Читаем Природа, которая лечит: алоэ, каланхоэ, синий йод полностью

1. Требуется: 5 – 10 г ланолинового крема, 5 – 10 г растительного масла, 5–7 мл выдержанного сока алоэ.

Приготовление. Возьмите ланолиновый крем, соедините его с растительным маслом и соком алоэ, который приготавливается следующим образом: целые листья алоэ заворачиваются в черную бумагу в виде трубочки со сквозными концами и выдерживаются в холодильнике на нижней полке при температуре +2–3 °С в течение 12–14 дней. Все ингредиенты тщательно размешайте. Применение. Маску (в теплом виде) нанесите на лицо и шею. Через 10–15 минут удалите маску, а взамен нанесите смесь из 2 ч. л. яичного белка и 1/4 ч. л. мелкой соли. Через 10 минут очистите кожу ваткой, смоченной в настое зверобоя или шалфея, а затем как следует ополосните лицо тем же настоем. В заключение советуем смазать жидким кремом все лицо и шею. Вам, конечно, придется потрудиться, но результат оправдает и даже превзойдет ваши ожидания.

Такая маска особенно эффективна, если у вас сухая, морщинистая или дряблая кожа.

2. Требуется: 2 ст. л. простокваши, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. подсолнечного масла, 2 ст. л. сока алоэ. Приготовление. Простоквашу смешайте медом и подсолнечным маслом, добавьте свежевыжатый сок алоэ. Все хорошо перемешайте. Применение. Нанесите состав на очищенные тоником и смазанные питательным кремом лицо и шею и оставьте на 15 минут. Маску смойте теплой водой, затем ополосните лицо и шею прохладной. Процедуру следует проводить 1 раз в неделю.

3. Требуется: 5 ст. л. вазелина, 1 большой лист алоэ. Приготовление. Выжмите из листа алоэ сок, смешайте с вазелином до однообразной консистенции. Применение. Используйте как крем.

4. Требуется: 3 ст. л. листьев алоэ, 1 ст. л. листьев тысячелистника, 100 мл воды.

Приготовление. Смесь залейте кипятком, дайте настояться 30 минут. Процедите, с листьев алоэ снимите кожицу вместе с колючками. Применение. Нанесите на лицо, накройте марлей.

Для большей эффективности добавьте желток, 1 ст. л. меда и 1 ч. л. растительного масла, смешайте. Наносите маску ватным тампоном на предварительно очищенное лицо и держите ее 5 – 10 минут. Смойте теплой водой.

5. Требуется: 15 капель шалфейного эфирного масла, 2 ст. л. измельченного листка алоэ.

Приготовление. Вышеперечисленные компоненты перемешайте до получения однородной массы.

Применение. Нанесите маску на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой.

Применяйте подобную маску 2 раза в неделю.

Жирная кожа

Естественный блеск лица – это признак молодости, здоровья и хорошего состояния кожи. Не следует пересушивать кожу, ведь естественный блеск никого не уродует, а многим даже к лицу. Не случайно в декоративной косметике используются средства макияжа «с блеском», «перламутром». Блеск делает ваше лицо моложавым, свежим и привлекательным не только при дневном, но и вечернем освещении.

Но бывает так, что от неподходящей пищи, нарушения функций половых желез в период полового созревания, во время беременности, а также от чрезмерных нагрузок на нервную систему начинает обильно выделяться кожное сало. Конечно, о здоровом, естественном блеске кожи здесь говорить не приходится.

В результате повышенной деятельности сальных желез кожа становится не только жирной и блестящей, но и грубой и шершавой. Поры становятся особенно заметны в области крыльев носа, лба и подбородка, которые являются местами наиболее сильного саловыделения. Кожное сало, соединяясь с пылью и ороговевшими клетками, образует пробки-угри, которые закупоривают протоки желез.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-лет-нее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нина Тейхольц

Здоровье / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг