Читаем PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий полностью

• Если прекратить прием ингибиторов АПФ, что кашель обычно проходит через 1–4 дня. Если не повезло, то будете кашлять месяц.

• Если потом снова начать прием ингибиторов АПФ, то кашель вернется. Его не получится переждать. Им нельзя переболеть раз и навсегда. Если кашель был на один ингибитор АПФ, то потом будет и на другой ингибитор АПФ.

• Этим делом чаще страдают женщины. А еще – китайцы. Причем чаще – китайцы из Гонконга. Там у каждого второго такой кашель. Это какая-то загадка природы.

• Астматики кашляют от ингибиторов АПФ ничуть не чаще других людей.

• Бронхоспазма от этих лекарств обычно не бывает.

Если заметили у себя похожий кашель, скажите лечащему врачу! Он назначит то, что не вызывает кашель.

Оказалось, что такой приставучий кашель может быть полезен. Он снижает риск пневмонии. Мы с вами уже обсуждали механизмы ее появления. Это воспаление легких, которое обычно запускается кусочком соплей, залетевших в легкие из носоглотки. То есть этими соплями сначала надо слегка подавиться. Понятно, что поперхнуться может любой человек. Но чаще это случается с пожилыми людьми. У них ослаблен кашлевый рефлекс, и они часто поперхиваются. Кроме всего прочего, пожилые люди часто принимают ингибиторы АПФ. Оказывается, для пожилых людей после инсульта действительно есть польза от такого кашля. Пневмония у них развивается реже. Но это актуально именно для ослабленных стариков. У молодых ничего не получается. На их заболеваемость воспалением легких ингибиторы АПФ никак не влияют.

Получается, что навязчивый кашель может спасать людям жизнь. Да там еще много разных полезных для здоровья разновидностей кашля.


Кашель, вызываемый лекарствами, защищает пожилых больных от пневмонии.

Рефлекс из уха, запускающий кашель, и кашлевая аутореанимация

Если поковырять в ухе, то появятся першение и кашель. Это называют рефлексом Арнольда. Такой рефлекс тоже может быть полезен. Есть старые люди с деменцией, которые уже плохо соображают и не встают с постели. Они часто поперхиваются и не могут вовремя откашляться. От этого у них случается тяжелая пневмония. От такой пневмонии старики умирают. Для профилактики им было бы полезно делать дыхательную гимнастику, но из-за деменции голова уже не работает, и ничего не получается.



Если стимулировать таким старикам рефлекс Арнольда, то он будет вызывать кашель и помогать прочищать дыхательные пути. Таким дедушкам и бабушкам пробовали смазывать наружный слуховой проход мазью с капсаицином. Капсаицин – это жгучий компонент из перца. Он раздражал чувствительную зону в ухе, и больные кашляли. После этого пневмония у них возникала реже. Очень полезный рефлекс!



А можно ли с помощью кашля реанимировать самого себя? То, о чем я говорю, называют кашлевой аутореанимацией. Речь идет о случаях, когда у человека остановилось сердце, но он сам себе поддерживал кровообращение повторным кашлем.

Такие чудеса замечали с семидесятых годов прошлого века. Обычно дело происходило в отделениях интенсивной терапии. У больных останавливалось кровообращение из-за нарушения сердечного ритма. Им предлагали как можно сильнее кашлять каждые 1–3 секунды. Так удавалось поддерживать артериальное давление в течение 30–90 секунд. Механизм повышения артериального давления изучали и решили, что смысл в этом есть, но рекомендовать такую штуку никому не будут. Потому что очень уж ненадежно!

Дело в том, что подавляющее большинство известных случаев было связано с аритмиями. В популярных англоязычных ресурсах аритмию называют сердечным приступом. Так же называют инфаркт миокарда. Очень может быть, что люди с ишемической болезнью сердца во время очередного приступа начнут экспериментировать и потеряют время. А в случае инфаркта очень важно как можно скорее получить медицинскую помощь. Поэтому кардиологи считают популярные статьи про кашлевую аутореанимацию крайне безответственными и потенциально опасными.

Если у вас внезапно начались перебои в работе сердца, то не экспериментируйте, а сразу вызывайте скорую!


Если смазать пожилому человеку наружный слуховой проход маслом с капсаицином (жгучим компонентом перца), это вызовет кашель. Хорошая тренировка кашлевого рефлекса и профилактика пневмонии! А при сердечном приступе кашлем можно даже продлить жизнь – но ненадолго, поэтому не экспериментируйте так, а вызывайте скорую помощь.

Нам всем нужен кашель

Перейти на страницу:

Все книги серии Достоверная медицина

PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий
PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей. В результате читатель шаг за шагом, а не урывками получает целостное представление о законах работы нашего организма и уже со знанием дела может предотвратить многие болезни. Авторские иллюстрации, без которых подписчики уже и не представляют статьи Георгия Сапего, не только помогут «закрепить материал», но также поднимут настроение и вселят оптимизм.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Георгий Олегович Сапего

Альтернативная медицина
Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий
Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий

Времена, когда лучшим средством контрацепции было половое воздержание или такие ухищрения, как чей-нибудь помет и отвары секретных трав, давно прошли (но это не точно).В начале XX века женщины надели брюки, сбросили с себя «семейное иго» и даже сели за штурвал: кто – самолета, кто – трактора, а кто – крупных корпораций. О непрерывной череде беременностей и родов с тех пор не могло быть и речи (но иногда что-то шло не так).К счастью, сегодня мы живем в мире доступной, безопасной и в основном эффективной контрацепции. Наше информационное поле переполнено сведениями о том, как избежать нежелательной беременности. Проблема в том, что данных так много и они такие разные, что в них легко запутаться.Эта книга – попытка собрать под одной обложкой информацию об особенностях разных методов контрацепции и развеять те мифы, которые ее по-прежнему окружают.

Оксана Валерьевна Богдашевская

Здоровье

Похожие книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина
Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия
Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетия

В этой книге авторы предлагают иное и поистине революционное решение поиска источника молодости. В то время как много было написано о бактериях в кишечнике, захватывающие новые исследования показывают, что существуют миллионы микробов внутри нашего тела – они поддерживают наши мозг, зубы, сердце, легкие, кости, иммунную систему и многое другое. Есть микробы из воздуха, которым мы дышим, и из вещей, которых мы касаемся в течение всего дня, – сотовых телефонов и кухонных губок, домашних животных, дверных ручек и даже других людей. Эти микробные «спутники жизни» оказывают огромное влияние на наше здоровье и, как показывают новаторские исследования, способны помочь предотвратить и обратить вспять наиболее распространенные возрастные заболевания.

Бретт Финлей , Джессика Финлей

Альтернативная медицина