра Сердца» – один из наиболее известных в Азии текстов, который знают наизусть очень многие, но понимают далеко не все. Ее главное назначение – помочь нам развить мудрость, благодаря которой мы осознаем тот факт, что ничто не является самим собой, а значит мы можем достичь абсолютно любой цели в бизнесе, в отношениях, в своих духовных поисках. Геше Майкл Роуч, человек из западного мира, прошедший большой путь обучения в Тибете, перевел и проанализировал комментарий к этой сутре, сделав тысячелетнюю мудрость понятной для каждого из нас.В этой книге не будет шагов, примитивное повторение которых даст вам мгновенный результат. Здесь будут крупицы мудрости, которые заложат фундамент мыслей для тех, кто стремится к настоящей свободе мышления. Вы выйдете за пределы типичных способов осознания реальности: сможете практиковать совершенство мудрости, тем самым приближаясь к истинному просветлению, и применять эти знания в каждый момент своей жизни.

Майкл Роуч

Самосовершенствование / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука