Про секс. Знания о самой прекрасной стороне человеческой жизни

Вдох носом, выдох ртом.

А сейчас я попрошу вас написать минимум 18 благодарностей своему телу. Прямо сейчас берите блокнот и пишите.

У кого-то это тело рожало детей, у кого-то много работало. Только подумайте, ваше тело выдерживает всё!

Заведите себе правило – двигаться. Дайте телу движение. И с сегодняшнего дня запретите обсуждать с кем-то и с самим собой недостатки тела. Любите, цените и уважайте себя и своё тело! Именно благодаря своему телу вы живёте на этой земле.

Что ж, сейчас сделайте глубокий вдох. Я поздравляю вас. Тема страха начинает растворяться и исчезать в вашей системе навсегда. И с каждой страницей этой книги вы начинаете любить себя. Правда? Обещайте.

Пора пойти глубже. И ещё глубже.

Часть 3 Занимательная сексология

А сейчас самое время познакомиться подробнее с нашим замечательным телом.

Некоторые секреты взаимно приятного и успешного секса мы уже затронули, когда шла речь о чакрах и энергетике. Но… В этой сфере жизни ещё столько всего интересного и важного! В первой части я не могла рассказать обо всём сразу – по опыту своих многочисленных марафонов и курсов, я знаю, что слушателям бывает сложно разбираться одновременно и в работе чакр, и в особенностях своего тела, и в том, как правильно общаться с партнёром (партнёршей). Всё должно быть последовательно. И вот сейчас настал момент подробного знакомства с нашим замечательным телом. В чём особенности половой системы мужчины и женщины? Что такое оргазм, и от чего он зависит? Только ли от знания «нужных точек»? И, наконец, как доставить друг другу максимальное удовольствие и сделать секс незабываемым?

3.1. Моё тело и тело партнёра. Оргазм, и как его «ловить»

Об этом уже говорилось не раз, но я много раз убеждалась: никогда не лишним будет напомнить, что в нашем теле нет ничего постыдного, грязного и низменного. Нам сотни лет внушалось, что секс греховен и непристоен в принципе. И у многих в головах до сих пор сидят фразы, которые я иногда слышу… нет, не от старых бабушек, а от вполне современных и продвинутых, казалось бы, людей:

– Оральным сексом занимаются только извращенцы!

– Какой такой секс для удовольствия? Это супружеский долг и не более того!

– Приличные женщины всех этих штук не знают!

И так далее… А многие почему-то уверены, что если я рассказываю о сексе, значит, толкаю слушателей на супружескую измену и призываю к беспорядочным связям. И бывает крайне сложно доказать людям, что они, мягко говоря, не правы.

Так вот, прежде чем вы начнете читать эту главу, постарайтесь отнестись ко всему, что узнаете, непредвзято – даже если вы получили строжайшее воспитание, которое не позволяет произносить слово «секс». Вспомните то, что мы с вами уже обсуждали, – не может быть грязным и позорным высочайшее проявление любви, не может быть непристойным то, в результате чего на свет рождаются любимые дети.

Итак, поговорим о наших телах. Будем изучать себя, обсудим качество секса. А оно напрямую зависит от эрогенных зон. От прикосновений к этим зонам, от того, насколько правильно мы это делаем. Что за зоны такие? Это точки, при воздействии на которые человек получает максимальное удовольствие, испытывает наибольшее сексуальное возбуждение. И очень важно понимать, что на наших телах (независимо от того, идёт ли речь о мужчине или о женщине) есть огромное количество эрогенных зон. И важно уделять им время. Потому что качество секса напрямую зависит от возбуждения обоих партнёров, а это самое возбуждение зависит от того, насколько качественно вы контактируете со своими эрогенными зонами и с эрогенными зонами вашего партнёра.