Читаем Про деньги, которые не у всех есть полностью

Следующие 10 % не предназначены для трат здесь и сейчас – это ваша копилка на крупные удовольствия, которые вы не можете оплатить единовременно. На отпуск вы откладываете или на личный автомобиль, неважно.

10 % – запас на черный день или инвестиции в будущее.

10 % – на образование и саморазвитие. Из этих денег вы можете оплатить курсы, купить билет в музей или на выставку, приобрести книги.

Наконец, 5 % предназначаются для трат на подарки к праздникам и благотворительную помощь (для кого-то это краудфандинг, для кого-то – пожертвования приюту для кошек или «взаймы без отдачи» приятелю, испытывающему финансовые трудности).

Как стать хозяином собственного времени

С самого раннего детства мы замечаем, что время умеет течь с разной скоростью. Сорок минут урока математики длятся гораздо дольше, чем сорок минут перед телевизором, когда идет любимая передача. Что уж говорить о сорока минутах в кабинете стоматолога. Иногда – в исключительных случаях – бывает и наоборот: в отчаянно трудной ситуации, требующей максимального напряжения, мир словно показывают нам в слоу-мо. Происходящее замедляется, и некоторое время мы наблюдаем за ним будто со стороны…

Когда мы становимся старше и нам все больше приходится заниматься рутинными делами (да еще и планировать день самостоятельно), мы обращаем внимание на один интересный эффект. Иногда приходится выбиваться из сил, чтобы успеть за рабочий день всё-всё-всё. Иногда стоит попить чаю и почитать «Фейсбук», а день уже почти закончился. А иногда дела словно делаются сами, пока вы внезапно не обращаете внимания на циферблат и не удивляетесь: как, прошло всего два часа? Как это «все готово»? До вечера же еще так далеко!

Можно попробовать «замедлить время» самостоятельно. Секрет в том, чтобы как можно больше действий производить не задумываясь, на автомате. Чем больше нам приходится анализировать и торопиться, тем больше времени и сил это отнимает.


1. Начните с чего-нибудь простого, например с домашних дел на конкретный день.

2. Составьте подробный список. Если собираетесь готовить обед – перечислите все необходимые продукты. Если намечается уборка – опишите все этапы в той последовательности, в которой будете переходить от одного к другому.

3. Распределите дела так, чтобы самые важные и трудоемкие оказались в начале списка. Не забывайте о логике: если вам нужно купить мясо и овощи, чтобы сварить суп, поход в магазин должен стоять перед готовкой. Если мытье полов отнимает больше сил, чем наведение порядка в коллекции марок, именно оно должно стоять первым.

4. Перечитайте список несколько раз, чтобы запомнить. Положите его на видное место.

5. Ложитесь спать. Как следует выспаться – одно из самых важных условий.

6. На следующий день после завтрака приступайте к своему плану. Не торопитесь. Ни в коем случае не смотрите на часы. Не думайте о том, успеваете вы или нет. Единственное, что нужно держать в голове, – перечень действий. Впрочем, вы и так уже запомнили. Не отступайте от плана и не волнуйтесь: все успеется.

7. Результат вас поразит, гарантирую! Вы действительно не заметите, как успеете все, о чем даже думать не хотели. «Глаза боятся, а руки делают» – отличная поговорка, но если не отвлекаться на страх, то можно сделать еще больше.


Как только освоите этот нехитрый метод управления временем, переносите его на рабочие обязанности. Поверьте: он одинаково эффективен, когда применяется в бизнесе и на кухне.

Меняем отношение к делу, которым занимаемся

Труд – это способ приблизиться к Творцу в этой реальности. Не боги горшки обжигают, но именно руки человека осуществляют и воплощают Божественное творчество. А Богу не бывает скучно творить, в Его глазах все наполнено смыслом и нет работы малой или большой. Он считает важным любое дело. Деление труда на «черный» и «чистый», значимый и пустяковый, «достойный» и «для дураков» выдумал человеческий социум. Поймите и примите, что все, чем вы сейчас занимаетесь, очень важно. Благодарите за возможность быть руками Бога, глазами Бога, голосом Бога, проявлением Бога здесь, на земле!

В КАЖДОЕ МГНОВЕНИЕ Я СВОЙ ТРУД ОТДАЮ ВО ВСЕЛЕННУЮ, ГОСПОДУ, ПРОСТО ТАК. И ОТ ГОСПОДА, ИЗ ВСЕЛЕННОЙ, ПРОСТО ТАК, ПОТОМУ ЧТО Я ЕГО БОЖЕСТВЕННОЕ ДИТЯ, ПОЛУЧАЮ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ ВСЕХ СВОИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ. ВСЕ МОИ ПОТРЕБНОСТИ БОЖЕСТВЕННЫ.

Л. Голубовская

Молитва, которую нужно держать на рабочем столе

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука