Привычка гения. Как одна привычка может полностью изменить вашу работу и вашу жизнь

Мой опыт работы с клиентами на самых разных уровнях их карьеры подтверждает эту теорию: люди, чья работа скучна, чаще бывают расстроены и подавлены. Временами мне приходилось бороться с депрессией, особенно когда чувствовала себя несчастной на работе. Когда я работала официанткой и жила в родительском доме, депрессия была очень тяжелой. Сейчас я понимаю, что ее причиной была пропасть между моими амбициозными устремлениями и куда менее интересной работой, где у меня не было никакой возможности продвинуться дальше. Я была растерянна, потому что не хотела быть официанткой. Эта работа была недостаточно увлекательной, чтобы добиться на ней успеха, но я понятия не имела, чем еще мне заняться. Я не осознавала, что отчасти мое расстройство было связано с неспособностью понять, кто я на самом деле, и связать это с теми возможностями, которые бы мне подходили.

Если вы мечтаете бросить все и отправиться на необитаемый остров, то следующие несколько вопросов помогут вам определить, действительно ли эта мечта обусловлена желанием изменить образ жизни – вполне возможно, что так и есть, – или же это результат сильной усталости от работы, которая вам не подходит. С другой стороны, если вы пока не готовы уволиться из компании, где работаете сейчас, но при этом считаете, что ваш труд мог бы приносить и лучший результат, будьте уверены, что получать от работы больше удовольствия вы можете уже сейчас.

Гениальный план: определить, подходит ли вам ваша работа

Вы должны ощущать, что ваша работа подходит вам и ставит перед вами достаточно увлекательных задач. Прояснить оба эти момента вам помогут следующие два упражнения.

ПОДХОДИТ ЛИ ВАМ ВАША РАБОТА?

Чтобы выяснить, насколько хорошо вам подходит ваша работа, ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы: