Читаем Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит полностью

Лосьон для чувствительной кожи

Требуется: 2 стакана шунгитовой воды, 1 ст. л. сухих лепестков розы, 1 ст. л. пустырника, 1 ст. л. ромашки, 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. петрушки, 1 ст. л. подорожника, 1 ст. л. сока алоэ.

Приготовление. Сырье смешать в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой, залить 2 стаканами кипящей воды. Настаивать в теплом месте 2 ч, процедить.

Применение. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания.

Мягкое косметическое молочко

Требуется: 2 ст. л. шунгитовой воды, 2 ст. л. зерна пшеницы, 2 ст. л. сушеной травы пустырника, 1 яйцо, 1 стакан яблочного уксуса или белого вина.

Приготовление. Зерно пшеницы, измельченную траву пустырника залить яблочным уксусом или белым вином. Добавить шунгитовую воду. Оставить смесь на 3–5 дней в темном месте, процедить, добавить желток 1 яйца и размешать.

Применение. Очищать кожу лица вечером. При жирной пористой коже можно использовать молочко утром.

Компресс для сухой кожи лица

Требуется: 1 л шунгитовой воды, 1 ст. л. липового цвета, 1 ст. л. сухой травы пустырника, 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. ромашки.

Приготовление. Сырье залить кипятком, через 15 мин процедить.

Применение. В теплом настое смочить марлю и наложить на лицо и шею. Чтобы кожа как следует прогрелась, повторить процедуру несколько раз, меняя компрессы по мере их остывания. После компресса нанести на кожу жирный крем.

Крем для сухой кожи

Требуется: 2 ст. л. шунгитовой воды, 100 г сметаны, 1 сырой яичный желток, 1 ст. л. спиртовой настойки пустырника.

Приготовление. Сметану смешать с желтком, добавить настойку пустырника, шунгитовую воду и тщательно перемешать.

Применение. Наносить крем на кожу лица 2 раза в день. Такой крем смягчает сухую кожу, снимает зуд и раздражение.

Цветочный крем для сухой кожи

Требуется: 1 ст. л. шунгитовой воды, 25 г маргарина или сливочного масла, 1 яичный желток, цветки розы, пустырника, липы, 1 лист подорожника.

Приготовление. Масло или маргарин тщательно растереть с желтком и травами. Добавить шунгитовую воду. Розы следует срывать осторожно, стараясь не стряхнуть пыльцу. Крем можно хранить в холодильнике не более одной недели.

Применение. Наносить крем на кожу лица 2 раза в день легкими массажными движениями.

Маска с оливковым маслом

Требуется: шунгитовая вода, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ст. л. овсяной муки, пустырник.

Приготовление. Мелко нарезанное сырье смешать с оливковым маслом, добавить овсяную муку и приготовить кашицу.

Применение. Маску толстым слоем нанести на лицо и шею, через 20 мин смыть теплой шунгитовой водой.

Цитрусовая маска для сухой кожи

Требуется: шунгитовая вода, 1 сырой желток, 1/2 ч. л. тертой лимонной или апельсиновой корки, 1 ст. л. растительного масла, 2–3 капли лимонного сока.

Приготовление. К сырому желтку добавить на кончике ножа тертую лимонную или апельсиновую корку. Смешать и дать постоять 30 мин в закрытой посуде. Прибавить 2–3 капли лимонного сока и растительное масло.

Применение. Нанести маску на лицо и шею. Через 20 мин смыть теплой шунгитовой водой.

Картофельная маска

Требуется: шунгитовая вода, 1 вареный клубень картофя, 1/2 стакана молока, 1 ст. л. сока пустырника.

Приготовление. Размятый вареный картофель смешать с молоком и соком пустырника до образования кашицы.

Применение. Маску нанести на лицо и шею на 20 мин. Затем смыть теплой шунгитовой водой.

Маска для нежной, легко раздражаемой кожи

Требуется: 1 стакан шунгитовой воды, 1 ч. л. цветков ромашки, 1 ч. л. пустырника, 1 ч. л. листьев подорожника, 1 ч. л. крахмала.

Приготовление. Травы смешать, залить смесь стаканом кипятка, дать настояться в термосе 15–20 мин. Процедить настой и добавить в него, непрерывно помешивая, крахмал.

Применение. Маску в теплом виде нанести кисточкой или ватным тампоном на лицо и шею. Через 30 мин смыть теплой водой, нанести на лицо и шею питательный крем.

Маска для сухой шелушащейся кожи

Требуется: шунгитовая вода, 1/2 стакана растительного масла, 1 ст. л. тщательно растертых цветков ромашки, 1 ст. л. сока пустырника, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Растительное масло смешать с ромашкой, медом и пустырником.

Применение. Полученный масляный состав нанести на слой ваты (толщиной 1 см) с отверстиями для глаз и носа. Наложить маску на лицо и шею, накрыть сверху махровым полотенцем. Маску держать на лице 15–20 мин, затем снять ее. Умыться теплой шунгитовой водой.

Смягчающая и успокаивающая маска из сухих трав

Требуется: шунгитовая вода, 2 ч. л. измельченных цветков липы, 2 ч. л. пустырника, 1 стакан молока.

Приготовление. Залить травы молоком, поставить на 5–7 мин на слабый огонь, довести до кипения. Смесь хранить в закрытой посуде.

Применение. Теплым отваром этих трав смачивать кожу, затем тонким слоем нанести на нее жидкий крем, сверху положить теплую гущу трав (можно через марлю). Маску покрыть махровым полотенцем. Через 15–20 мин снять ватным тампоном, умыться теплой шунгитовой водой и нанести на лицо и шею питательный крем.

Смягчающая маска для сухой и дряблой кожи

Требуется: 1 стакан шунгитовой воды, 1 ст. л. льняного семени, 20–25 капель аптечной настойки пустырника.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье