Природа, которая лечит: алоэ, каланхоэ, синий йод

2. Требуется: 1 крупная картофелина, 2 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. овсяной муки.

Приготовление. Картофелину натрите на терке, отожмите сок, смешайте с соком алоэ, медом и овсяной мукой.

Применение. Маску круговыми движениями вотрите в кожу головы и на 2 часа укройте полотенцем. Затем промойте шампунем.

Проводите процедуру не менее 2 раз в неделю. Полное выздоровление должно наступить примерно через месяц.

Применение сока алоэ при лечении волос будет более эффективным, если вы попробуете сочетать его с массажем головы. Этим вы обеспечите более глубокое проникновение питательных веществ в кожу. Однако (будьте внимательны!), если вы страдаете очень сильным выпадением волос, от такого массажа лучше отказаться, ограничившись втираниями. Кроме того, массаж противопоказан при гнойничковых заболеваниях и гипертонии II и III степени.

Говоря о технике массажа, посоветуем вам каждое движение повторять 4 раза. Вполне возможно, что для массажа вам понадобится ассистент.

1. Это движение производите по поверхности тела указательным и безымянным пальцем обеих рук. Делайте легкие нажимы от бровей вверх к линии роста волос. На висках эти движения идут от наружного угла глаз к линии роста волос.

2. Движение заключается в разминании со смещением кожи головы. Левой рукой обхватите голову таким образом, чтобы большой палец лежал на затылке, а остальные пальцы помещались непосредственно над ухом. В это время ладонной поверхностью указательного, среднего и безымянного пальцев правой руки производите разминание кожи головы, смещая ее от себя и к себе, вправо и влево, а затем сделайте круговые движения. Все эти движения производите сначала параллельно, а затем перпендикулярно средней линии. Правую сторону головы массируйте правой рукой, а левую – левой.

3.  Это движение можно было бы назвать встречным сдвигом кожи. Поместите широко расставленные пальцы на теменных областях. При этом широко расставьте локти. Слегка сдвиньте кожу головы к средней линии, а затем выполните встречный сдвиг, т. е. одновременное движение правой руки в левую сторону, а левой – в правую. Начните это движение в области под ушами, а затем подымайтесь все ближе к центру. Такие же движения начинайте со лба и затылка и постепенно продвигайтесь к верхней точке головы.

4. При помощи этого движения осуществляйте круговой сдвиг головы. Широко расставьте пальцы рук и обхватите ими под волосами кожу головы в области над ушами. Теперь делайте сильные медленные круговые сдвиги кожи сначала от себя, а потом к себе. Движения повторяйте по направлению к верхней точке головы. А затем сделайте аналогичные движения, начиная от лба и затылка, по направлению к верхней точке.

5. Сделайте поверхностное разминание головы по тем же направлениям. Для этого одной рукой поддерживайте голову. Ладонь другой руки должна плотно прилегать к коже головы. Разминание произведите основанием ладони, серединой ладони, а также кончиками пальцев.

6. А теперь погладьте расставленными пальцами всю кожу головы по направлению к затылку. Это движение можно закончить поглаживанием шеи по краю трапециевидной мышцы.

Этот массаж с применением сока алоэ поможет вам укрепить волосы, предотвратить раннее облысение, а также избавит от головных болей.